Силовой тренинг рук
Название: Силовой тренинг рук
Автор: Петр Филаретов
Издательство: Школа Петра Филаретова
Страниц: 50
Формат: DOC
Размер: 5,03 Мб
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 2009
В данной книжке я желаю поделиться с Вами собственными неповторимыми методологиями возведения естественного, не опасного и успешного силового тренинга для становления гениальной силы рук – методологиями, которые в течении множества лет с успехом помогали улаживать трудности, связанные с недостатком физической силы и мышечной массы рук, вначале мне, а потом и очень большой массе тренирующихся..." (создатель)
Рассмотрен попеременно тренинг бицепсов, трицепсов, предплечий.
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12751 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Снегоходы
Название: СнегоходыАвтор: Липман Г.С., Тургенев Г.М.Издательство: ЗнаниеГод: 1967Страниц: 48Формат: PDFРазмер: 50.6 МбЯзык: русский Брошюра в краткой форме воссоздает этапы творческих поисков констру . . .
-
Мотылек атакующий
Название: Мотылек атакующий Автор: Екатерина Островская Издательство: Эксмо Формат: RTF Размер: 6.56 Mb Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 2012 В жизни Маши Стихаревой, которую любящий муж . . .
-
Государственно-территориальный статус западно-украинских земель в период Второй мировой войны
Название: Государственно-территориальный статус западно-украинских земель в период Второй мировой войныАвтор: В.С.МакарчукИздательство: Фонд "Историческая память"Год: 2010Страниц: 520Формат: PDF Разме . . .
-
Munequeria Country por Alejandra Sandes Ano 1 №4 2012
Название: Munequeria Country por Alejandra Sandes Ano 1 №4 2012 Автор: Коллектив авторов Издательство: Editorial Grupo Bs. As. Страниц: 24 Формат: PDF Размер: 5,6 Мб Качество: Отличное Язык: Испанский . . .
-
Мать и дитя. Энциклопедия питания ребенка от рождения до юношества
Название: Мать и дитя. Энциклопедия питания ребенка от рождения до юношестваАвтор: В.Г. Лифляндский, В.В. Закревский Год издания: 2004Издательство: НеваISBN: 5-7654-2776-6Ст . . .
-
Приемы и техники фотосъемки и обработки фотографий
Название: Приемы и техники фотосъемки и обработки фотографий Автор: D.Rowse, S.Bray и др. Издательство: Самиздат Формат: Смешанный Размер: 101,63 Мб Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 2012 . . .
-
Фоточтение - курс персонального обучения
Название: Фоточтение - курс персонального обученияАвтор: Шелли П. Издательство: МирГод: 2005Формат: docКоличество страниц: 67Размер: 1,5 MbКурс Персонального Обучения Фоточтению поможет развить . . .
-
Ангел, автор и другие
Название: Ангел, автор и другие (аудиокнига) Автор: Джером К. Джером Издательство: МедиаКнига Формат: MP3 Размер: 482 Мб Качество: Отличное Язык: Русский Жанр: юмористическая проза Год издания: 2012 К . . .
-
Aircraft Number 193: P-3 Orion In Action.
Название: Aircraft Number 193: P-3 Orion In Action Автор: Richard S. Dann Издательство: Squadron/Signal Publications ISBN: 0897474783 Год издания: 2004 Страниц: 52 Язык: Английский Формат: pdf Качес . . .
-
Aircraft Number 194: Tupolev SB In Action.
Название: Aircraft Number 194: Tupolev SB In Action Автор: Hans-Heiri Stapfer Издательство: Squadron/Signal Publications ISBN: 0897474813 Год издания: 2004 Страниц: 52 Язык: Английский Формат: pdf К . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Силовой тренинг рук. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.