Бесплатная библиотека - 1 338 003 изданий в библиотеке

Вкус и цвет здоровья. Недостоющее звено оптимального рациона

Книга Вкус и цвет здоровья. Недостоющее звено оптимального рациона


Название: Вкус и цвет здоровья. Недостоющее звено оптимального рациона
Автор: Джо Робинсон
Издательство: М.: Центрполиграф
Год: 2014
Формат: fb2
Размер: 1,76 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский
Джо Робинсон, чьи интересные познавательные книги пользуются большой популярностью в Америке и Европе, предлагает радикально новый подход к пищевому рациону, позволяющий максимально обогатить его высококачественными природными медикаментами – фитонутриентами. Эти присущие растениям вещества, попадая в человеческий организм, предупреждают склеротические поражения сосудов, стимулируют выведение шлаков, нормализуют гормональный фон, увеличивают эластичность соединительных тканей, поддерживают упругость кожи, способствуют нормализации веса, восстанавливают поврежденные структуры ДНК. Автор книги учит выбирать именно те разновидности и сорта овощей и фруктов, которые содержат оптимальное количество фитонутриентов, дает советы, как хранить и готовить продукты, чтобы полезные вещества не только не утрачивались, но и становились более действенными, максимально поступали в блюда. Интересная информация и простые исчерпывающие рекомендации позволят сломать многие стереотипы во взгляде на пользу знакомых продуктов, решительным образом изменить подход к своему питанию и обрести совершенное здоровье.
Скачать c file-space.org
Скачать c dfiles.ru

Рейтинг: 4.8 баллов / 2537 оценок
Формат: Книга
Уже скачали: 12779 раз

Похожие Книги

Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!

  • Аудиокнига Аутсорсинг. 10 заповедей и 21 инструмент - Аксенов Е., Альтшулер И.

    Аутсорсинг. 10 заповедей и 21 инструмент - Аксенов Е., Альтшулер И.

    Название: Аутсорсинг. 10 заповедей и 21 инструмент - Аксенов Е., Альтшулер И.Формат: DJVUРазмер: 7165 KbАннотация: Как ускорить внедрение инноваций в деятельность компаний? Как системно снизить стреми . . .

  • Аудиокнига Рынок ценных бумаг - Алёхин Б.И.

    Рынок ценных бумаг - Алёхин Б.И.

    Название: Рынок ценных бумаг - Алёхин Б.И.Формат: PDF, PDFРазмер: 172895 KbАннотация: Рассматриваются роль ценных бумаг в экономике, основные их виды, производные финансовые документы, учет ценных бум . . .

  • Аудиокнига Пельмени - Лазерсон И.И., Синельников С.М.

    Пельмени - Лазерсон И.И., Синельников С.М.

    Название: Пельмени - Лазерсон И.И., Синельников С.М.Формат: DJVUРазмер: 1705 KbАннотация: Пельмени очень популярное блюдо как в России, так и во многих странах мира. Авторы предлагают множество оригин . . .

  • Аудиокнига Очень вкусные овощные блюда от Елены Молоховец - Молоховец Е.

    Очень вкусные овощные блюда от Елены Молоховец - Молоховец Е.

    Название: Очень вкусные овощные блюда от Елены Молоховец - Молоховец Е.Формат: PDF, PDFРазмер: 7276 KbАннотация: Все знают, что овощи полезны для нашего здоровья. Но не все могут по достоинству оценит . . .

  • Аудиокнига Богоизбранность - Лайтман М.К.

    Богоизбранность - Лайтман М.К.

    Название: Богоизбранность - Лайтман М.К.Формат: DOCРазмер: 2402 KbАннотация: Наука Каббала две тысячи лет скрыта от народа из-за страха перед неправильным использованием сил, которые получает изучающи . . .

  • Аудиокнига Светящиеся трубки - Сена Л.А.

    Светящиеся трубки - Сена Л.А.

    Название: Светящиеся трубки - Сена Л.А.Формат: DJVUРазмер: 1283 KbАннотация: Книжка из серии научно-популярной литературы, содержит такие разделы: как устроена люминисцентная лампа, электрический ток . . .

  • Аудиокнига Блюда из картофеля - Масесян Р.М.

    Блюда из картофеля - Масесян Р.М.

    Название: Блюда из картофеля - Масесян Р.М.Формат: DJVUРазмер: 3185 KbАннотация: В книги "Блюда из картофеля" читатель найдет множество рецептов салатов, запеканок, первых и вторых блюд из к . . .

  • Аудиокнига Девибхагавата-пурана. Книга 12 - Игнатьев А.

    Девибхагавата-пурана. Книга 12 - Игнатьев А.

    Название: Девибхагавата-пурана. Книга 12 - Игнатьев А.Формат: PDF, PDFРазмер: 80146 KbАннотация: Вашему вниманию представляется перевод с санскрита на русский язык двенадцатой книги Девибхагавата-пура . . .

  • Аудиокнига На море и в космосе: Воспоминания - Поляченко В.А.

    На море и в космосе: Воспоминания - Поляченко В.А.

    Название: На море и в космосе: Воспоминания - Поляченко В.А.Формат: DJVUРазмер: 2184 KbАннотация: Это захватывающая история создания шедевров ракетно-космической техники на фоне соревнования и конкуре . . .

  • Аудиокнига Практическое судовождение - Алексишин В.Г., Долгочуб В.Т., Белов О.В.

    Практическое судовождение - Алексишин В.Г., Долгочуб В.Т., Белов О.В.

    Название: Практическое судовождение - Алексишин В.Г., Долгочуб В.Т., Белов О.В.Формат: PDF, PDFРазмер: 51 KbАннотация: Учебное пособие предназначено для самостоятельного изучения навигации, лоции, мор . . .

Вы не зарегистрированы!

Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.

Войти Регистрация

Отзывы читателей

Ой!

К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Вкус и цвет здоровья. Недостоющее звено оптимального рациона. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.