Игорь Вагин «Управление стрессом»
Игорь Вагин «Управление стрессом»
Добавляйте себе!
Если Вас преследуют постоянная нехватка времени и сил? Если Вам наскучило каждодневно терпеть конфликты на работе? Если Вы часто находитесь в подавленном и тревожном настроении и страдаете головными болями? Имеете сложности в общении с коллегами, родственниками, друзьями и склоняетесь к постоянному уединению? Если Ваши реалии сопровождает жизненный кризис, то аудиокнига Игоря Вагина «Управление стрессом» поможет в разрешении ваших проблем.
В современном мире «стресс» - причина многих заболеваний современности. Из-за стресса портятся межличностные отношения, происходят разводы и ломаются судьбы людей.
Популярный психотерапевт, автор более 45 книг по бизнес-психологии и психологии успеха, ведущий большинства психологических тренингов, бизнес-коуч - Игорь Вагин предлагает результативные методики по борьбе со стрессовыми состояниями «Управление стрессом».
Экспресс-техника «Управление стрессом» научит Вас:
• Контролировать свои эмоции не зависимо от обстоятельств
• Преодолеть фобии и тревожность
• Повысить самооценку и поверить в собственную неотразимость
• Навсегда расстаться с чувством вины и забыть о стыде
• Управлять эмоцией гнева
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12775 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Журнал: Мир математики № 27 (2014)
Журнал: Мир математики № 27 (2014)"Мир математики" - уникальный проект, позволяющий читателю прикоснуться к тайнам этой удивительной науки.#Другие@mirzhurnalov . . .
-
Журнал: Бумажное моделирование [2004 - 2010]
Журнал: Бумажное моделирование [2004 - 2010]Украинский журнал "Бумажное Моделирование" выпускает издательство "Орел"которое было основано в конце 2004 года.Главная цель - выпуск качественных и недорог . . .
-
Специальная психология: Учеб.пособие
Название: Специальная психология: Учеб. пособиеАвтор: Сорокин В.М.Издательство: СПб.: «Речь»Год: 2003Страниц: 216Формат: PDF(ocr)/rarРазмер: 1,25 МбISBN: 5-9268-0214-8Качество: хорошееВ учебном пособи . . .
-
Журнал: Жизнь без опасностей №1 2014
Журнал: Жизнь без опасностей №1 2014Журнал Жизнь без опасностей. Здоровье. Профилактика. Долголетие издаётся с 2007 года. Его главным редактором является академик Российской академии медицинских наук, . . .
-
Журнал: Магия и красота №15 (июль 2014)
Журнал: Магия и красота №15 (июль 2014)Обереги, заговоры , гадания. Тема номера - Талисман, дарующий удачу.Также в номере - красота, здоровье, любовная магия, дети, приметы, лунный календарь, гадания, . . .
-
Подшивка журналов: Смешарики (2006-2007)
Подшивка журналов: Смешарики (2006-2007)«Смешарики» - журнал для всей семьи - для тех, кто любит яркие краски, веселые, занимательные поделки и разные другие интересности. Издание будет особенно полез . . .
-
Стратегическое управление
Название: Стратегическое управление Автор: Виханский О.С. Год: 1998Страниц: 134Формат: PDF Размер: 1.3 МбСтратегическое управление, рассматриваемое как деятельность высшего руководства по управлени . . .
-
Журнал: Ступени. Тайны и загадки №15 (июль 2014)
Журнал: Ступени. Тайны и загадки №15 (июль 2014)Тайны и загадки окружающего мира в научно-популярных материалах и мистических историях. Популярное и увлекательное изложение материала, уникальные иллюс . . .
-
Журнал: Лиза №31 (июль 2014)
Журнал: Лиза №31 (июль 2014)Самый популярный в России еженедельный журнал для молодых женщин «Лиза» стал еще интереснее, еще привлекательнее для читательниц. Теперь больше знаменитостей на страницах л . . .
-
Журнал: Лучшие рецепты наших читателей.
Журнал: Лучшие рецепты наших читателей.- Спецвыпуск №7 (июль 2014)- Спецвыпуск 100 лучших рецептов №5 (2014)#кулинария@mirzhurnalov . . .
![Книга Журнал: Бумажное моделирование [2004 - 2010]](http://img-fotki.yandex.ru/get/55/303355258.11c/0_11ea07_6bc33f69_orig "Книга Журнал: Бумажное моделирование [2004 - 2010]")
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Игорь Вагин «Управление стрессом». Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.