10 Minute Solution: Quick Sculpt Pilates with Toning Ball (2009/DVDRip)
Andrea Leigh Rogers
Издательство: USA
Год издания: 2009
Страниц: 52:16
Язык: английский
Формат: Видео
Размер: 483,03 Мб
Вам предложены 5 целевых сегментов тренировки пилатес с тонинг-мячом (специальный легкий пилатес-мяч, который добавляет сопротивление и обеспечивает правильную форму движения, повышения эффективность каждого упражнения: например, сжатие мяча между ног загружает мышцы пресса на более глубоком слое).Каждый 10-минутный сегмент использует специальные упражнения, сфокусированные на конкретной цели.
Как всегда, тренировки можно выполнять по отдельным сегментам или сразу все, получив при этом полноценную пилатес-тренировку с удивительно изящным тренером!
depositfiles.com
letitbit.net
turbobit.net
vip-file.com
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12848 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Амхарские народные сказки
Название: Амхарские народные сказкиАвтор: Ольдерогге Д.А.(отв. ред.)Издательство: НаукаГод: 1979Страниц: 334Формат: PDFРазмер: 20.7 MбЯзык: русскийСерия: Сказки в мифы народов ВостокаШирокая публикаци . . .
-
Марк Абрамов. Мастера советской карикатуры
Автор:Марк АбрамовНазвание: Мастера советской карикатуры Издательство: Советский художникГод: 1988Формат: PDFЯзык: РусскийКачество: Отсканированные страницыКоличество страниц:25Размер: 15,1 МБОписани . . .
-
Спасибо Уинн-Дикси
Автор: Кейт ДиКамиллоНазвание: Спасибо Уинн-ДиксиИздательство: MachaonГод издания: 2009Количество страниц: 176 стр.Язык: РусскийISBN: 978-5-18-001192-3Формат: fb2, epubРазмер: 14,7 mbДесятилетняя Инд . . .
-
Школа в Дедморозовке
Автор: Андрей УсачевНазвание: Школа в ДедморозовкеИздательство: РОСМЭН-ПРЕСС Год: 2013Формат: PDFРазмер: 5 МбДалеко на севере, где-то в Архангельской или Вологодской области есть небольшая деревня Де . . .
-
Сталин и Красная Армия
Авторы: К. Е. ВорошиловНазвание: Сталин и Красная АрмияИздательство: Военное издательство, МоскваГод:1937Кол-во страниц: 288 с ил. + карты 6Формат: pdf в RAR + 3%Размер: 20,71 МБЯзык: РусскийОтсканир . . .
-
Физиологические аспекты йоги
Автор: Эберт Д. Название: Физиологические аспекты йогиИздательство: Leipzig: Georg ThimeГод: 1999Страниц: 160 с. Формат: dос / rar + 3%Размер: 2.69 MBновость восстановленаКнига содержит вводные св . . .
-
Планета Ка-Пэкс
Автор: Джин БрюэрНазвание: Планета Ка-ПэксИздательство: АСТ, АСТ Москва, ХранительГод издания: 2007Количество страниц: 288 стр.Язык: РусскийISBN: 978-5-17-046491-3, 978-5-9713-5865-7, 978-5-9762-4587- . . .
-
Грузинские народные предания и легенды
Название: Грузинские народные предания и легендыАвтор: Вирсаладзе Е.Б.(сост.)Издательство: НаукаГод: 1973Страниц: 370Формат: PDFРазмер: 21 MбЯзык: русскийСерия: Сказки в мифы народов ВостокаПервая шир . . .
-
Османська Імперія. Класична доба 1300-1600
Автор : Іналджик Г. Название : Османська Імперія. Класична доба 1300-1600Издательство: Киев: «Критика»Год издания : 1998ISBN: 966-02-0564-3Страниц: 287Формат : PDFРазмер файла: 10,8 MBЯзык : Украинск . . .
-
Черный марш. Воспоминания офицера СС. 1938-1945
Название: Черный марш. Воспоминания офицера СС. 1938-1945Автор: Петер Нойман Год издания: 2012Издательство: ЦентрполиграфISBN: 978-5-9524-5063-9Страниц: 320Формат: . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге 10 Minute Solution: Quick Sculpt Pilates with Toning Ball (2009/DVDRip). Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.