Бесплатная библиотека - 1 338 003 изданий в библиотеке

Бокс. Уроки профессионала для начинающих (обучающее видео)

Книга Бокс. Уроки профессионала для начинающих (обучающее видео)



Бокс – это сложный и опасный вид спортивных единоборств. Он требует от бойца физической силы и выносливости, превосходной реакции и координации, отточенной техники. Навыки боксера оказываются чрезвычайно эффективными и в экстремальных ситуациях, когда необходимо постоять за себя, за своих близких, за справедливость.
Уроки ведет Александр Ковтик – мастер спорта международного класса, судья международной категории, тренер высшей категории. Достиг значительных высот в профессиональном боксе, кикбоксинге, муай тай, сань да: провел 157 боев, в 139 из них одержал победу. Чемпион Европы, трехкратный чемпион СНГ, шестикратный чемпион Беларуси. Автор более 40 публикаций по методике обучения спортивным единоборствам.

На DVD представлены уроки:

Все виды ударов.
Все виды защиты
Связки и серии
Бой с тенью
Работа в парах
Работа в парах и на снарядах

Название: Бокс. Уроки профессионала для начинающих
Исполнитель: Александр Ковтик
Язык: русский
Жанр: обучающее видео
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео: MPEG4 Video (H264) 768x576 25.00fps
Аудио: MP3; MPEG Audio Layer 3 44100Hz stereo 128kbps
Размер: 325 MB
Продолжительность: 01:09:44

Скачать видео:

Рейтинг: 4.8 баллов / 2537 оценок
Формат: Книга
Уже скачали: 12794 раз

Похожие Книги

Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!

  • Книга Ремонт и монтаж судового электрооборудования

    Ремонт и монтаж судового электрооборудования

    В книге рассматриваются основные неисправности, методы дефектации и современные способы ремонта электрических машин, аппаратов, распределительных устройств, приборов связи, сигнализации и аккумуляторо . . .

  • Книга История Трапезундской империи

    История Трапезундской империи

    Название: История Трапезундской империиАвтор: Карпов С. П.Издательство: Санкт-Петербург: АлетейяГод: 2007Страниц: 624Формат: djvu Размер: 56,9 МбISBN: 978-5-903354-07-8Язык: русскийМонография видного . . .

  • Книга Савва Сторожевский

    Савва Сторожевский

    Автор: Константин КовалевНазвание: Савва СторожевскийИздательство: Молодая гвардияСерия: Жизнь замечательных людейГод: 2007Формат: PDF, DjVuРазмер: 39.9 Mb (PDF); 22.5 Mb (DjVu)Количество страниц: 448 . . .

  • Книга Монастырскiй приказъ (1649-1725).

    Монастырскiй приказъ (1649-1725).

    Автор: М. ГорчаковНазвание: Монастырскiй приказъ (1649-1725).Издательство: С.-Петербург. В типографии А.Траншкаи. Качество: Отсканированные страницыКоличество страниц: 451Жанр: Монография, история Рос . . .

  • Книга Малороссiйскiя переписныя книга 1666 г.

    Малороссiйскiя переписныя книга 1666 г.

    Автор: КоллективПослесловие: Ал. ЛазаревскогоНазвание: Малороссiйскiя переписныя книга 1666 г.Издательство: Киев. Типография Императорского Университета Качество: Отсканированные страницыКоличество с . . .

  • Книга Генрих Гиммлер

    Генрих Гиммлер

    Автор: Р. Мэнвэлл , Г. ФранкельНазвание: Генрих ГиммлерИздательство: ФениксСерия: След в историиГод: 2000Формат: PDF, DjVuРазмер: 39.0 Mb (PDF); 12.8 Mb (DjVu)Количество страниц: 392 с илл.ISBN: 5-222 . . .

  • Книга Rowan Studio Issue 12

    Rowan Studio Issue 12

    Автор: Sarah HattonНазвание: Rowan Studio Issue Серия или выпуск: 12Издательство: RowanISBN: 978-1-906007-40-9Год издания: 2008Страниц: 46Язык: АнглийскийФормат: JPGКачество: хорошееРазмер: 11.2 МбКол . . .

  • Книга Каратэ

    Каратэ

    Автор: Кацебонген Р.Название: КаратэИздательство: Минский автозаводГод: 1991Страниц: 127Формат: PDFЯзык: русскийРазмер: 5.5 МбСодержание: Что сокрыто в "Пустой руке" ? Что необходимо знать до практиче . . .

  • Книга Недостающие предметы.. Психодиагностическая методика

    Недостающие предметы.. Психодиагностическая методика

    Название: Недостающие предметы.. Психодиагностическая методика.Автор: Белопольская Н.Л. Издательство: Когито-ЦентрГод: 2008Формат: doc, pdfРазмер: 3,75Методика "Недостающие предметы" - модификация мет . . .

  • Книга Психолого-педагогическая диагностика развития детей раннего и дошкольного возраста: Методическое пособие// Приложение: "Наглядный материал "

    Психолого-педагогическая диагностика развития детей раннего и дошкольного возраста: Методическое пособие// Приложение: "Наглядный материал "

    Название: Психолого-педагогическая диагностика развития детей раннего и дошкольного возраста: Методическое пособие// Приложение: "Наглядный материал для обследования детей" Автор: Под ред.Стребелевой . . .

Вы не зарегистрированы!

Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.

Войти Регистрация

Отзывы читателей

Ой!

К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Бокс. Уроки профессионала для начинающих (обучающее видео). Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.