Боротьба самбо.
Название: Боротьба самбо / Борьба самбо. (2 издание. Исправленное и переработанное)
Автор: Матвеев С. Ф.
Издательство: Здоровье (Киев)
Год: 1977
Язык: украинский
Страниц: 152
Формат: pdf / rar
Размер: 27.20 Mb
Борьба самбо становится все более популярной среди советской молодежи. Второе издание представленного учебника предназначено тем, кто изъявил желание заниматься этим видом спорта и хочет освоить и усовершенствовать его основы (атаку, защиту, контрприемы, различные комбинации и др.). Книга дополнена практическими рекомендациями по вопросам тренировочных занятий, тактической и психологической подготовки, в ней приведено много новых технических приемов, специальных упражнений, а также упражнений для общего развития, иллюстрированных многочисленными рисунками.
Рассчитана на массового читателя.
Содержание:
Рождение самбо
Как стать самбистом
Опасны ли занятия самбо
Общая физ.подготовка
Специальная физ.подготовка
Техника самбо
Тактическое мастерство
Психологическая подготовка
Планирование тренировочной работы
Самоконтроль и контроль
Организационно-методические советы
uploading.com
depositfiles.com
turbobit.net
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12745 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Энциклопедия размена. Ценные уроки побед.
Название: : Энциклопедия размена. Ценные уроки побед Автор: Несис Г. Язык: Русский Формат: djvu Размер: 6,44 Мб Описание: Замечательный учебник известного мастера, автора множества книг и статей Генн . . .
-
Корректор реальности
Название: Корректор реальностиАвтор: Олег Языков Год издания: 2012Издательство: СамиздатСтраниц: 608Формат: RTF,FB2Размер: 5,3 Мб (+3%)Серия: Турпоездка . . .
-
Дю Морье Дафна - Моя кузина Рейчел (аудиокнига) читает Сергей Кирсанов
"Моя кузина Рейчел" - один из наиболее интересных романов известной английской писательницы. Таинственная история первой любви юного владельца старинного поместья Филиппа Эшли к итальянской графине, п . . .
-
Большая книга занимательных фактов в вопросах и ответах
Название: Большая книга занимательных фактов в вопросах и ответахАвтор: Анатолий Кондрашов Год издания: 2007Издательство: Рипол КлассикISBN: 978-5-386-00158-2Страниц: . . .
-
По ту сторону Смерти
Название: По ту сторону СмертиАвтор: Александр Гуров Год издания: 2012Издательство: СамиздатСтраниц: 151Формат: RTFРазмер: 5,1 Мб (+3%)Серия: Ученик некр . . .
-
Последняя сказка братьев Гримм
Название: Последняя сказка братьев ГриммАвтор: Гайдн Миддлтон Год издания: 2012Издательство: Астрель, ПолиграфиздатISBN: 978-5-271-37853-9, 978-5-4215-2972-Страниц: 32 . . .
-
Проклятые - кровь и серебро
Название: Проклятые - кровь и сереброАвтор: Ольга Воронкова Год издания: 2012ISBN: СамиздатСтраниц: 518Формат: RTF,FB2Размер: 5,7 Мб (+3%)Ноэми, работала . . .
-
Джон Катценбах. Что будет дальше? rtf, fb2, pdf 21,8Мб
Название: Что будет дальше?Автор: Джон КатценбахИздательство: АзбукаГод выпуска: 2012Страниц: 331Формат: rtf, fb2, pdf Размер: 21.8 MbКачество: отличноеЯзык: русскийДжон Катценбах - сын крупного дипло . . .
-
Тут и там. Русские инородные сказки-8
Название: Тут и там. Русские инородные сказки-8Автор: Коллектив, Макс Фрай (Составитель) Год издания: 2010Издательство: АмфораISBN: 978-5-367-01262-0Страниц: 480Формат . . .
-
S.W.A.L.K.E.R. Похитители артефактов
Название: S.W.A.L.K.E.R. Похитители артефактовАвтор: КоллективГод издания: 2012Издательство: АстрельISBN: 978-5-271-42440-3Страниц: 384Формат: RTF,FB2Размер: . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Боротьба самбо.. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.