Бокс. Уроки профессионала для начинающих (обучающее видео)
Бокс – это сложный и опасный вид спортивных единоборств. Он требует от бойца физической силы и выносливости, превосходной реакции и координации, отточенной техники. Навыки боксера оказываются чрезвычайно эффективными и в экстремальных ситуациях, когда необходимо постоять за себя, за своих близких, за справедливость.
Уроки ведет Александр Ковтик – мастер спорта международного класса, судья международной категории, тренер высшей категории. Достиг значительных высот в профессиональном боксе, кикбоксинге, муай тай, сань да: провел 157 боев, в 139 из них одержал победу. Чемпион Европы, трехкратный чемпион СНГ, шестикратный чемпион Беларуси. Автор более 40 публикаций по методике обучения спортивным единоборствам.
На DVD представлены уроки:
Все виды ударов.
Все виды защиты
Связки и серии
Бой с тенью
Работа в парах
Работа в парах и на снарядах
Название: Бокс. Уроки профессионала для начинающих
Исполнитель: Александр Ковтик
Язык: русский
Жанр: обучающее видео
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео: MPEG4 Video (H264) 768x576 25.00fps
Аудио: MP3; MPEG Audio Layer 3 44100Hz stereo 128kbps
Размер: 325 MB
Продолжительность: 01:09:44
Скачать видео:
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12793 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Обжора № 5, 2015
Название: Обжора № 5, 2015 Автор: ООО издательство "Аргос" Серия или выпуск: №5 (289) Страниц: 32 Язык: Русский Формат: pdf Размер: 17.7 Мб Описание: Кулинарный сборник газеты "Обжора". Девиз издания . . .
-
Орфоэпический словарь русского языка. Произношение, ударение, грамматические формы
Название: Орфоэпический словарь русского языка. Произношение, ударение, грамматические формы Автор: С.Н. Борунова, В.Л. Воронцова, Н.А. Еськова Издательство: М.: Русский язык ISBN: 5-200-00315-6 Год: . . .
-
Экономика гостиничного, ресторанного и туристического предприятия
Название: Экономика гостиничного, ресторанного и туристического предприятия Автор: Скобкин С.С. Издательство: Российская Экономическая Академия им. Г.В. Плеханова Год: 2009 Страниц: 270 Формат: pdf Ра . . .
-
Секреты кухни №4, 2015
Название: Секреты кухни №4, 2015 Автор: ООО ИД "Толока" Серия или выпуск: № 4(92) апрель Страниц: 36 Язык: Русский Формат: pdf Размер: 19.6 Мб Описание: "Вкусно, сытно, недорого!" Тема выпуска: "Вита . . .
-
В мире поделок №6, 2015
Название: В мире поделок №6, 2015 Автор: коллектив Издательство: Паблик Год издания: 2015 Страниц: 20 Язык: Русский Формат: pdf Качество: отличное Размер: 25 Мб Описание: Тематический спецвыпуск к ж . . .
-
Худеем правильно №5 (май 2015)
Название: Худеем правильно №5 (май 2015) Автор: ИД журнала «Здоровье» Год издания: 2015 Страниц: 116 Язык: Русский Формат: PDF Качество: отличное Размер: 50,2 МбОписание: Журнал «Худеем правильно» пр . . .
-
Про кухню №6 (июнь 2015)
Название: Про кухню №6 (июнь 2015) Автор: АиФ Год издания: 2015 Страниц: 68 Язык: Русский Формат: PDF Качество: отличное Размер: 53 МбОписание: «АиФ. Про кухню» - это первое издание о кухне как центр . . .
-
Золотая коллекция рецептов. Спецвыпуск №63 2015
Название: Золотая коллекция рецептов. Спецвыпуск №63 2015 Автор: коллектив Серия или выпуск: 63 Издательство: ФЛ Год издания: 2015 Страниц: 36 Язык: Русский Формат: DjVu Качество: хорошее Размер: 11 . . .
-
Майстерня вишивки №35 (4-5) 2015
Название: Майстерня вишивки №35 (4-5) 2015 Автор: Коллектив Серия или выпуск: №35 (4-5) Издательство: ИД "Афина" ISBN: 9-772224-089000 Год издания: 2015 Страниц: 36 Язык: Украинский Формат: jpg Каче . . .
-
Обжора № 2, 2012
Название: Обжора № 2, 2012 Автор: «АРГОС» Серия или выпуск: №2 (213) Страниц: 48 Язык: Русский Формат: pdf Размер: 25 Мб Описание: Кулинарный сборник газеты "Обжора". Девиз издания: "Готовьте с нами, . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Бокс. Уроки профессионала для начинающих (обучающее видео). Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.