Лечим спину от грыж и протрузий
Название: Лечим спину от грыж и протрузий
Автор: Валентин Дикуль
Издательство: Эксмо
Страниц: 128
Формат: Смешанный
Размер: 3,3 mb
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 2011
Сидячий образ жизни, плохое питание, неправильный обмен веществ приводят к боли в спине отдающей в ноги.
Врачи в таком случае часто говорят о грыжах и протрузиях. Легендарный специалист по проблемам позвоночника Валентин Иванович Дикуль знает, как избавить вас от боли. Академик Дикуль разработал уникальную систему упражнений, которая снимет излишнюю нагрузку с позвоночника. Простые, доступные каждому движения показаны в книге на крупных понятных фотографиях.
Всего 5 минут упражнений в день - и боль больше не будет беспокоить вас ни днем ни ночью.
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12792 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Кровли скатных крыш
Автор: А.А. СавельевНазвание: Кровли скатных крышИздательство: А.А. Савельев Год: 2011Формат: pdfРазмер: 67,7 МбВ настоящее время, в связи с появлением не просто новых материалов, а целых СИСТЕМ ограж . . .
-
The Cold War - A Military History
Автор: Lawrence FreedmanНазвание: The Cold War - A Military HistoryИздательство: CassellГод: 2001Формат: PDF Страниц: 229Язык: EnglishРазмер: 86 MBWorld War Two left two compelling, indelible images t . . .
-
Рецептурный справочник для электротехника
Название: Рецептурный справочник для электротехника Автор: Шкержик Я. Издательство: ЭнергоатомиздатГод: 1989Страниц: 140ISBN: 5-283-02472-5 Формат: PDFРазмер: 6 МбЯзык: русскийСправочник содерж . . .
-
О психологической прозе
Название: О психологической прозеАвтор: Л.Я. ГинзбургИздательство: Советский писатель (Ленинград)Год: 1977Страниц: нумерация не сохраненаФормат: doc (в rar)Размер: 2 мб, в том числе 3% на восстанов . . .
-
Гражданский процесс. Общая часть
Название: Гражданский процесс. Общая часть. 3-е изд., перераб.Автор: Осокина Г.Л. Год издания: 2013Издательство: Норма: ИНФРА-МСтраниц: 704Формат: PDFРазмер: 21,3 . . .
-
О лирике
Название: О лирикеАвтор: Л.Я. ГинзбургИздательство: Советский писатель (Ленинград)Год: 1974Страниц: 320 (нумерация не сохранена)Формат: doc (в rar)Размер: 2,3 мб, в т. ч. 3% на восстановлениеКачест . . .
-
Order of Battle 2: Gettysburg July 1 1863. Union: The Army of the Potomac
Название: Order of Battle 2: Gettysburg July 1 1863. Union: The Army of the PotomacАвтор: James Arnold, Roberta WienerИздательство: Osprey PublishingISBN: 185532833XГод: 1998Страниц: 100Формат: PDFРаз . . .
-
Panzer Warfare on the Eastern Front
Автор: Hans SchauflerНазвание: Panzer Warfare on the Eastern FrontИздательство: Stackpole BooksГод: 2012ISBN: 0811710793 Формат: EpubСтраниц: 352Размер: 4 MbЯзык: EnglishVivid narrative of tank combat . . .
-
Розничный банковский бизнес. Бизнес-энциклопедия
Название: Розничный банковский бизнес. Бизнес-энциклопедияАвтор: Коллектив Год издания: 2010Издательство: ЦИПСиРISBN: 978-5-9614-1231-4Страниц: 526Формат: PDFРа . . .
-
Книга Юная Леди № 5 2014
Название: Юная Леди № 5 2014 Автор: ООО "ЭДИПРЕСС Украина" Страниц: 50 Формат: PDF Размер: 39,1 Мб Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 2014 Юная леди - журнал для ярких и стильных девчонок! . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Лечим спину от грыж и протрузий. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.