Аэробика. Пилатес, пилатес с мячом , с резиновым амортизатором
Название: Аэробика. Пилатес, пилатес с мячом , с резиновым амортизатором
Автор: Гусева Е.
Издательство: Berg Sound
Страниц: 39:39, 65 мин., 44 мин.
Формат: Смешанный
Размер: 1,52 Гб
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 2003-2004
Федерация Аэробики РФ и Студия Берг Саунд предлагает Вашему вниманию развлекательно-оздоровительную программу "пилатес с мячом", "пилатес ", "пилатес с резиновым амортизатором ".
Аэробика. Пилатес с мячом
Гибкость, стройность, грациозность и пластичность - это все обеспечит Вам заключительная свежий релиз фитнес-направления "Разумное тело" - "Пилатес с мячом".
Елена Гусева, клерк образовательных программ Федерации Аэробики Российской Федерации, мастер-тренер, презентер интернациональных фитнес-конвенций, создатель знаменитых заметок и телепрограмм по аэробике и фитнесе, создатель нескольких видеопрограмм.
Аэробика Пилатес (с Еленой Гусевой)
Система процедур "пилатес", созданная Джозефом Пилатесом, стала в в последнее время лидирующим среди знаменитых видов оздоровительных занятий направления "Разумное тело".
Пилатес развивает координацию, доводит до совершенства упругость, обучает перемещаться благовидно и изящно. Занятия пилатесом могут быть полезны людям хоть какого возраста и пола, всем, кто пытается как следует смотреться и быть в прекрасной форме.
Ведущая Ирина Гусева, клерк образовательных программ Федерации Аэробики РФ, покорительница Всероссийского состязания "Инструктор года".
Аэробика. Пилатес с резиновым амортизатором
Федерация Аэробики РФ и студия Берг Саунд предполагают вашему вниманию новейшую програмку "Пилатес с резиновым амортизатором". Данная программа считается продолжением ансамбля процедур по системе Джозефа Пилатеса - лидирующей среди знаменитых во всем мире систем направления "осмысленное тело". Эти процедуры дозволяют улучшать не столько фигуру, значительно улучшить упругость и поправить выправку, но и достичь гармонии души и тела.
Для исполнения всего ансамбля вам потребуется резиновый амортизатор, который можнож приобрести во всяком спортивном торговом центре
Метод Пилатеса считается главным в системе подготовки проф танцоров. Поэтому, когда вы желаете иметь выправку и грацию балерины, исполняйте данные процедуры три-пять разов еженедельно.
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео кодек: XviD
Аудио кодек: MP3
Видео: 720x576 (1.25:1), 25 fps, XviD 1.1 beta 2 (build 39) ~1023 kbps avg, 0.10 bit/pixel
Аудио: 44.100 kHz, MPEG Layer 3, 2 ch, ~56.00 kbps avg
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12782 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Жиротопка
Ожирение – это болезнь, болезнь, которая характеризуется избыточным накоплением жира в организме. И это избыточное накопление опасно для здоровья. В развитых странах только за последние 10 лет количес . . .
-
Аэробика на каждый день (2007) DVDRip
Известная чешская мастер-тренер по фитнесу Катержина Масопустова создала легкую, быструю и интенсивную программу, получившую название «Аэробика на каждый день», которая удачно сочетает в себе пластич . . .
-
Атеросклероз и артериальная гипертензия две болезни – одна стратегия
В данном издании изложены эпидемиология, факторы риска, этиология, механизмы, клиника, лечение, прогноз атеросклероза и артериальной гипертензии в современном понимании. Для кардиологов, терапевтов, . . .
-
Антигомотоксические препараты в лечении внутренних болезней
В книге рассказывается о принципах лечения комплексными гомеопатическими препаратами. Изложенный здесь материал поможет врачу любой специальности значительно повысить результативность своей лечебной р . . .
-
Nuts (11 May/2012/UK)
Название: Nuts (11 May/2012/UK) Автор: Колектив Издательство: Не указано Страниц: 84 Формат: PDF Размер: ~54 Мб Качество: Отличное Язык: Английский Год издания: 2012 "Nuts" - информационно-развлекател . . .
-
Materia Medica динамизированных лекарственных препаратов из царства животных в гомеопатии
Предисловие к этой книге может быть необыкновенно точным и кратким: она написана для профессионалов. И понять, насколько это важно, может только врач, прошедший через годы поисков, непонимания, ошибок . . .
-
Adam Ford Swiss Ball: Abs & Core (2008) DVDRip
Данный урок по фитнесу с Адамом Фордом в скором времени укрепит мышцы вашего тела и предаст ему желаемый вид. Основная тренировка заключается в использовании мяча, просто и быстро. Данный видеокурс р . . .
-
Родни Йи - Йога для Пресса (для начинающих) / Rodney Yee - Abs Yoga For Beginners (2004) DVDRip
Создайте мощный, привлекательный пресс, который поможет вам не только во время тренировок, но и в повседневной жизни! Йога для пресса для начинающих поможет вам построить функциональные мышцы пресса, . . .
-
Лечение Биоптроном
Данное издание создано для лиц, не имеющих медицинского образования, но приобретших современный лечебный аппарат БИОПТРОН, генерирующий энергию света. Автор адаптировал сложные научные знания об акуп . . .
-
Народный лекарь №8 (апрель 2012)
Издание создано для тех, кто заботится о своем здоровье, ведёт здоровый образ жизни и интересуется методами лечения и профилактики различных заболеваний. В каждом номере – авторские статьи, интервью с . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Аэробика. Пилатес, пилатес с мячом , с резиновым амортизатором. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.