Living Paleo For Dummies
Автор: Melissa Joulwan
Название: Living Paleo For Dummies
Издательство: For Dummies
Год: 2012
Формат: PDF
Размер: 12.8 Mb
Язык: Английский
The human body survived for more than 2 million years with the food found in nature: game meat, fish, vegetables, wild fruits, eggs, and nuts. Humans were thriving on this diet high in animal fat and proteins and low in carbohydrates, but things changed when we introduced unnatural and processed foods to our bodies. The Paleo movement is one of today's hottest diet and healthy-eating approaches. Its appeal comes from the fact that it is a sustainable alternative to more restrictive diets that often lead to burnout and failed weight loss efforts. The Paleo diet is about using natural foods to achieve great health and a perfect physique.
Living Paleo For Dummies shows you how to adopt the Paleo lifestyle and improve your health and longevity. Offering more than 40 recipes for every meal of the day, and providing tips for getting around common roadblocks such as eating out, this essential guide to adopting a primal diet also provides the latest, cutting edge research from genetics, biochemistry, and anthropology to help you look, feel, and perform your best.
depositfiles
rapidgator
turbobit
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12746 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Вина и шампанское Казахстана
Название: Вина и шампанское Казахстана Автор: Под ред. А.К. Кондиона Издательство: Казахстан Год выпуска: 1965 Формат: DjVu Размер: 3.12 Мб Качество: Отсканированные страницы Количество страниц: 119 Я . . .
-
Библия гурмана
Название: Библия гурмана Автор: не указан Издательство: Эксмо Год: 2007 Страниц: 253 ISBN: 5-699-20412-1 Формат: JPG Размер: 115 Mб Язык: русский "Еда на любой вкус" от школы "Кордон Блю", названная . . .
-
Французские вина
Название: Французские вина Автор: Гусев И.Е. Издательство: АСТ; Харвест Год выпуска: 2005 ISBN: 5-17-031282-2 Формат: DjVu Размер: 8.78 Мб Качество: Отсканированные страницы Количество страниц: 336 Яз . . .
-
Вина мира: Справочник
Название: Вина мира: Справочник Автор: Сикери Д. Издательство: АСТ; Астрель Год: 2008 Страниц: 285 ISBN: 978-5-17-049341-8 Формат: DJVU Размер: 10.8 Mб Язык: русский В этой книге о великих винах мира . . .
-
Праздничная выпечка.Спецвыпуск журнала "Лучшие рецепты"
Формат: PDF,сканированные страницы Год выпуска: 2009 Автор: Коллектив авторов Издатель: ЗАО "Издательство Газетный мир" Жанр: Кулинария Язык интерфейса: Русский Количество страниц: 34 Размер: 6М . . .
-
Повар и поваренок - серия (55 книг)
Год выпуска: 2007 Жанр: кулинария Издательство: Эксмо http://www.eksmo.ru Серия: Повар и поваренок Формат: PDF Качество: Отсканированные страницы Размер архива: 175МВ +3% Книг: 55 Скачать с depositfil . . .
-
Сказочные блюда с кулинаром Вкусняшкиным
Название: Сказочные блюда с кулинаром Вкусняшкиным Издательство: Новый диск Год: 2008 Формат: образ диска Размер: 83.52 Мб Качество: eBook (изначально компьютерное) Язык: русский С новым диском "Сказо . . .
-
Голотвина Ольга - Собрание сочинений (8 книг)
Голотвина Ольга Владимировна — русская писательница, создатель книжек в жанре фэнтези. В середине 90-х она писала книги для серии «Книга-игра. Путь героя» (в проекте еще принимал участие Дмитрий Брасл . . .
-
Винный этикет. Рекомендации по идеальному сочетанию вин и блюд
Название: Винный этикет. Рекомендации по идеальному сочетанию вин и блюд Автор: ДиДио Т., Заватто Э. Издательство: АСТ; Астрель Год выпуска: 2008 ISBN: 978-5-17-055006-7 Формат: DjVu Размер: 6.30 Мб К . . .
-
Aero Magazin (October 2002)
Название: Aero MagazinИздательство: Romec Press SRLНомер: 6Год: 10-2002Формат: PDF Страниц: 59Язык: RomanianРазмер: 31.8 MBUploadedDepositfiles . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Living Paleo For Dummies. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.