Приемы самообороны. Как уберечь голову (2013) DVDRip
Как отработать надежную защиту от ударов в голову. Упражнение на расслабление и напряжение. Защита лежа от ударов сбоку. Защита лежа от прямых ударов. Вход в клинч. Вязка рук противника. Выход из угла (от стены). Вольный бой (закрепление материала) с быстрой сменой партнеров по сигналу. Групповой бой «каждый за себя». Упражнение на расслабление. Ответы на вопросы. Защита отклоном, уклоном, нырком, защита от апперкота. Два важнейших бойцовских рефлекса. Если ты пропустил удар. Если враг пропустил удар.
Информация о фильме:
Название: Приемы самообороны. Как уберечь голову
Автор: Максим Степанов
Год: 2013
Жанр: обучающее видео
Страна: Россия
Продолжительность: 00:22:39
Язык: Русский
Файл:
Качество: DVDRip
Формат: MР4
Видео: XviD, 925 Кбит/с, 936x695
Аудио: AC3, 2 ch, 85 Кбит/с
Размер: 1,73 гб
Скачать Приемы самообороны. Как уберечь голову (2013) DVDRip
Если Вы хотите скачать Приемы самообороны. Как уберечь голову (2013) DVDRip воспользуйтесь файлообменниками, которые расположены нижеСкачать с Letitbit.net
Скачать с Hitfile.net
Скачать с Unibytes.com
Скачать с Turbobit.net
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12755 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Живая тема. Анатомия абсолютного зла. Исповедь киллера (2012) SATRip avi 628Мб
Информация о фильме:Название: Живая тема. Анатомия абсолютного зла. Исповедь киллера Год выпуска: 2012Жанр: документальныйРежиссер: Антон Шут Последняя исповедь киллера. Что скрывал почти 20 лет с . . .
-
Рекс Стаут - Слишком много клиентов (аудиокнига) читает Андрей Вильколек 258Мб
Вице-президент крупной корпорации Томас Йигер подозревает, что за ним следят, и нанимает Арчи Гудвина, чтобы это проверить. В тот же день, по сообщениям газет, Йигер был убит - однако неожиданно выясн . . .
-
Антон Леонтьев - Хозяйка Изумрудного города (аудиокнига) 691Мб
Изабелла проделала головокружительный путь от воспитанницы монастыря до президента небольшой латиноамериканской страны. Сбылось то, о чем она даже мечтать не могла, но только теперь Изабелла поняла, ч . . .
-
Владимир Арсеньев - Дерсу Узала (аудиокнига) 862Мб
Арсеньев ведет рассказ о суровом странствии в сихотэ-алинской горной стране; однако описание естественнонаучных будней исподволь оборачивается посвящением в тайнознание дальневосточных народов: гольдо . . .
-
Как построить дом своими руками за 2 года (2010) DVDRip avi 2017,28Мб
Название: Как построить дом своими руками за 2 годаГод выхода: 2010Жанр: ВидеоурокВидеокурс научит Вас всем нюансам строительства деревянного дома из сруба или бруса своими силами.Продолжительность: 0 . . .
-
National Geographic. Запреты Смена пола / National Geographic. Taboo. Changing Gender (2012) SATRip avi(xvid) 592Мб
Название: National Geographic. Запреты Смена полаОригинальное название: National Geographic. Taboo. Changing GenderГод выхода: 2012Жанр: Документальный, научно-познавательный, психология, исследование . . .
-
Курс Молодого Электрика (2012) WEBRip avi 689Мб
Название: Курс Молодого ЭлектрикаГод выхода: 2012Жанр: Обучающее видеоБесплатный видеокурс для тех, кто готов изучать электричество, начиная от простейших схем и заканчивая разводкой всех электрически . . .
-
Суставы без боли. Курс изометрической гимнастики rtf / rar 31,99Мб
Название: Суставы без боли. Курс изометрической гимнастикиАвтор: Игорь БорщенкоИздательство: Астрель, МетафораISBN: 978-5-271-44124-0, 978-5-85407-103-1Страниц: 260, ил.Язык: РусскийФормат: rtf / rarР . . .
-
Classic Rock №3 (март 2013) pdf 20Мб
Автор: КоллективНазвание: Classic ROCK №3Год: март 2013 Формат: PDFСтраниц: 112Язык: РусскийКачество: хорошееРазмер: 20 МбMichael Schenker! Он участвовал в создании Scorpions, вывел в люди повес из U . . .
-
Юмористическая серия (505 томов) fb2 524,05Мб
Название: Юмористическая серия (505 томов)Год выпуска: 1999-2013Издательство: Альфа-книга Серия: Юмористическая серияАвтор: разныеЯзык: РусскийСтраниц: МногоКачество: ХорошееФормат: FB2Размер: 524,05 . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Приемы самообороны. Как уберечь голову (2013) DVDRip. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.