Фитнес для груди. Повышаем упругость бюста
Автор: Э. Паттерсон
Год выпуска: 2007
Страниц: 224
ISBN: 978-5-222-10912-0
Издательство: Феникс, Ростов-на-Дону
Формат: DjVu
Размер: 3.90 Мб
В книге собраны модные, популярные и доступные программы тренинга самой сексуальной области женского тела и ухода за ней.
Вы узнаете, как сделать кожу декольте шелковистой и гладкой, как подкачать мышцы, сохранить и восстановить упругость бюста, как правильно выбрать нижнее белье, чтобы подчеркнуть свою природную красоту, и многие другие рецепты и советы. Лозунг данной книги - укрепляем, питаем, увеличиваем.
Другими словами, в книге представлены 4 полноценных комплекса упражнений для груди, спины, и др. мышц с разминкой и заминкой: стандартный с гантелями, штангой и фитболом, калланетика, пилатес, йога. И еще немного советов на тему, и диета.
depositfiles
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12829 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
The encyclopedia of ornament.
Название: The encyclopedia of ornament Автор: Shaw, Henry Издательство: William Pickering Год издания: 1842 Страниц: 67 Язык: Английский Формат: jpg Качество: отличное Размер: 22 Мб Описание: Энцикл . . .
-
Основы теории вибрационной техники
Автор: Быховский И. И. Год издания: 1968 Формат: pdf Издат.: Машиностроение Страниц: 362 Размер: 3.08 Язык: Русский В издании рассмотрены ас . . .
-
Методы и средства защиты человека от опасных и вредных производственных...
Автор: Трефилов В. (ред.) Год издания: 2007 Формат: pdf Издат.: ПГТУ Страниц: 364 Размер: 8.93 Язык: Русский Содержится подробная характерис . . .
-
Видеоурок «Осваиваем клавиатуру».
Название: Видеоурок «Осваиваем клавиатуру» Автор: Год издания: 2012 Язык: Русский Формат: MKV Время звучания: 00:11:02 Качество: хорошее Размер: 328 Мб Описание: "Чтобы научиться читать книгу, выучи . . .
-
DDP YOGA COMBO Pack (DVDRip).
Название: DDP YOGA COMBO Pack (DVDRip) Автор: Diamond Dallas Page Издательство: USA Год издания: 2011 Язык: Английский Формат: AVC Время звучания: 5 час. 40 мин. Размер: 6006 МбОписание: «ДДП йога » . . .
-
Коллекция бизнес-притч и стратагем от Андрея Мэрко
Автор: Андрей Мэрко Год издания: 2012 Формат: pdf Издат.: Издать Книгу Страниц: 128 Размер: 3 Мб Язык: Русский Пособие представляет собой сбо . . .
-
Swing: руководство для начинающих
Автор: Шилдт Г. Год издания: 2007 Формат: djvu Издат.: Вильямс Страниц: 704 Размер: 30.76 ISBN: 978-5-8459-1162-9 Язык: Русский Издание с . . .
-
Essential SQLAlchemy
Автор: Rick Copeland Год издания: 2008 Формат: pdf Издат.: O'Reilly Media Страниц: 240 Размер: 2.66 ISBN: 978-0-596-51614-7 Язык: Английский . . .
-
Программирование на Ассемблере для персональных компьютеров
Автор: Садовой Н. Н., Жмайлов Б. Б. Год издания: 2001 Формат: pdf Издат.: ДГТУ Страниц: 82 Размер: 17.9 Язык: Русский Предлагаемое издание пу . . .
-
Логическое программирование на языке Visual Prolog
Автор: Солдатова О. П. Лезина И. В. Год издания: 2010 Формат: pdf Издат.: СНЦ РАН Страниц: 81 Размер: 15.51 ISBN: 978-593424-486-7 Язык: Русский . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Фитнес для груди. Повышаем упругость бюста. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.