Не давите мне на психику
«Что предпринять, чтобы не выходить из себя?» — часто задают вопрос психологам. Произнести формулы самовнушения? Уметь вовремя расслабиться? Не обращать внимания? Пошутить? Конечно, все это заслуживает серьезного внимания, считают авторы книги. Но главное — надо изучить ситуации, когда наши нервы «натягиваются, как струна», суметь распознать признаки приближения «эмоционального смерча» и затем увернуться от его разрушающей силы. А если вас все-таки застал шквал, «треплющий нервы», — тогда книга предоставит к вашим услугам богатый арсенал словесных приемов, ставящих все и всех на свое место.
Название: Не давите мне на психику
Автор: А.Эллис, А.Ландж
Издательство: СПб.: Питер Пресс
Год издания: 1997
Страниц: 219
Формат: pdf
Размер: 37.5 Mb
ISBN: 5-88782-226-0
Качество: отличное
Язык: русский
Скачать Не давите мне на психику
Cкачать Не давите мне на психикуСкачать с LetItBit.net
Скачать с DepositFiles.com
Скачать с TurboBit.net
Скачать с UniBytes.com
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12789 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Дружок: Учимся писать изложения и сочинения. 2 класс djvu в архиве rar(+5% на восстановление) 3,4Мб
Название: Дружок: Учимся писать изложения и сочинения. 2 классАвтор: Т.Давыдова Серия: ДружокИздательство: СтрекозаISBN: 978-5-9951-0414-8Год издания: 2009Страниц: 32Язык: русскийФормат: djvu в архиве . . .
-
Готов ли ребенок к обучению в первом классе? pdf 1,6Мб
Название:Готов ли ребенок к обучению в первом классе? Определение психологической готовности ребенка к школеАвтор:Белова Т. В., Солнцева В. А.Издательство:ЮвентаГод издания:2005Размер:1,6мбФормат:pdfИ . . .
-
Знай и умей. Забавная химия djvu 1,5Мб
Название: Знай и умей. Забавная химия Автор: Д. ШкуркоИздательство: Детская литератураГод издания: 1966 Страниц: 64Формат: DJVUРазмер: 1,5 МБКачество: Отличное, 600дпи, цветные обложкиСколько удивите . . .
-
Викинги. Иллюстрированная мировая история djvu 8,2Мб
Автор: Ф. Уингейт, Э. Миллард Название: ВикингиСерия: Иллюстрированная мировая историяИздательство: РосмэнISBN: 5-257-00362-7Год: 1998Страниц: 66Формат: djvuРазмер: 8,2 МбЯзык: русскийДля сайта: www.b . . .
-
Маленькая принцесса. Выпуск 1 iso
Автор:КоллективНазвание: Маленькая принцесса. Выпуск 1Издательство: Новый дискГод: 2008Формат: ISOРазмер: 181+175МВСтраниц:1000Этот мультимедийный диск откроет для девочек волшебную страну их любимых . . .
-
Нет в лесу никаких разбойников djvu 3,7Мб
Название: Нет в лесу никаких разбойниковАвтор: Линдгрен АстридИздательство: Семья и школа (Москва)Год: 1995Страниц: 272 (с иллюстрациями)Формат: DJVUРазмер: 3.7 MBISBN: 5-88539-032-0Качество: выше сре . . .
-
В рассветный час rtf, fb2 3,2Мб
Автор: Александра Яковлевна БруштейнНазвание: В рассветный часИздательство: АСТ, АстрельISBN: 978-5-17-053652-8, 978-5-271-20602-3Год: 2008Формат: rtf, fb2Размер: 3,2 mbДля сайта: www.bankknig.netЭто . . .
-
Стеклянный пруд djvu 12Мб
Автор: Ю. Коваль, Т. Маврина (художник)Название: Стеклянный прудИздательство: Детская литератураГод: 1978Формат: djvuРазмер: 12 mbКнига с рассказами для взрослых и малых детей с качественными иллюстра . . .
-
Большие и маленькие pdf 13,5Мб
Автор: Жукова О.С. Издательство: Оникс Год издания: 2007 Серия: Обучение с пеленок Страниц: 16Формат: pdf Размер: 13,5 МбЦель данной книги - развитие внимания малыша. Перелистывая разрезанные стран . . .
-
Дорога уходит в даль... rtf, fb2 2,7Мб
Автор: Александра Яковлевна БруштейнНазвание: Дорога уходит в даль...Издательство: АСТ, АстрельISBN: 978-5-17-032028-8, 978-5-271-12169-2Год: 2007Формат: rtf, fb2Размер: 2,7 mbДля сайта: www.bankknig . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Не давите мне на психику. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.