Похожие Книги

Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!

• 

  Танец живота с Светланой Абу-Хардан. Занятие 6

  Танец живота. Один из самых древних танцев на Земле. Один из самых популярных видов фитнеса.Воплощение чувственности и грации, изящества и пластичности. Танец живота - искусство владения телом. Мягкие . . .

• 

  Митсуги Саотомэ – Использование сопротивления в Айкидо / Mitsugi Saotome. Oyo Henka

  Айкидоки тренируются что бы научиться сливаться с энергией противника и использовать её для того что бы провести бросок или удержание. Но что происходит когда нападающий начинает чувствовать технику и . . .

• 

  Самира: Уроки мастерства. Работа в партере / Samira: Masterclass. Floor dance workshop

  Исполнять танцевальные элементы на полу, или, как еще говорят, «в партере», непросто. Для этого требуется не только отличная физическая подготовка и подходящий костюм, но и хороший вкус и понимание ст . . .

• 

  Тай-Бо от Билли Блэнкса / T3 Total Transformation Training - часть 3 The Power Within: TRANSFORMATION

  Билли Бланки первым создал оригинальную программу TaeBo более 20 лет назад, и хотя программа эволюционировала многое на протяжении многих лет она по-прежнему признается одним из лучших системах тренир . . .

• 

  Йога для проблемных зон. Бедра, талия, ягодицы

  Для того, чтобы человек не испытывал проблем со здоровьем и весом, считают физиологи, человек должен испытывать ежедневные физические нагрузки – не менее 4 часов в день. Возможно для современного горо . . .

• 

  Стройная фигура и гладкая кожа - за один месяц

  С целлюлитом можно и нужно бороться. Существует много способов коррекции фигуры, но одним из самых эффективных считается антицеллюлитный массаж. Вашему вниманию предлагается фильм "Стройная фигура и г . . .

• 

  Дениз Остин: То, что надо! 10 пятиминутных тренировок

  Этот комплекс упражнений поможет Вам укрепить абсолютно все мышцы тела. Он построен таким образом, что Вы можете либо сосредоточить внимание на отдельной проблемной зоне, либо укрепить тонус мышц всег . . .

• 

  Базовая техника рукопашного боя. Разоружение

  Спецназ Китая - одна из основных составляющих частей Сил быстрого реагирования КНР, которые должны вести войну в условиях ограниченного регионального конфликта и использования последних военнных техно . . .

• 

  Худеем танцуя: Танец с обручем с Кристабель Замор

  Поразительная программа для повышения тонуса и стройной фигуры! Развивает мышцы брюшного пресса, бедра и руки, способствует похудению. Создает ощущение веселой вечеринки. Сопровождается прекрасной муз . . .

• 

  Мастерство рукопашного боя: Самооборона - когда нет правил

  Данный фильм является уроком самообороны при атаке "без правил", цель которого сохранить Вашу жизнь и здоровье.Это сборник сугубо прикладных примеров, собранных из различных стилей боевых искусств инс . . .