DDP YOGA COMBO Pack (DVDRip).
Название: DDP YOGA COMBO Pack (DVDRip)
Автор: Diamond Dallas Page
Издательство: USA
Год издания: 2011
Язык: Английский
Формат: AVC
Время звучания: 5 час. 40 мин.
Размер: 6006 Мб
Описание:
«ДДП йога » — это не традиционные занятия йогой, это своеобразный тренировочный комплекс, включающий в себя ряд классических асан в сочетании с силовыми нагрузками и дыхательными практиками. Такой симбиоз позволяет усложнить тренировку и добиться отличных результатов в более короткие сроки.
Основные преимущества программы Далласа Пейджа в том, что его программа позволяет одновременно сжигать жир, повышать тонус и силу мышц, при этом тренировки включают упражнения, исключающие опасную нагрузку на суставы. В сравнении с классической йогой эта программа помогает добиться повышенной гибкости мышц всего тела. Как иронизирует сам Даймонд Даллас: «Это вам не мамочкина йога!». Здесь нет места простому маханию руками и сомнительным упражнениям – вы выполняете только то, что даёт гарантированный результат.
Содержание:
• Breathing - 3mn 52s
DDP Yoga Pack 1: Level 1 – Beginner – Intermediate – Advanced
• Diamond Dozen - 34mn 32s
• Energy - 25mn 12s
• Fat Burner - 28mn 5s
• Below The Belt - 32mn 23s
• Diamond Cutter - 54mn 29s
• Red Hot Core - 16mn 6s
DDP Yoga Pack 2: Level 2 – Intermediate – Advanced
• Wake Up - 11mn 40s
• Stand Up! - 32mn 8s
• Strength Builder - 41mn 23s
• Mix Tape - 35mn 41s
• Double Black Diamond - 1h 9mn
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12863 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Военные винтовые самолеты
Автор: Дональд Д. Год издания: 2002 Формат: djvu Издат.: Омега Страниц: 112 Размер: 12,1 Мб ISBN: 0-7858-1023-4, 5-93209-555-5 Язык: Русский Книга "Военные вин . . .
-
Squadron/Signal Publications Armor 2003: German Halftracks in action /..
Автор: Uwe Feist Год издания: 1972 Формат: pdf Издат.: Squadron/Signal Publications Страниц: 50 Размер: 11.7 ISBN: 0897470362 Язык: Русский . . .
-
Squadron/Signal Publications 1132: C-7 Caribou in action
Автор: Wayne Mutza Год издания: 1993 Формат: pdf Издат.: Squadron/Signal Publications Страниц: 52 Размер: 19.2 ISBN: 0897472926 Язык: Английский . . .
-
M1 Carbine Owner's Manual
Автор: Donald B. McLean Год издания: 1984 Формат: pdf Издат.: Desert Publications Страниц: 98 Размер: 14.9 ISBN: 0879470135 Язык: Английский . . .
-
Grumman A-6A Intruder & EA-6 Prowler (Profile Publications Number 252)
Автор: Kurt H. Miska Год издания: 1973 Формат: pdf Издат.: Profile Publications Страниц: 24 Размер: 18.4 Язык: Английский Each booklet in thi . . .
-
Теория глупости, или Учебник жизни для дураков. Том 2
Автор: Андрей Яхонтов Год издания: 2002 Формат: other Издат.: МИК Страниц: 744 Размер: 7.06 ISBN: 5-87902-016-9 Язык: Русский Издание 200 . . .
-
Тариф на лунный свет
Автор:Ильдико фон КюртиНазвание: Тариф на лунный светИздательство: Ультра. Культура, АмфораГод: 2004Формат: rtfРазмер: 1.22 мбРоман Ильдико фон Кюрти "Тариф на лунный свет" вызвал восторженную реакцию . . .
-
Христианство: Античность, Византия, Древняя Русь
Автор:Курбатов Г.Л., Фролов Э.Д., Фроянов И.Я.Название: Христианство: Античность, Византия, Древняя РусьИздательство: ЛениздатГод: 1988Формат: DjVuРазмер: 3,81 мбКнига посвящена возникновению и ранней . . .
-
Древнерусское общество и церковь
Автор:Дворниченко А.Ю.Название: Древнерусское общество и церковьИздательство: ЗнаниеГод: 1988Формат: DjVuРазмер: 1,1 мбВ брошюре на основе древнерусских источников и исторических исследований дается н . . .
-
Город и государство в древних обществах
Автор:Коллектив авторовНазвание: Город и государство в древних обществахИздательство: Издательство Ленинградского университетаГод: 1982Формат: DjVuРазмер: 2,01 мбСборник посвящен актуальной проблеме с . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге DDP YOGA COMBO Pack (DVDRip).. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.