Tai Chi Chuan Classical Yang Style: the Complete Form and Qigong
Автор: Yang Jwing-Ming
Название: Tai Chi Chuan Classical Yang Style: the Complete Form and Qigong
Издательство: Ymaa Publication Center
Год: 2010
Формат: PDF
Размер: 6.91 MB
Язык: Английский
Taijiquan (Tai Chi Chuan) is a slow and relaxed moving meditation. It is also a sophisticated martial arts system. Through practicing Taijiquan, you are able to calm down the mind, locate your spiritual center, and consequently find your entire being. From the relaxed moving exercise, you can bring your physical body into an ultimate level of relaxation and natural ease, resulting in smooth Qi (inner energy) and blood circulation. This is a key to maintaining health and recovering from sickness.
This book is an in-depth guide for beginners to learn Taijiquan properly. It offers a general plan for practicing Taijiquan, and then goes into great depth to present enough content for proper learning.
Показать / Скрыть текст
You will learn:
What Taijiquan is
How to practice
The history of Taijiquan
Taijiquan postures
About Qi and Qigong
Main Fundamental stances
Categories of Qigong
Taiji qigong
Qigong training theory
Qigong and Taijiquan
Taijiquan thirteen postures (eight doors and five stepping)
The traditional Yang Style Taijiquan Long Form
dfiles.ru
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12887 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Серия "Военная фантастика" (50 книг)
Издательство: Издательский дом "Ленинград" Год издания: 2011-2014 Язык: русский Формат: FB2 Размер: 28.5 MB В серии издаются книги русскоязычных авторов, как довольно известных, та . . .
-
Мойка и дезинфекция. Пищевая промышленность, торговля, общественное питание
Ушакова В.Н. ISBN: 978-5-93913-172-8 Издательство: СПб.: Профессия Год издания: 2009 Страниц: 286 Язык: русский Формат: DJVU Размер: 11,16 Мб Книга предназначена для работников пищевой п . . .
-
Ведьмин круг
Корсакова Татьяна Издательство: Эксмо Год издания: 2014 Страниц: Много Язык: русский Формат: FB2 Размер: 1 мб Ты особенная, значит, ты умрешь! Приговор вынесен и обжалованию не подлежит, . . .
-
Что мешает нам быть с Богом. Школа жизни во Христе для современного человека
Морозов Н. ISBN: 978-5-91761-306-2 Издательство: Никея Год издания: 2014 Страниц: 336 Язык: русский Формат: PDF Размер: 5.4 Мб Данная книга сложилась из приходских бесед игумена Нектария . . .
-
Сборник "Русский постапокалипсис" (550 томов)
Издательство: АCT, Тeppа, Apмада и др. Год издания: 1996-2012 Язык: русский Формат: PDF Размер: 524 Mb Постапокалипсис. Разрушение или резкое изменение окружающего мира. Много людей заинтере . . .
-
Бестер Альфред - Собрание Сочинений (аудиокниги)
Бестер Альфред Год издания: 2007-2009 Страниц: 24 ч. 10м. Язык: русский Формат: MP3, WMA, M4B Размер: 1.2 gb Вы подождёте? Рассказ. Оказывается, загнать давлю Дьяволу в нынешнем мире больн . . .
-
Молитвы. Единение с Творцом
Руис Мигель, Миллс Джанет ISBN: 978-5-17-067824-2, 978-5-271-28524-0 Издательство: АСТ, Астрель Год издания: 2010 Страниц: 96 Язык: русский Формат: PDF Размер: 13 мб Как "достучаться" до . . .
-
Веб-Аналитик.ИНФО. Подшивка (2010-2012)
Издательство: Стангор; Резонанс.НЕТ; Веб-Аналитик.ИНФО Год издания: 2010-2012 Страниц: много Язык: русский Формат: PDF Размер: 290.95 MB 2010 год: №01-04, 08-11 (01-08) – с августа нумераци . . .
-
Chip №1, 2014. Спецвыпуск: Ноутбуки и планшеты
Издательство: Burda Год издания: 2014 Страниц: 96 Язык: русский Формат: PDF Размер: 107,7 МБ Один из старейших компьютерных журналов и одно из наиболее авторитетных компьютерных изданий в м . . .
-
Professional Photographer (October), 2014 / US
Год издания: 2014 Страниц: 108 Язык: английский Формат: PDF Размер: 310 Mb Professional Photographer - ведущих британских журнал для профессиональных фотографов почитаемый во всем мире. В ка . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Tai Chi Chuan Classical Yang Style: the Complete Form and Qigong. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.