Бесплатная библиотека - 1 338 004 изданий в библиотеке

Йога и психотренинг: Пусть к космическому сознанию

Книга Йога и психотренинг: Пусть к космическому сознанию

Автор: Иванов Ю.М.
Год издания: 1990
Издательство: СП "Лесинвест, ЛТД"
Жанр: Йога
Язык: русский
Размер: 134,50 Мб
Страниц: 288
Формат: JPG
Книга состоит из двух разделов. Первый ("Хатха-йога") посвящен физическому совершенствованию человека, второй ("Психотренинг и духовное развитие") - психическому и духовному совершенствованию.
Раздел Хатха-йоги содержит 36 занятий, каждое из которых включает в себя рекомендации по образу жизни (этические нормы, правила поведения, режим питания, методы очищения организма) и комплексы упражнений (асаны и дыхательные упражнения). Программа каждого занятия состоит из анализа и повторения ранее заданных упражнений, освоения новых упражнений и их комплексов, теоретических вопросов и заданий для самостоятельной работы.
Раздел психотренинга включает 28 занятий. Каждое из них посвящено освоению одного или нескольких элементов психотренинга, сюда же включены упражнения Хатха-йоги.
Курс психотренинга делится на три части, связанные в единую систему. Из этих частей следует особо выделить первую ("Достижение космического сознания"), так как достижение человеком космического сознания в основном решает вопросы гармонии как внутри себя, так и с окружающим миром. Но только в основном. Для шлифовки граней космического сознания необходимо освоение специальных методов отработки внутреннего и внешнего поведения, которые отображены как основные части системы в других частях курса.

Рейтинг: 4.8 баллов / 2537 оценок
Формат: Книга
Уже скачали: 12790 раз

Похожие Книги

Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!

  • Книга Трейдинг. Дополнительное измерение принятия решений

    Трейдинг. Дополнительное измерение принятия решений

    Название: Трейдинг. Дополнительное измерение принятия решенийАвтор: В.С. СафоновИздательство: AльпинaГод: 2001Формат: pdfЯзык: русскийCтраниц: 296Размер: 11 мбКнига Валерия Сафонова, известного трейде . . .

  • Журнал Kорабль адмирала Нельсона "Виктори" №65 2013

    Kорабль адмирала Нельсона "Виктори" №65 2013

    Название: Kорабль адмирала Нельсона "Виктори"Год: 2013Масштаб: 1:84Номер: 65Формат: pdf / rarРазмер: 33.55 MB В каждом номере журнала вы найдете подробную инструкцию по сборке корабля адмирала Нельсон . . .

  • Книга Тайна капитана Немо

    Тайна капитана Немо

    Название: Тайна капитана НемоАвтор: Даниэль Клугер Год издания: 2010Издательство: ЛомоносовISBN: 978-5-91678-059-8Страниц: 208Формат: RTF,FB2Размер: 10,4 . . .

  • Журнал Visite Deco №98 2013

    Visite Deco №98 2013

    Название: Visite DecoГод / месяц: mai 2013Номер: 98Формат: PDFРазмер: 49 MbСтраниц: 116Язык: frenchVisite DECO - популярный французский журнал о декорировании и дизайне интерьера. Каждый выпуск содерж . . .

  • Книга Путешествие вокруг света в 1803-1806 гг. на кораблях Надежде и Неве под начальством Крузенштерна. В 3-х томах.

    Путешествие вокруг света в 1803-1806 гг. на кораблях Надежде и Неве под начальством Крузенштерна. В 3-х томах.

    Название: Путешествие вокруг света в 1803-1806 гг. на кораблях Надежде и Неве под начальством Крузенштерна. В 3-х томах.Автор: Крузенштерн И.Ф.Издательство: Морская типографияГод: 1809, 1810, 1812Стра . . .

  • Книга Математические задачки

    Математические задачки

    Название: Математические задачки Автор: Блум Раймонд Издательство: АСТ: АстрельГод: 2006Страниц: 96ISBN:5-17-035299-9, 5-271-13499-7 Формат: PDFРазмер: 24 MбЯзык: русскийВ этой книге вам предлагаются . . .

  • Книга Девиация магнитного компаса

    Девиация магнитного компаса

    Название: Девиация магнитного компасаАвтор: В.П. Кожухов, В.В. Воронов, В.В. ГригорьевИздательство: «Транспорт»Год: 1971Страниц: 240Формат: PDF Размер: 10 мбКачество: хорошее (ч/б скан)Язык: русскийно . . .

  • Книга Бэтмен: Легенды Рыцаря Мрака. Выпуски 1-2 (Шаман)

    Бэтмен: Легенды Рыцаря Мрака. Выпуски 1-2 (Шаман)

    Название: Бэтмен: Легенды Рыцаря Мрака. Выпуски 1-2 (Шаман)Автор: Деннис О'Нейл, Джон КонстанцаИздательство: Москва. "Дрофа"Год: 1998Страниц: 53Формат: pdfРазмер: 13.45 МбКачество: хорошееЯзык: русски . . .

  • Книга Скрепят полы?.

    Скрепят полы?.

    Название: Скрепят полы? Автор: Иванченко.А. Год издания: 2013 Язык: Русский Формат: MPG Размер: 339.66 Мб Описание: В процессе деформации под паркетной доской могут появляться полости и тогда общая к . . .

  • Журнал Digitale Fotografie Extra №2 2012

    Digitale Fotografie Extra №2 2012

    Название: Digitale Fotografie ExtraГод / месяц: 2012Номер: 2Формат: PDFРазмер: 114 MbСтраниц: 164Язык: germanDigitale Fotografie Extra - немецкий журнал о мире современной цифровой фотографии, благод . . .

Вы не зарегистрированы!

Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.

Войти Регистрация

Отзывы читателей

Ой!

К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Йога и психотренинг: Пусть к космическому сознанию. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.