Из-за чего появляется сутулость и как от неё избавиться
Название: Из-за чего появляется сутулость и как от неё избавиться
Автор: Коллектив
Издательство: Россия
Год издания: 2015
Язык: Русский
Формат: Mp4
Качество: отличное
Размер: 104,97 Мб
Описание:
Сутулость, в том числе сколиоз и лордоз, появляется из-за неправильного держания спины при ходьбе и особенно при сидении. Позвоночник прогибается в груди, плечи выпячиваются вперёд, голова опускается вниз, а шея «втягивается».
При сутулости рост человека визуально кажется меньше, более того, исправив сутулость, можно увеличить рост на 2-3 сантиметра. Поэтому за осанкой нужно следить, в особенности людям с ростом ниже среднего. Так как же избавиться от сутулости? На вопросы о здоровье отвечает специалист по массажу, мануальной терапии и кинезиологии, Алексеев Антон.
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12748 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Crochet Lovely Accessories №73 2008
Название: Crochet Lovely Accessories Год: 2008Номер: 73Издательство: Sachiyo FukaoФормат: jpgРазмер: 22,65 mb Страниц: 74Язык: японский Японский журнал по вязанию.В выпуске представлены аксессуары, св . . .
-
Kunststrick muster №1585
Название: Kunststrick muster Номер: 1585Формат: jpgРазмер: 7,45 mb Страниц: 9Язык: немецкий Журнал по вязанию ажурных изделий на спицах.DepositfilesTurbobit . . .
-
Золотая коллекция № 77, 2010. Новогодние рецепты, приготовленные с вином
Название: Золотая коллекция № 77, 2010. Новогодние рецепты, приготовленные с виномИздательство: ФЛ Булатов А. А.Год/месяц: 2010/ноябрьНомер: 77Формат: jpegЯзык: русскийРазмер: 14,5 mbБолее 70 рецептов . . .
-
Взлёт №11 2012
Название: Взлёт Год / месяц : 2012/ноябрьНомер:11Формат: PDFРазмер: 18,8Mb Содержание номера:• Ту-204СМ: сертификационные испытания завершатся до конца года.• В Ростове начаты испытания ремоторезирова . . .
-
Meteors and How to Observe Them
Название: Meteors and How to Observe Them Автор: Robert LunsfordГод: 2009Издательство: SpringerISBN 978-0-387-09460-1Страниц: 198Формат: PDFРазмер: 11 МбЯзык: АнглийскийThe focus of this book is to i . . .
-
Спецвыпуск газеты "Сам себе лекарь" № 12 2012 Есть здорово - 100 рецептов для укрепления иммунитета
100 рецептов для укрепления иммунитета - иммунитет ослабляют как однообразное недостаточное питание, исключение из рациона жиров, следование жестким диетам, так и переедание. Чтобы достойно противосто . . .
-
Спецвыпуск газеты "Сам себе лекарь" № 12 2012 Есть здорово - 100 рецептов для укрепления иммунитета pdf 10,9Мб
Название : Спецвыпуск газеты "Сам себе лекарь" № 12 2012 Есть здорово - 100 рецептов для укрепления иммунитета Год / месяц : 2012/декабрьАвтор :КоллективНомер : 12Издательство : ЗАО "Газетный мир"Язы . . .
-
Panzerspakwagen voraus
Название: Panzerspakwagen vorausИздательство: Berlin, SteinigerСтраниц: 33Формат: PDFРазмер: 21 мбКачество: среднееЯзык: немецкий Год: 1940Panzerpioniere im Häuserkampf. Wie Hazebrouck i . . .
-
Woodcraft - August/September 2010 (No.36) pdf 106Мб
Популярный журнал "Woodcraft" - всё для энтузиастов столярного дела, изготовления мебели из дерева. Обзоры материалов, столярных приспособлений и технологий, а также советы и детально изложенные проек . . .
-
Світова художня культура : від первісного суспільства до початку середньовіччя
Автор : Щолокова О.П., Шип С.В., Шевнюк О.Л., Семашко О.М.Название : Світова художня культура : від первісного суспільства до початку середньовіччяИздательство: Киев: «Вища школа»Год издания : 2004ISB . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Из-за чего появляется сутулость и как от неё избавиться. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.