Занимайтесь гиревым спортом
Автор: Ю.М.Зайцев, Ю.И.Иванов, В.К.Петров
Год издания: 1991
Формат: pdf
Издат.: "Советский спорт", Москва
Страниц: 48
Размер: 1,72 Мб
Язык: Русский
Вам предоставляется самоучитель для начинающих гиревиков.
В ней авторы дают полезные советы, как составить план занятий и
правильно выбрать нагрузку, чтобы не перетренироваться, как
подготовится к участию в соревнованиях.
Адресована широкому кругу читателей, желающих стать сильными
и подтянутыми благодаря занятиям с гирями.
#mc_100x_90{ font-size:11px; height:90px; width:100%; font-family:Tahoma; border-left:1px solid #e9e9e9; } #mc_100x_90 table, #mc_100x_90 table tr, #mc_100x_90 table tr td{ background:#FFFFFF; } #mc_100x_90 td{ padding:0; } #mc_100x_90 tr.mc_cars_row{ height:61px; border-left:1px solid #d4d4d4; } #mc_100x_90 td.mc_cars_row{ border-bottom:1px solid #e9e9e9; border-right:1px solid #d4d4d4; border-top:1px solid #d4d4d4; } #mc_100x_90 tr.mc_cars_row, #mc_100x_90 td.mc_cars_row, #mc_100x_90 .mc_cars_row table, #mc_100x_90 .mc_cars_row td, #mc_100x_90 .mc_cars_row tr, #mc_100x_90 .mc_cars_row tr td{ background:#FFFFFF; } #mc_100x_90 .mc_title{ background:#FFFFFF; font-family:Tahoma; } #mc_100x_90 .mc_title a { font-size:8pt; text-decoration:underline; padding:0 0 0 0px; font-weight: bold; color:#0B57AC; } #mc_100x_90 .mc_banner_image{ clear:both; padding:2px 10px 0 5px; position:relative; float:inherit; } #mc_100x_90 .mc_banner_image a{ border:1px solid #e1e1e1; width:80px; text-align:center; display:block; padding:0px; background:#FFFFFF; } #mc_100x_90 .mc_banner_image img{ border:none; } #mc_100x_90 .mc_popup{ display:none; position:absolute; left:0px; top:-30px; cursor:pointer; z-index:100; border:1px solid #e8e8e8; background:#fcfcfc; } #mc_100x_90 .mc_description{ font-family:Tahoma; color:#636363; font-size:8pt; padding:0px 0 4px 0; background:#FFFFFF; } #mc_100x_90 .mc_url a{ font-size:11px; text-decoration:underline; background:url(http://trade7.ru/slide/img/more.gif) no-repeat 100% 5px; padding:0 18px 0 0px; color:#20a3b7; } #mc_100x_90 .mc_bottom, #mc_100x_90 .mc_bottom table, #mc_100x_90 .mc_bottom tr, #mc_100x_90 .mc_bottom td, #mc_100x_90 .mc_bottom tr td{ background:#e9e9e9; }
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12852 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Тюренн
Автор: А. Рутченко и М. ТубянскийНазвание: ТюреннИздательство: ВоениздатГод: 1939Страниц: 113Формат: DJVUРазмер: 3,5 МБКачество: Отличное, 600дпи, цветные обложки и ч/б иллюстрацииНа основании богат . . .
-
Финансовое право Российской Федерации
Название: Финансовое право Российской Федерации Автор: Шавров А.В.Издательство: ЕАОИГод издания: 2008Страниц: 318Формат: pdfРазмер: 3,6 МбISBN: 978-5-374-00091-7Финансовое право – это совокупность юри . . .
-
Пикантная кулинария
Автор: Левицкий Э.Г.Название: Пикантная кулинарияИздательство: Мн.: ПолымяГод: 1984Формат: pdf (в архиве rar+5%)Размер: 9,19 МбВ книге собрано свыше 250 рецептов русской и зарубежной кухни по приготов . . .
-
Памятная книжка Киевской губернии на 1909 год с приложением адрес-календаря губернии
Автор : Коллектив авторовНазвание : Памятная книжка Киевской губернии на 1909 год с приложением адрес-календаря губернии Издательство: Киев: Типо-литография губернского правленияГод издания : 1909Стра . . .
-
Франсуаза, или Путь к леднику
Название: Франсуаза, или Путь к ледникуАвтор: Сергей НосовИздательство: АстрельГод издания: 2012ISBN: 978-5-271-39262-7Страниц: 384Формат: RTF,FB2Размер: 5,7 МбКаждая книга Сергея Носова - прозаика . . .
-
Элементарный японский детям и взрослым
Название: Элементарный японский детям и взрослымАвтор: Судо М.М.Издательство: М.: ACT: Восток-ЗападГод: 2005ISBN: 5-17-030711-Х, 5-478-00121-ХСтраниц: 158Формат: pdfРазмер: 105,3 МбКачество: хорошееЯз . . .
-
Агония, или Рассвет России. Как отменить смертный приговор?
Название: Агония, или Рассвет России. Как отменить смертный приговор?Автор: Калашников МаксимИздательство: Яуза-ПрессГод: 2012Страниц: 352Формат: rtf, fb2ISBN: 978-5-995-50396-5Размер: 10,62 мбКачеств . . .
-
Смерть против жизни
Название: Смерть против жизниАвтор: Рыбаченко ОлегИздательство: СамиздатГод: 2012Страниц: 568Формат: rtf, fb2Размер: 11,39 мбКачество: хорошееЯзык: русскийЗавоевав по вселенной две России из параллель . . .
-
Window Color Starke Geschenke
Автор: Коллектив авторовНазвание: Window Color Starke GeschenkeИздательство: Oz CreativГод: 2001Формат: pdfРазмер: 5,11 МбСтраниц: 44Язык: немецкийКнига посвящена созданию аксессуаров, поделок с помощ . . .
-
DK Eyewitness Guides: World War II
DK Eyewitness Guides: World War II Author : Simon Adams Published by Dorling Kindersley Publishers Ltd Publication date : August 2000ISBN : 0751328766 Формат: PDF FormatСтраниц: 64 pages Размер файла . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Занимайтесь гиревым спортом. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.