Каратэ: от белого пояса к черному. Традиционная техника и приемы уличной самозащиты.
Название: Каратэ: от белого пояса к черному. Традиционная техника и приемы уличной самозащиты
Автор: Эдуард Аксёнов
Издательство: АСТ
Год издания: 2007
Страниц: 196
Язык: Русский
Формат: PDF
Качество: хорошее
Размер: 11 Мб
Описание:
Если вы мечтаете овладеть искусством каратэ, обрести гармонию тела и духа, стать сильнее и здоровее и суметь защитить себя и своих близких от нападения хулиганов - книга "Каратэ: от белого пояса к черному" для вас!
С ее помощью вы сможете самостоятельно изучить традиционную технику каратэ стиля Кекусинкай - самого популярного в мире, а также основные приемы самообороны. Книга рассчитана как на новичков, так и на тех, кто уже занимается каратэ и хочет повысить свое мастерство. Приемы, приведенные в книге, универсальны и не имеют ограничений по возрасту или полу. Традиционная техника каратэ изложена поступенчато: от белого пояса к черному, даны экзаменационные требования к каждому уровню.
Все приемы проиллюстрированы фото¬графиями. Эдуард Аксенов - председатель Ростовского филиала «Федерации Кёкусинкай России», опытнейший тренер, обладатель IV дана по кеокусинкай. Одним из первых в стране получил звание тренера по карате.
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12750 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Книга Моя прекрасная дача № 16 август 2015
Название: Моя прекрасная дача № 16 август 2015 Автор: коллектив Страниц: 68 Формат: PDF Размер: 33,9 МБ Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 2015 «Моя прекрасная дача» — журнал, который почти . . .
-
Книга Народные рецепты № 3 2015
Название: Народные рецепты № 3 2015 Автор: Коллектив Страниц: 33 Формат: PDF Размер: 14,3 Мб Качество: Отличное Язык: Русский Жанр: Журнал о здоровье Год издания: 2015 Наш организм выделяет инсулин ср . . .
-
Книга Business Traveller № 8-9 август-сентябрь 2015
Название: Business Traveller № 8-9 август-сентябрь 2015 Автор: коллектив Страниц: 100 Формат: PDF Размер: 33 Мб Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 2015 Business Traveller - журнал дает реко . . .
-
Книга Агата Кристи - 347 книг
Название: Агата Кристи - 347 книг Автор: Агата Кристи Формат: FB2 Размер: 206,3 Мб Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 2015 Книги Агаты Кристи изданы тиражом свыше 2 миллиардов экземпляров и . . .
-
Книга Руководство по самоисцелению. Как победить любую болезнь
Название: Руководство по самоисцелению. Как победить любую болезнь Автор: Шнайдер М., Ларкин М. Страниц: 400 Формат: PDF Размер: 26,4 мб Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 1997 Эта книга дл . . .
-
Книга Stereo & Video № 7-8 июль-август 2015
Название: Stereo & Video № 7-8 июль-август 2015 Автор: коллектив Страниц: 84 Формат: PDF Размер: 31 Мб Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 2015 Stereo & Video первым встречает и представляет . . .
-
Книга 5 колесо № 8 август 2015
Название: 5 колесо № 8 август 2015 Автор: коллектив Страниц: 132 Формат: PDF Размер: 37 Мб Качество: Отличное Язык: Русский Жанр: Авто Год издания: 2015 «5 колесо» – один из самых популярных автомобил . . .
-
Условия задач, предлагавшихся абитуриентам на письменных экзаменах по математике и физике в 1989-1990 г, Агаханов Н.Х., Болибрух А.А., Букин К.А., Коновалов С П., Резниченко С В., Самаров К.Л., Самарова С.С., Уроев В.М., Дерябкин В.Н., Можаев В.В.
Условия задач, предлагавшихся абитуриентам на письменных экзаменах по математике и физике в 1989-1990 г, Агаханов Н.Х., Болибрух А.А., Букин К.А., Коновалов С П., Резниченко С В., Самаров К.Л., Самаро . . .
-
Методические разработки по математике и физике, Билеты, предлагавшиеся на вступительных экзаменах, 1984-1985г., Шелагин А.В., Киркинский А.И., Коршунов С.М., Кузнецов Е.П., Петеримова Н.И., Ромишевский Е.А., Чивилев В.И., Гусятников П.Б., Самаров К.Л.,
Методические разработки по математике и физике, Билеты, предлагавшиеся на вступительных экзаменах, 1984-1985г., Шелагин А. В., Киркинский А.И., Коршунов С.М., Кузнецов Е.П., Петеримова Н.И., Ромишевск . . .
-
Mikrocontroller: Grundlagen der Hard- und Software der Mikrocontroller ATtiny2313, ATtiny26 und ATmega32
Название: Mikrocontroller: Grundlagen der Hard- und Software der Mikrocontroller ATtiny2313, ATtiny26 und ATmega32Автор: Herbert BernsteinИздательство: SpringerГод: 2015ISBN: 978-3-658-02812-1Страниц: . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Каратэ: от белого пояса к черному. Традиционная техника и приемы уличной самозащиты.. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.