Легкий способ начать новую жизнь. Как избавиться от стресса, внутренних конфликтов и вредных привычек
В своей новой книге профессиональный психолог Нейл Фьоре объясняет, что вредные привычки и негативные стереотипы возникают, когда наш мозг пытается справиться со стрессом. Фьоре предлагает простую, но эффективную программу, с помощью которой вы научитесь контролировать деструктивные реакции и будете осознанно управлять своей жизнью, используя для этого свое сильнейшее «я». Вы сможете раскрыть свой истинный потенциал, сосредоточиться на достижении высших целей и жить полной жизнью, победив стресс, беспокойство о будущем и самокритичный внутренний голос. Книга содержит все, что вам потребуется на этом пути, включая специальный дневник для отслеживания прогресса, различные упражнения, таблицы и тесты.
Название: Легкий способ начать новую жизнь. Как избавиться от стресса, внутренних конфликтов и вредных привычек
Автор: Фьоре Нейл
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Год: 2014
Страниц: 280, ил.
Язык: Русский
Формат: rtf, fb2 / rar
Размер: 1,65 Mb
Если Вы хотите скачать Легкий способ начать новую жизнь. Как избавиться от стресса, внутренних конфликтов и вредных привычек воспользуйтесь файлообменниками, которые расположены нижеСкачать с Bezsms.org
Скачать с Borncash.org
Скачать с Gboxes.com
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12803 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Красная книга Липецкой области, Животные, Том 2, Константинов В.М., 2006
Красная книга Липецкой области, Животные, Том 2, Константинов В.М., 2006. Вашему вниманию предлагается второй том «Красной книги Липецкой области», посвященный редким и находящимся под угрозой . . .
-
Красная книга Саратовской области, Растения, Животные, 1996
Красная книга Саратовской области, Растения, Животные, 1996. Красная книга Саратовской области издается впервые. Это — официальный справочник о состоянии редких и находящихся под угрозой исчезн . . .
-
Красная книга СССР, редкие и находящиеся под угрозой исчезновения виды животных и растений, 1984
Красная книга СССР, редкие и находящиеся под угрозой исчезновения виды животных и растений, 1984. АКТИНИДИЯ ДЖИРАЛЬДИ Actinidia giraldii Diels Семейство Actinidiaceae — Актинидиевые Статус. Редкий вид . . .
-
Красная книга Удмуртской Республики, Баранова О.Г., 2012
Красная книга Удмуртской Республики, Баранова О.Г., 2012. Красная книга Удмуртской Республики является официальным справочником о состоянии редких и исчезающих видов растений, лишайников, грибо . . .
-
Микробиология, Биология прокариотов, Том 3, Пиневич А.В., 2009
Микробиология, Биология прокариотов, Том 3, Пиневич А.В., 2009. Фундаментальный учебник по микробиологии, впервые издаваемый в С.-Петербурге, основан на курсах лекций, которые автор читает студе . . .
-
Микробиология, Биология прокариотов, Том 2, Пиневич А.В., 2007
Микробиология, Биология прокариотов, Том 2, Пиневич А.В., 2007. Во II томе рассматриваются основы транспорта и метаболизма у прокариотов, хемотрофия и фототрофия, углеродная и азотная автотрофи . . .
-
Мембранная биоэнергетика, Скулачев В.П., Богачев А.В., Каспаринский Ф.О., 2010
Мембранная биоэнергетика, Скулачев В.П., Богачев А.В., Каспаринский Ф.О., 2010. В книге изложены основные сведения о механизмах преобразования энергии в живых организмах. Рассмотрены системы су . . .
-
Красная книга Республики Ингушетия, Растения, Животные, Мартазанов А.М., Точиев Т.Ю., Баркинхоев Б.У., 2007
Красная книга Республики Ингушетия, Растения, Животные, Мартазанов А.М., Точиев Т.Ю., Баркинхоев Б.У., 2007. Красная книга Республики Ингушетия - официальный справочник о состоянии редких и нах . . .
-
Краткая история биологии - От алхимии до генетики - Азимов А.
Название: Краткая история биологии - От алхимии до генетики. Автор: Азимов А. 2002, Знаменитый писатель фантаст, ученый с мировым именем, великий популяризатор науки, автор около 500 фант . . .
-
Лекции по теории эволюции, Хлебосолов Е.И., 2004
Лекции по теории эволюции, Хлебосолов Е.И., 2004. Книга посвящена изложению фундаментальных проблем теории эволюции с позиций учения Ч. Дарвина и данных современной эволюционной биологии . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Легкий способ начать новую жизнь. Как избавиться от стресса, внутренних конфликтов и вредных привычек. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.