Новая книга по ЙОГЕ. Поэтапное руководство
Автор: Люси Лайделл, Нарайяни Рабинович, Гирис Рабинович
Формат: pdf
Страниц: 192
Размер: 14,6Mb
Книга представляет собой полное руководство для самостоятельных занятий йогой. Освоив основной комплекс, простые упражнения на дыхание и несложную медитацию, вы сможете постепенно добавлять более трудные асаны (позы), проводить дыхательную гимнастику и медитацию,
требующую больших усилий и напряжения. Заниматься йогой может каждый, независимо от возраста и состояния здоровья. В книге приводятся позы, адаптированные к периодам детства, материнства и пожилого возраста. Применяйте йогу на практике, и вы увидите, какую пользу она вам
принесет.
letitbit.net
Зеркало ifolder.ru, depositfiles.com
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12876 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Монастыри в жизни России
Автор: сборник статей. Составитель В.И.Осипов. Название: Монастыри в жизни России. Материалы научной конференции, посвященной 600-летию преподобного Пафнутия Боровского и 550-летию основания им Рождес . . .
-
Сказка об Иване Царевиче и Сером Волке
Название: Сказка об Иване Царевиче и Сером ВолкеАвтор: Жуковский В.А.Издательство: Детская литератураГод: 1968Страниц: 50Формат: PDFРазмер: 7,99 mbСказка о том, как бесстрашный Иван Царевич отправляет . . .
-
Введение в неклассическую философию
Название: Введение в неклассическую философиюАвтор: Гаспарян Д.Э.Издательство: РОССПЭНISBN: 978-5-8243-1531-8Год: 2011Страниц: 404Формат: PDFРазмер: 9,16 мбНеклассическая философия вызывает неизменный . . .
-
Хочу всё знать
Название: Хочу всё знатьАвтор: коллектив Издательство: Детская литератураГод: 1988Страниц: 335ISBN: 5-08-000083-X Формат: DJVUРазмер: 14.3 МбЯзык: русскийСборник знакомит юных читателей с достижениями . . .
-
Why Does My Bird Do That: A Guide to Parrot Behavior
Автор: Julie Rach Mancini Год издания: 2006 Формат: pdf Издат.: Howell Book House; 2 edition Страниц: 252 Размер: 3,57 ISBN: 978-0470039717 Язык: . . .
-
Manual of Parrot Behavior
Автор: Andrew Luescher Год издания: 2006 Формат: pdf Издат.: Wiley-Blackwell Страниц: 310 Размер: 3,61 ISBN: 978-0813827490 Язык: Английский . . .
-
Америка
Автор: Бодрийяр ЖанИздательство: Из-во "ВЛАДИМИР ДАЛЬ"Год издания: 2000Страниц: 123Формат: pdf, docРазмер: 5 МбISBN: 5-93615-008-9"На благоухающих холмах Санта-Барбары все виллы напоминают funeral hom . . .
-
Антиоксидантное лечение рака
Название: Антиоксидантное лечение ракаАвтор: Гарбузов Г.А.Издательство: ПитерГод: 2010ISBN: 978-5-49807-770-3Серия: Семейный докторКол-во страниц: 256Формат: djvuРазмер: 49.41МбЯзык: русскийГеннадий А . . .
-
Клаудиа Шиффер - Суперфитнес: Интенсивная тренировка для всего тела
Автор: Коллектив Год издания: 2008 Формат: pdf Издат.: США Страниц: 02:00 Размер: 1400 Язык: Русский Клаудия Шиффер к вопросам фигуры подходи . . .
-
Автомобиль "Волга" ГАЗ-24-10 и его модификации. Руководство по эксплуатации
Название: Автомобиль "Волга" ГАЗ-24-10 и его модификации. Руководство по эксплуатацииАвтор: коллектив конструкторов ГАЗаИздательство: ПО "ГАЗ" Нижний НовгородГод: 1991Страниц: 177Формат: djvuРазмер: 7 . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Новая книга по ЙОГЕ. Поэтапное руководство. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.