Гиревой спорт как один из самых простых, доступных и в то же время эффективных средств физического воспитания помогает обучению жизненно важным навыкам и умениям правильного обращения с тяжестями во избежание травм позвоночника, а также для укрепления мышц спины, профилактики сколиоза, поддержания здоровья в любом возрасте. В данном пособии изложен личный опыт автора - тренера занятий гиревым спортом с детьми 8-16 лет.
Название: Гири. Спорт сильных и здоровых
Автор: Воротынцев А.И.
Издательство: "Москва"
Год издания: 2002
Страниц: 272
Формат: djvu
Размер: 3,87 Мб
Скачать
Зеркало
Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
Формат: | Книга |
Уже скачали: | 12716 раз |
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
Номер журнала: 6 Год издания: 2011 Серия: Модный журнал 2011 Жанр: вязание Язык: русский Размер: 11,68 Мб Страниц: 38 Формат: PDFЖурнал по вязанию спицами и крючком представляет коллекцию комфо . . .
Название: Притчи Шоу-Дао Автор: Медведева И.Б., Медведев А.Н. Издательство: Питер Страниц: 45 Формат: DOC Размер: 1.2 Мб Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 2004 ISBN: 5-469-00137-7 Легенды . . .
Название: Звезда, треугольник, зигзаг Автор: Каминский Е.А. Издательство: Энергия Страниц: 104 Формат: PDF Размер: 22.8 Мб Качество: Нормальное Язык: Русский Год издания: 1968 Рассказано о свойствах с . . .
Название: Сборник норм расхода топлива и смазочных материалов для механических транспортных средств, судов, машин, механизмов и оборудования, Том1 Автор: Коллектив авторов Издательство: БелНИИТ "Транс . . .
Название: Линия аллигатора (Аудиокнига) Автор: Чингиз Абдуллаев Издательство: Нигде не купишь Формат: MP3 Размер: 420,41 MB Качество: Отличное Язык: Русский Жанр: Детектив Год издания: 2011 При загадо . . .
Название: Удобрение сада Автор: Балобин В.Н., Шкурко Т.И. Издательство: Ураджай Страниц: 72 Формат: PDF Размер: 4.38 Mb Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 1972 В книге даны советы по эффект . . .
Название: Вестник Моды № 1-52 1887 Автор: коллектив Издательство: Санкт-Петербург Страниц: 741 Формат: PDF Размер: 326 МБ Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 1887 Иллюстрированный (с цветным . . .
Название: Лечим спину от грыж и протрузий Автор: Валентин Дикуль Издательство: Эксмо Страниц: 128 Формат: Смешанный Размер: 3,3 mb Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 2011 Сидячий образ жизн . . .
Название: Woodworker's Journal January-February 1999 Автор: Коллектив Издательство: Rockler Press Страниц: 72 Формат: PDF Размер: 15.01Мб Качество: Отличное Язык: Английский Год издания: 1999 Журнал, . . .
Название: Joy УкраинаНомер: 1-12Месяц/Год: Янв-Дек/2010Формат: pdf-zipСтраниц: 1486Размер файла: 961,28 MB = Описание:JOY – новый украинский глянцевый журнал для современных энергичных девушек. К . . .
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Гири. Спорт сильных и здоровых. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.