Автор: Кацебонген Р.
Название: Каратэ
Издательство: Минский автозавод
Год: 1991
Страниц: 127
Формат: PDF
Язык: русский
Размер: 5.5 Мб
Содержание:
Что сокрыто в "Пустой руке" ?
Что необходимо знать до практических занятий.
Формы ударов в каратэ...
Жизненно-важные центры и точки человеческого тела.
Позиции ног.
Перемещения.
Работа над необходимыми навыками закаливание ударных частей тела.
"Цуки-ваза" - прямые удары верхними конечностями.
"Учи-ваза" - окольные удары верхними конечностями.
"Гери-ваза" - техника ударов нижними конечностями в атаках и контратаках.
"Тоби-ваза" - удар нижними конечностями в прыжках в высоту.
"Уки-ваза" - техника защиты верхними и нижними конечностями в контратаках.
Скачать - Каратэ
depositfiles.com
letitbit.net
Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
Формат: | Книга |
Уже скачали: | 12748 раз |
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
Название: Загубленная жизнь Евы БраунГод выпуска: 2008Издательство: КоЛибриАвтор: Анжела Ламберт Язык: РусскийСтраниц: 592Качество: ХорошееФормат: PDFРазмер: 27,92 MbЛюбовница диктатора - всегда интри . . .
Книга рассматривает наибольшую группу современных телефонных аппаратов — электронные. Информация в книге четко систематизирована, что позволило отнести ее к стилю изложения материала «От А до Я». В кн . . .
В материале содержится описание устройства энергосберегающих ламп, а так же указания по их диагностике, ремонту и модернизации.Представлены схемы 17 самых распространенных видов энергосберегающих ламп . . .
Название: Большой норвежско-русский словарь. Stor Norsk-Russisk OrdbokАвтор: Аракин В.Д.Издательство: Живой языкГод выпуска: 2000ISBN: 5-8033-0020-9Страниц: 561+561Формат: pdf в архиве rar Качество: х . . .
Эксклюзивная подборка материалов касательно проектирования, конструирования и изготовления арбалетов. Включает в себя чертежи множества видов арбалетов с подробными описаниями, историю арбалета, а так . . .
Название: Русско-сербский и сербо-русский словарь. Руско-српски и српско-руски речникАвтор: Ирина АнтанасиевичИздательство: ИФ МАМИФГод выпуска: 2008Страниц: 797Формат: pdfКачество: отличноеЯзык: русс . . .
Выжигание по дереву или пирография - искусство, известное человеку с древних времен. В той или иной форме выжигание можно встретить в культуре различных народов мира. здесь собраны книги с помощью кот . . .
Представленные в тематической подборке учебные материалы несомненно принесут пользу как начинающим фотографам так и более опытным пользователям.Учебники: 1. 250 советов фотографу. pdf. zip2. Беседы о . . .
В этих книгах содержатся обширные сведения по теоретическим основам информатики, программному обеспечению, языкам и методам программирования, вычислительной технике, информационным системам, компьютер . . .
Вашему вниманию представлена серия учебников по Радиоэлектронике. Все книги аккуратно разложены по отдельным папкам.Учебники: 1. 10 увлекательных проектов аналоговой электроники2. 100 ЛУЧШИХ РАДИОЭЛЕК . . .
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Каратэ. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.