Укрощение цифровой обезьяны
Название: Укрощение цифровой обезьяны
Автор: Алекс Пан
Издательство: АСТ
Год: 2014
Страниц: 320
Язык: русский
Формат: pdf
Размер: 5.5 Мб
Книга известного американского психолога, специалиста в области искусственного интеллекта, посвящена проблемам, с которыми сталкивается любой современный человек: интернет-зависимость, перегруженность ненужной информацией, пристрастие к различным гаджетам, которое у многих превращается почти в болезнь.
Результат - вечная нехватка времени, резкое падение эффективности, беспорядок в делах, снижение самооценки, а отсюда недалеко до неврозов и депрессий. Как с этим бороться? Автор предлагает множество практических решений, уделяя особое внимание техникам аутотренинга (медитация, контроль дыхания) и специальным программам, на определенное время блокирующим доступ в Интернет. Дневник наблюдений поможет нам точно определить, сколько времени мы проводим в Сети. Неужели мы не хотим потратить это бесценное время более разумно?
Скачать с Turbobit.net
Скачать с File-space.org
Скачать с Файлообменник.рф
Скачать с Dfiles.ru
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12789 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
On Chinese Poetry, Five Lectures by C. W. Luh
Название: On Chinese Poetry, Five Lectures by C. W. LuhАвтор: C. W. LuhИздательство: PeipingГод: 1935Формат: pdfСтраниц: 118Размер: 25 mbЯзык: English5 лекций о китайской поэзии, прочитанных профессор . . .
-
Россия 2015 - 2044. Путь к Белому царству
Название: Россия 2015 - 2044. Путь к Белому царствуАвтор: Александр КашанскийИздательство: АСТ, Восток-Запад Серия: Великие противостоянияГод: 2006Формат: PDFРазмер: 79 мбCтраниц: 192Язык: РусскийISBN . . .
-
Океания
Название: ОкеанияГод: 1951Автор: Александров Б.А. Издательство: ГеографгизСерия: У карты мираЯзык: русскийФормат: DjVuКоличество страниц: 48Размер: 1,5 МБВ брошюре рассказывается об островах Океании, . . .
-
Чеснок. Ваш домашний доктор
Название: Чеснок. Ваш домашний докторАвтор: Арина ДмитриеваИздательство: ЦентрполиграфГод: 2005Формат: pdf, fb2Размер: 1.03 МбКачество: ХорошееЯзык: РусскийВ книге приводятся многочисленные способы пр . . .
-
Щербатый талер
Автор: Федоренко АндрейНазвание: Щербатый талерИздательство: Минск: ЮностьГод: 1991Страниц: 281Формат: fb2Размер: 1.08 МбВ центре повести - дети разыскивают во время летних каникул сокровища наполеоно . . .
-
«Історичні зошити» (огляд видань Інституту історії України НАНУ за останнє 10-річчя)
Автор:Олександр Реєнт, Олександр Лисенко Название: «Історичні зошити» (огляд видань Інституту історії України НАНУ за останнє 10-річчя)Издательство: К., Інститут історії України НАН УкраїниГод: 1997Фо . . .
-
Все о еврейской кухне
Название: Все о еврейской кухнеАвтор: Геннадий РозенбаумИздательство: Донецк, ООО ПКФ "БАО"Год: 2004Формат: pdfРазмер: 10,0 МбКачество: ХорошееЯзык: РусскийНациональная еврейская кухня - одна из самых . . .
-
Битва при Фермопилах (Солдат на фронте 44)
Автор: Составитель Иванов С.В.Название: Битва при Фермопилах (Солдат на фронте 44)Издательство: ООО «АРС»Год: 2005Формат: PdfРазмер: 31 MbВ данном выпуске описывается битва при Фермопилах.56 стр 6 цве . . .
-
Eating Italy: A Culinary Adventure through Italy’s Best Meals
Автор: Jeff MichaudНазвание: Eating Italy: A Culinary Adventure through Italy’s Best MealsИздательство: Running Press Book PublishersГод: 2013Страниц: 304Формат: EPUBРазмер: 6 MbISBN: 978-0-7624-5061- . . .
-
The Best Pasta Sauces: Favorite Regional Italian Recipes
Автор: Micol NegrinНазвание: The Best Pasta Sauces: Favorite Regional Italian RecipesИздательство: Ballantine BooksГод: 2014Страниц: 277Формат: PDFРазмер: 8 MbISBN: 978-0-345-54714-9В этой книге собра . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Укрощение цифровой обезьяны. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.