Чтобы выглядеть, как культурист, вы должны тренироваться по программе бодибилдинга. Такие спортсмены, как футболисты, борцы и тяжелоатлеты, наращивают большой объем мышечной массы, но лишь культуристы обладают рельефным, пропорциональным, полностью развитым мускулистым телом, которое мы ассоциируем с соревнованиями по бодибилдингу. Если вы хотите выглядеть, как культурист, или даже если вам хочется стать немного похожим на культуриста, вам нужно овладеть премудростями тренировки, открытыми методом проб и ошибок за последние пятьдесят лет. Точно так же, как техника удара по мячу в теннисе или техника броска в баскетболе, существует специфическая техника силовой тренировки, которая является наиболее эффективным средством развития мускулатуры.
скачать бесплатно
CкачатьСкачать с Stock-Partners.com
скачать бесплатно
Скачать с LetItBit.net
скачать бесплатно
Скачать с DepositFiles.com
Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
Формат: | Книга |
Уже скачали: | 12751 раз |
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
Название: Новое искусство переговоровАвтор: Генри Калеро, Джеральд И. НиренбергИздательство: Минск: ПопурриГод: 2014Страниц: 256Язык: русскийФормат: rtf, fb2Размер: 1.3 МбВ книге приводятся испытанные . . .
Инноватика, Базовые математические модели, Губанов В.Ф., 2012. В учебном пособии излагаются математические модели задач управления, включающие задачи экономики и финансов, которые позволяют при . . .
Название: Window Fashion VisionИздатель: Window Fashion VisionГод: September-October 2015Номер: 9-10Язык: EnglishФормат: pdf (оригинал)Страниц: 76Размер: 44 mb Window Fashion Vision (September-Oc . . .
Библейская цитата, Словарь-справочник, Арапов М.В., Барботько Л.М., Мирский Э.М., 1999. Издание призвано способствовать развитию навыка обращения к Библии как источнику вдохновения и нрав . . .
Название: Сказки, сказания, былины, предания (аудиокнига)Автор: Ларина Татьяна; Ёлкина НатальяИздательство: Нигде не купишьЖанр: Популярное пособие для родителей и педагоговСерия: Приключения Мише . . .
Синтаксический словарь, Репертуар элементарных единиц русского синтаксиса, Золотова Г.А., 2006. Словарь является первым в языкознании последовательно функциональным описанием элементарных едини . . .
Непреднамеренные последствия, Влияние обеспеченности факторами? производства, культуры и политики на долгосрочные экономические ?результаты, Дипак Лал, перевод с английского Даниловой Т. под ред. Куря . . .
Название: Dom in StilИздатель: dominstil.siГод: Jesen 2015 | Осень 2015Язык: SlovenianФормат: pdf (оригинал)Страниц: 80Размер: 8 mb Dom in Stil (Jesen 2015) Slovenian В номере: Рецепты, креативны . . .
Англо-русский, русско-английский словарь с транскрипцией в обеих частях, Стронг А.В., 2012. Настоящий словарь содержит около 120 000 слов и словосочетаний, которые наиболее часто употребл . . .
Англо-русский словарь математических терминов, Александрова П.С., 1994. Первое издание вышло в 1962 г. (ИЛ) и давно стало библиографической редкостью. Словарь составлен таким образом, что . . .
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Новая энциклопедия бодибилдинга. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.