У-ШУ. Путь к здоровью и гармонии


Книга У-ШУ. Путь к здоровью и гармонии


Автор: Г. В. Попов, О. А. Сагоян, В. В. Диденко
Издательство: "ИНТЕРПРИНТ" Москва
Год: 1989
Страниц: 127
Формат: DOC
Размер: 3,07 мб
ISBN: 5-03-002253-8
Язык: русский
Работа Г. В. Попова, О. А. Сагояна и В. В. Диденко является первым в советской спортивной литературе учебно-методическим пособием по китайской гимнастике у-шу. В ней подробно изложен гимнастический комплекс, имеющий ряд отличительных особенностей по сравнению с другими видами гимнастики. Значительное внимание уделено базовым движениям рук, бедер и ног, а также парным упражнениям по их усвоению. Пособие завершает описание комплекса формальных упражнений «Три владыки», носящих прежде всего оздоровительный характер.
depositfiles

Рейтинг: 4.8 баллов / 2537 оценок
Формат: Книга
Уже скачали: 12790 раз



Похожие Книги

Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!

  • Книга Набор альбомов серии «Искусство - детям» (15 книг)

    Набор альбомов серии «Искусство - детям» (15 книг)

    Автор: Коллектив Год издания: 2007 Формат: pdf Издат.: Мозаика-Синтез Страниц: 310 Размер: 63,6 МБ Язык: Русский Издание «Искусство — детям» . . .

  • Книга Культурология: Учебник

    Культурология: Учебник

    Название: Культурология: УчебникАвтор: Под ред. Ю.Н. Солонина, М.С. КаганаИздательство: Высшее образованиеГод: 2005Страниц: 566ISBN: 5-9692-0009-3Формат: PDFКачество: ХорошееЯзык: РусскийРазмер: 2,12 . . .

  • Аудиокнига Как преодолеть беспокойство и достичь успеха (аудиокнига)

    Как преодолеть беспокойство и достичь успеха (аудиокнига)

    Автор: Елена Кутовая Год издания: 2010 Формат: mp3 Издат.: Студия АРДИС Размер: 282.03 Мб Язык: Русский Читает: Ирина Воробьева Битрейт: 256 kbp . . .

  • Книга Хватит думать! Действуй!

    Хватит думать! Действуй!

    Автор: Роберт Энтони Год издания: 2008 Формат: doc Издат.: Попурри Страниц: 240 Размер: 5.26 Mb ISBN: 978-985-15-0216-1 Язык: Русский Пре . . .

  • Книга Производство пирожных и тортов

    Производство пирожных и тортов

    Автор: П.С. Мархель, С.В. Смелов Год издания: 1975 Формат: djvu Издат.: Пищевая промышленность Страниц: 320 Размер: 101,4Мб Язык: Русский Зам . . .

  • Книга Болезни сердца

    Болезни сердца

    Автор: Под редакцией Р. Г. Оганова, И. Г. Фоминой Год издания: 2006 Формат: djvu Издат.: Литтерра Страниц: 1320 Размер: 45,43 Мб ISBN: 5-98216-058-4 Яз . . .

  • Книга Слово о пище русской

    Слово о пище русской

    Автор: И. С. Лутовинова Год издания: 2005 Формат: djvu Издат.: Азбука-классика, Авалонъ Страниц: 288 Размер: 5,2Мб Язык: Русский Автор исслед . . .

  • Книга Истребители и бомбардировщики Второй мировой войны

    Истребители и бомбардировщики Второй мировой войны

    Автор: Кеннет Мансон Год издания: 2003 Формат: pdf Издат.: Центрполиграф Страниц: 334 Размер: 31.4 MB Язык: Русский В книжке досконально опис . . .

  • Книга Pocketchef Wok (Cooksmart)

    Pocketchef Wok (Cooksmart)

    Автор: Lynda Zuber Sassi Год издания: 2004 Формат: pdf Издат.: Silverback Books Страниц: 76 Размер: 5,96 ISBN: 978-1930603639 Язык: Английский . . .

  • Книга Photographischer atlas der praktischen anatomie

    Photographischer atlas der praktischen anatomie

    Автор: Thiel W. Год издания: 2003 Формат: djvu Издат.: Springer Страниц: 872 Размер: 15,6 МБ ISBN: 3-540-43445-3 Язык: Русский Фотографич . . .


Вы не зарегистрированы!

Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.

Отзывы читателей


Ой!

К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге У-ШУ. Путь к здоровью и гармонии. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.