Волшебная сила растяжки
Данная книга имеет целью познакомить широкие круги читателей с одним из видов глубокого оздоровительного воздействия на организм — растяжками. Известно, что упражнения на растягивание мышц входят в качестве элементов как в систему физических упражнений, так и в систему массажа и самомассажа. Сегодня на Западе, особенно в США, приобрела большую популярность как средство достижения релаксации система статических растяжек — так называемый «стретчинг» (Stretching). Некоторые из таких растяжек основаны на элементах йоги, при выполнении других используется какая-либо опора. Но все они выполняются, как правило, самим занимающимся.
Название: Волшебная сила растяжки
Автор: Е.И. Зуев
Издательство: Советский спорт
ISBN: 5-85009-124-6
Год издания: 1990
Страниц: 66
Формат: pdf
Качество: хорошее
Язык: русский
Размер: 12 Мб
Скачать Волшебная сила растяжки
Скачать с robofile.ru
Скачать с vip-file.com
Скачать с turbobit.net
Скачать с bitoman.ru
Скачать с depositfiles.com
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12823 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Торгово-экономические и культурные связи Кавказской Албании с античным и эллинистическим миром: IV век до н.э. - III век н.э
Расулова М.М. Издательство: Мутарджим Год издания: 2008 Страниц: 229 Язык: русский Формат: PDF Размер: 1,35 Мб Книга посвящена двум периодам истории Кавказской Албании - неотъемлемой сост . . .
-
Книга Будьте здоровы. Спецвыпуск № 9 май 2013. Боремся с аллергией
Название: Будьте здоровы. Спецвыпуск № 9 май 2013. Боремся с аллергией Автор: коллектив Формат: PDF Размер: 20,5 Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 2013 Будьте здоровы – это отличное назван . . .
-
Ваша копия windows не является подлинной. Убираем!
Коллектив Издательство: Россия Год издания: 2014 Страниц: 12 мин Язык: русский Формат: Видео Размер: 322.71 Mb Просмотрев это видео Вы сможете узнать как избавиться от надписи в нижнем пр . . .
-
Мотоциклы Минск и его модификации. Ремонт в дороге. Ремонт в гараже
Афонин С. ISBN: 5-98842-29-Х Издательство: Сверчок Ъ Год издания: 2005 Страниц: 88 Язык: русский Формат: PDF Размер: 33.4 Мб В настоящем руководстве рассматриваются методы ремонта мотоци . . .
-
Умение слушать. Ключевой навык менеджера
Феррари Бернард ISBN: 978-5-91657-818-8 Издательство: Манн, Иванов и Фербер Год издания: 2013 Страниц: 224 Язык: русский Формат: RTF Размер: 10,24 Mb Эта книга научит вас не только слуша . . .
-
Безопасность корпоративных сетей: взгляд злоумышленника
Коллектив Издательство: Россия Год издания: 2014 Страниц: 80 мин Язык: русский Формат: Видео Размер: 213.42 Mb Любому IT-специалисту, который занимается защитой корпоративных сетей, будет . . .
-
Технология DWDM: все самое важное
Коллектив Издательство: Россия Год издания: 2014 Страниц: 95 мин Язык: русский Формат: Видео Размер: 282.35 Mb Dense Wavelength Division Multiplexing (DWDM) это процесс, при котором неско . . .
-
Сброс пароля администратора Windows 7 без использования дополнительных программ
Коллектив Издательство: Россия Год издания: 2014 Страниц: 8 мин Язык: русский Формат: Видео Размер: 353.2 Mb Как сбросить пароль учётной записи администратора (или создать новую) без испо . . .
-
Историческая наука России в XX веке
Алексеева Г.Д., Сахаров А.Н., Сидорова Л.А. Год издания: 1997 Страниц: 568 Язык: русский Формат: DOC, DOCX Размер: 4 Mb Монография посвящена изучению советской исторической науки. Издание . . .
-
Динамическое рассеяние рентгеновских лучей в идеальных кристаллах
Пинскер З. Г. Издательство: Наука Год издания: 1974 Страниц: 370 Язык: русский Формат: DJVU Размер: 6.94 Мб В последнее время важное значение приобрели методы исследования и контроля разл . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Волшебная сила растяжки. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.