Книга SAS Real Combat
Название: SAS Real Combat
Автор: Джон Вайзман
Страниц: 78
Формат: PDF
Размер: 45 мб.
Качество: Отличное
Язык: Английский
Жанр: единоборства
Год издания: 2002
Рукопашный бой бойцов спецподразделения SAS - книга о самозащите в самом широком смысле этого слова. Закрытые ранее техники боя теперь доступны для всех.
Здесь собрано все самое практичное из мира единоборств - любой удар рукой, ногой или бросок здесь можно провести практически без долгой подготовки. Разумеется, это не исключает тренировок вообще, но для быстрого старта этого минимума хватит за глаза. Кстати - обратите внимание: традиционного кулака в этой системе нет, вместо него есть т.н. "хира-кэн" (по терминологии каратэ) - с четырьмя выставленными вперед вторыми суставами пальцев. Такая форма кулака ведет к точечным ударам (например, по горлу). так же часто используется основание и ребро ладони. Есть пара бросков, падения и кувырки, защита от захватов и оружия - в общем, есть что взять себе в копилку боевого опыта.
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12821 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Как победить стресс и депрессию
Название: Как победить стресс и депрессиюАвтор: Маккей М., Дэвис М., Фэннинг П.Издательство: ПитерГод: 2011Страниц: 288Язык: РусскийФормат: PdfРазмер: 30 мб МбКачество: ОтличноеОписание:Жизнь - сложна . . .
-
Журналы: Самовар №№3-4 (88) (2014)
Журналы: Самовар №№3-4 (88) (2014)Хороший аппетит – залог хорошего здоровья. А еще – витаминная и полезная пища, рецепты которой ищите в новом номере "Самовар’а".#кулинария@mirzhurnalov . . .
-
The War Below: The Story of Three Submarines That Battled Japan
Название: The War Below: The Story of Three Submarines That Battled JapanАвтор: James ScottИздательство: Simon & SchusterГод: 2013Страниц: 448Язык: АнглийскийФормат: epubРазмер: 15 MB МбКачество: . . .
-
Двойной заговор. Тайны сталинских репрессий
Почему Сталин, в высшей степени прагматичный и трезвый глава государства, накануне войны обезглавил армию? В чем подлинные причины чисток 1937 года? За что был расстрелян Михаил Тухачевский? И какое о . . .
-
Missile aerodynamics
Название: Missile aerodynamicsАвтор: J.N.NielsenИздательство: McGraw-HillГод: 1960Страниц: 466Язык: АнглийскийФормат: PDFРазмер: 19,0 Mb МбКачество: ХорошееОписание:In recent years the great many pers . . .
-
Уроки Фотошоп / Adobe PhotoShop
Название: Уроки Фотошоп / Adobe PhotoShopАвтор: PilayMГод: 2012Страниц: более 300 уроковЯзык: РусскийФормат: HTML-страницыРазмер: 190 Мб МбКачество: ОтличноеОписание:Архив содержит более 300 уроков, с . . .
-
Журнал: Обустройство & ремонт №14 (709) (Апрель 2014)
Журнал: Обустройство & ремонт №14 (709) (Апрель 2014)На страницах издания вы найдете аналитические материалы, касающиеся строительства и ремонта, полезные советы и рекомендации, как грамотно отремонти . . .
-
Тайны великих книг
Название: Тайны великих книгАвтор: Белоусов Р.Серия или выпуск: Неизвестные историиИздательство: М:РИПОЛ КЛАССИКГод: 2004Страниц: 512Язык: РусскийФормат: djvuРазмер: 10 МбКачество: ОтличноеОписание:С . . .
-
Журнал: Невыдуманные истории №2 (апрель 2014)
Журнал: Невыдуманные истории №2 (апрель 2014)В журнале «Невыдуманные истории» собраны невероятные истории из жизни самых обычных людей. Вещие сны, путешествия во времени, контакты с пришельцами, явлен . . .
-
Культура народов Америки. Сборник музея антропологии и этнографии XL
Название: Культура народов Америки. Сборник музея антропологии и этнографии XLАвтор: Итс Р.Ф., Кинжалов Р.В., Курылев В.П., Ольдерогг Д.А., Потапов Л.П.Издательство: НаукаГод: 1985Страниц: 173Язык: Ру . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Книга SAS Real Combat. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.