Бесплатная библиотека - 1 338 004 изданий в библиотеке

Физиологические аспекты йоги

Книга Физиологические аспекты йоги

Автор: Эберт Д.
Название: Физиологические аспекты йоги
Издательство: Leipzig: Georg Thime
Год: 1999
Страниц: 160 с.
Формат: dос / rar + 3%
Размер: 2.69 MB
новость восстановлена
Книга содержит вводные сведения по самой йоге, однако основное внимание в ней уделено физиологическим процессам, лежащим в основе упражнений йогической практики.
Это касается физиологических механизмов поддержания позы и мышечного тонуса, энергетических сдвигов, сердечно-сосудистой, дыхательной и и эндокринной систем, обменных процессов. Значительное внимание уделено также деятельности различных звеньев нервной системы.
Содержание
 Показать / Скрыть текстПРЕДИСЛОВИЕ К НЕМЕЦКОМУ ИЗДАНИЮ
1. ВВЕДЕНИЕ
1.1. Определение понятия йоги
1.2. Построение классической йоги
1.3. Традиционное представление о человеческом теле
1.4. Йога и физиология
2. ЯМА и НИЯМА
2.1. Предписания ямы и ниямы
2.2. Очистительные процедуры йоги
2.3. Диета йоги
3. АСАНА (ПОЗА)
3.1.Определение и классификация асан.
3.2. Механически обусловленные воздействия асан на внутренние органы
3.3.Воздействия на кровообращение
3.4. Функционально-энергетические аспекты асан
3.5. Биомеханические аспекты асан
3.6. Соматосенсорные воздействия асан
3.7. Сенсомоторные аспекты асан
4. ПРАНАЯМА
4.1.Теории праны
4.2.Техники пранаямы
4.3. Формы дыхания и параметры пранаям
4.4. Энергетический обмен в пранаяме
4.5. Эффекты пранаямы в кровообращении
4.6. Роль дыхания в организме человека
5. МЕДИТАЦИЯ
5.1.Понятие медитации
5.2. Техники медитации
5.3. Физиологические воздействия медитации
5.4. Психофизиологическое значение медитации
6. ЙОГА И ПРОЦЕССЫ АДАПТАЦИИ
6.1.Значение регулярных занятий йогой
6.2.Сенсомоторная система
6.3. Вегетативная система
6.4. Психические адаптации
6.5. Изучение особых способностей
6.6. Йоготерапия
6.7. Противопоказания
7. ЗАКЛЮЧЕНИЕ
8. ГЛОССАРИЙ
Библиография
Ссылки от SH Group
http://depositfiles.com
http://turbobit.net
*****
Скачать с РапидШары
Скачать с rapidshare.com

Рейтинг: 4.8 баллов / 2537 оценок
Формат: Книга
Уже скачали: 12769 раз

Похожие Книги

Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!

  • Книга Цифровая фотография. Том 3

    Цифровая фотография. Том 3

    Название: Цифровая фотография. Том 3 Автор: Скотт КелбиИздательство: ВильямсГод: 2011Страниц: 250ISBN: 978-5-8459-1627-3Формат: PDFРазмер: 56.4 МбЯзык: русскийСкотт Келби, автор сенсационного бестселл . . .

  • Журнал Автомобильный моделизм №5 и №6 2000г..

    Автомобильный моделизм №5 и №6 2000г..

    Название: Автомобильный моделизм №5 и №6 2000г. Автор: Коллектив авторов Год издания: 2000 Страниц: 24 Язык: Русский Формат: pdf Качество: плохое Размер: 4.43 Мб Описание: Описание отсутствует . . .

  • Журнал Автомобильный моделизм №3 и №4 2000г..

    Автомобильный моделизм №3 и №4 2000г..

    Название: Автомобильный моделизм №3 и №4 2000г. Автор: Коллектив авторов Год издания: 2000 Страниц: 24 Язык: Русский Формат: pdf Качество: среднее Размер: 4.27 Мб Описание: Описание отсутствует . . .

  • Журнал Автомобильный моделизм №1 и №2 2000г..

    Автомобильный моделизм №1 и №2 2000г..

    Название: Автомобильный моделизм №1 и №2 2000г. Автор: Коллектив авторов Год издания: 2000 Страниц: по 24 Язык: Русский Формат: pdf Качество: плохое Размер: 3.3 Мб Описание: Описание отсутствует . . .

  • Журнал Professional Interior Photography (Профессиональная фотография интерьеров).

    Professional Interior Photography (Профессиональная фотография интерьеров).

    Название: Professional Interior Photography Автор: Michael Harris Издательство: Focal Press Год издания: 2003 Страниц: 199 Формат: PDF Качество: Отличное Размер файла: 50 Мб Язык: English This hig . . .

  • Журнал The Lathe Book - A Complete Guide to the Machine and its Accessories.

    The Lathe Book - A Complete Guide to the Machine and its Accessories.

    Название: The Lathe Book - A Complete Guide to the Machine and its Accessories Автор: Ernie Conover Год издания: 2001 Страниц: 196 Формат: PDF Качество: норм. Размер файла: 11 Мб Язык: English Полн . . .

  • Журнал Wood Special Publication - Tablesaw Jigs, Tips & Ideas.

    Wood Special Publication - Tablesaw Jigs, Tips & Ideas.

    Название: Wood Special Publication - Tablesaw Jigs, Tips & Ideas Автор: Коллектив авторов Год издания: 2009 Страниц: 132 Формат: PDF Качество: норм. Размер файла: 19 Мб Язык: English Этот специальн . . .

  • Журнал Woodworker's Journal October 2009.

    Woodworker's Journal October 2009.

    Название: Woodworker's Journal October 2009 Автор: Коллектив авторов Выпуск: October Год издания: 2009 Страниц: 80 Формат: PDF Качество: норм. Размер файла: 19 Мб Язык: English Woodworker's Journa . . .

  • Журнал Laminated Designs in Wood - Techniques, Patterns, Projects.

    Laminated Designs in Wood - Techniques, Patterns, Projects.

    Название: Laminated Designs in Wood - Techniques, Patterns, Projects Автор: Clarence Rannefeld Год издания: 2007 Страниц: 144 Формат: PDF Качество: норм. Размер файла: 52 Мб Язык: English Создание . . .

  • Аудиокнига Азбука для родителей (Аудиокнига).

    Азбука для родителей (Аудиокнига).

    Название: Азбука для родителей (Аудиокнига) Автор: Аллан Фромм Серия или выпуск: Детская психология Издательство: Студия АРДИС Год издания: 2009 Язык: Русский Формат: МР3 Битрейт аудио: 128 Kbps Вре . . .

Вы не зарегистрированы!

Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.

Войти Регистрация

Отзывы читателей

Ой!

К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Физиологические аспекты йоги. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.