Арцишевский В.А. – «Бокс»
Автор: Арцишевский В.А.
Название: Бокс
Издательство: Новая Москва
Год издания: 1926
Размер: 1,4 мб
Формат: Pdf
Качество: хорошее
Раритетное учебное пособие по боксу.
Содержание:
I. ВВЕДЕНИЕ
II. ТЕХНИКА БОЯ
1) Стойка
2) Перекачка
3) Игра ног
4) Удары
5) Защиты
6) Комбинации
7) Вольный бой
III. ТРЕНИРОВКА БОКСЕРА
1) Вольные движения
2) Ходьба и бег
3) Веревочка
4) Медицин-болл
5) Бой с тенью
6) Пуш-пуш и толчки
7) Груша
8) Мяч на резине
9) Мешок
10) Схемы тренировок
IV. СОРЕВНОВАНИЯ
1) Место и время соревнований
2) Разделение на категории и веса
3) Условия для участия в соревнованиях
4) Секунданты
5) Присуждение победы и дисквалификации
V. ЗАКЛЮЧЕНИЕ
Скачать с depositfiles
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12784 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Галеры. Эпоха ренессанса 1470-1590
Название: Галеры. Эпоха ренессанса 1470-1590Автор: С.В. ИвановИздательство: АРСГод: 14/2005Страниц: 40Формат: PDFРазмер: 17,5 MBКачество: среднееСерия или Выпуск: Война на мореЯзык: русскийdepositfile . . .
-
Боевые корабли древнего Китая 202 г. до н.э.-1419 г.
Название: Боевые корабли древнего Китая 202 г. до н.э.-1419 г.Автор: С. ИвановИздательство: АРСГод: 19/2005Страниц: 36Формат: PDFРазмер: 17,5 MBКачество: среднееСерия или Выпуск: Война на мореЯзык: ру . . .
-
Боевые корабли Японии и Кореи 612-1639 гг.
Название: Боевые корабли Японии и Кореи 612-1639 гг.Автор: С. ИвановИздательство: АРСГод: 20/2005Страниц: 40Формат: PDFРазмер: 21,4 MBСерия или Выпуск: Война на мореЯзык: русскийdepositfiles.com . . .
-
Неизвестная битва в небе Москвы 1941-1942 /Оборонительный период/
Название:Неизвестная битва в небе Москвы 1941-1942 /Оборонительный период/автор:Дмитрий Хазановиздательство: Москва.Издательский Дом.Техника-молодежиТип: pdf Формат: rarРазмер: 94,5 мбКол-во страниц: . . .
-
Trojca 08 - Polski Wrzesien 1939 PHOTO Album
PDF|27.25 Мбifolder.ru . . .
-
Trojca 11 - Polski Wrzesien 1939 (Vol. 2)
Author: Waldemar TrojcaPages: 5235.55 Мбifolder.ru . . .
-
Бронепоезда Красной Армии 1930 – 1941 гг
Издательство – Стратегия КМ Серия - Фронтовая иллюстрация. 2004 №03 Название - Бронепоезда Красной Армии 1930 – 1941 гг. Язык – русский Формат – pdf Размер 20,1 Mbifolder.ru . . .
-
Германская армия 1914-1918
Главной ударной силой Центральных держав во время Первой мировой войны 1914-1918 гг. была безусловно германская армия. Созданная усилиями Бисмарка и Мольтке могучая германская армия сражалась сразу на . . .
-
War at Sea in the Age of Sail 1650-1850
Название: War at Sea in the Age of Sail 1650-1850Автор(ы): Andrew LambertИздательство: CassellГод: 2000ISBN: 0304352462Страниц: 231Формат: PDF в RARРазмер: 100 МбЯзык: EnglishThe 17th and 18th centuri . . .
-
Galleons and Galleys
Название: Galleons and GalleysАвтор(ы): John F. GuilmartinИздательство: CassellГод: 2002ISBN: 0304352632Страниц: 226Формат: PDF в RARРазмер: 101 МбЯзык: EnglishThe turn of the 16th century saw the sta . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Арцишевский В.А. – «Бокс». Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.