Книга 10 километров через 7 недель
Название: 10 километров через 7 недель
Автор: Бретт Стюарт
Страниц: 220, 82 ил.
Формат: RTF, FB2
Размер: 10,36 Mb
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 2014
Следуйте представленным в этой книге программам, рассчитанным на 7 недель, и вы быстро разовьете силу и выносливость, необходимые для того, чтобы пробежать дистанцию 10 километров, показав лучший результат, чем вы прежде думали.
Данная книга является моим скромным вкладом в развитие этого вида спорта, попыткой с благодарностью отдать хотя бы немногое из того, что я получил от занятий бегом. И я буду счастлив, если мои слова вдохновят хотя бы одного человека изменить свою жизнь с помощью бега. Я искренне надеюсь, что книга поможет вам сделать этот первый шаг.
Для широкого круга читателей.
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12840 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Судьба классического закона, Филонович С.Р., 1990
Судьба классического закона, Филонович С.Р., 1990. Знакомство с событиями, связанными с основным законом электростатики - законом Кулона, помогает определить его место в современной физике, луч . . .
-
Теоретическая механика в решениях задач из сборника И.В. Мещерского, Системы с качением, Неголономные связи, Журавлёв В.Ф., Розенблат Г.М., 2013
Теоретическая механика в решениях задач из сборника И.В. Мещерского, Системы с качением, Неголономные связи, Журавлёв В.Ф., Розенблат Г.М., 2013. Первая часть настоящей книги посвя . . .
-
Температура, Смородинский Я.А., 1981
Температура, Смородинский Я.А., 1981. Автор поставил себе целью рассказать о том, как возникло понятие температуры и как была создана температурная шкала. В книжке описываются основные понятия . . .
-
Теоретическая механика, Болотин С.В., Карапетян А.В., Кугушев Е.И., Трещев Д.В., 2010
Теоретическая механика, Болотин С.В., Карапетян А.В., Кугушев Е.И., Трещев Д.В., 2010. В учебнике наряду с традиционным материалом (кинематика и динамика точки и системы материальных тел; лагран . . .
-
Теоретическая механика, Динамика, Практикум, Часть 1, Акимов В.А., 2010
Теоретическая механика, Динамика, Практикум, Часть 1, Акимов В.А., 2010. Учебное пособие содержит типовые задачи с решениями по динамике материальной точки, взятые из наиболее распр . . .
-
Теоретическая механика, Динамика, Практикум, Часть 2, Акимов В.А., 2010
Теоретическая механика, Динамика, Практикум, Часть 2, Акимов В.А., 2010. Учебное пособие содержит типовые задачи с решениями по динамике материальной точки, взятые из наиболее распр . . .
-
Теоретическая механика, Статика, Практикум, Акимов В.А., 2010
Теоретическая механика, Статика, Практикум, Акимов В.А., 2010. Учебное пособие содержит типовые задачи с решениями по статике, взятые из наиболее распространенного сборника задач И.В. Мещерског . . .
-
Теории фигур небесных тел, Ярдецкий В.С., 2012
Теории фигур небесных тел, Ярдецкий В.С., 2012. Предлагаемая книга В. С. Ярдецкого посвящена вопросам теории фигур равновесия и деформации вращающихся масс жидкости. В первых шести главах . . .
-
Теория атома, Квантовая электродинамика электронных оболочек и процессы излучения, Лабзовский Л.Н., 1996
Теория атома, Квантовая электродинамика электронных оболочек и процессы излучения, Лабзовский Л.Н., 1996. Представлены как традиционные, так и все значительные новые методы, и результаты . . .
-
Теория взаимодействий частиц, Белокуров В.В., Ширков Д.В., 1986
Теория взаимодействий частиц, Белокуров В.В., Ширков Д.В., 1986. Книга содержит изложение истории развития и современного состояния теории взаимодействий элементарных частиц. Основная задача кни . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Книга 10 километров через 7 недель. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.