55 эффективных захватов реального боя
Автор: Абернети Йен
Год издания: 2007
Формат: pdf
Издат.: Прайм-Еврознак
Страниц: 160
Размер: 97,1 МБ
ISBN: 5-93878-340-2
Язык: Русский
Книга для обязательного чтения и изучения всеми профессионалами и любителями боевых единоборств, спортсменами-борцами, а также теми, кто желает самостоятельно позаботиться о своей безопасности, освоив уроки мастера эффективно давать отпор агрессивному, распускающему руки противнику.
Пошаговые инструкции и более 200 наглядных фотоиллюстраций помогут вам в овладении 55 эффективными захватами и болевыми приемами, которые выручат в любой конфликтно-силовой ситуации. Незаметные, элегантные и эффективные - эти приемы несут потенциальную опасность физическому здоровью противника.
http://turbobit.net/larvro5mi1ep.html
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Аудиокнига |
| Уже скачали: | 12934 раз |
Похожие Аудиокниги
Нам показалось, что Аудиокниги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Вязаный креатив №2 2013.
Название: Вязаный креатив №2 2013 Автор: коллектив Серия или выпуск: 2 Издательство: Газетный мир Год издания: 2013 Страниц: 33 Язык: Русский Формат: jpg Размер: 29.0 Мб Описание: Журнал по вязанию . . .
-
Генераторы и селективные усилители низкой частоты
Рассмотрены принципы построения генераторов и селективных усилителей низкой частоты Приводятся практические схемы и ориентировочные расчеты. Кратко излагаются методы настройки и регулировки.Книга расс . . .
-
Владлен Дозорцев - Последний посетитель (Аудиоспектакль)
Название: Последний посетительАвтор: Владлен ДозорцевИздательство: ГостелерадиофондГод: 1978Исполнители: Ростислав Плятт, Георгий Жжёнов, Николай Прокопович, Валентина КареваАудио кодек: MP3Битрейт ау . . .
-
Н. Грэйс. Открытый тренинг (аудиокнига)
Открытый тренинг Натальи Грэйс, прошедший 9 июля 2011 года в красном концертном зале Отеля "Cанкт-Петербург".Темы тренинга:* Секреты успеха, приемы повышения самооценки.* Предназначение и самомотивац . . .
-
Apriori №12 2012 The Best.
Название: Apriori №12 2012 The Best Автор: Коллектив Издательство: Apriori Год издания: 2012 Страниц: 120 Язык: Русский Формат: PDF Качество: отличное Размер: 25 Мб Описание: «Apriori. Архитектура. . . .
-
Интегральные микросхемы и их зарубежные аналоги. Справочник. Том 11. Серии К1564 - К1814
В одиннадцатом томе справочника приводятся классификация, условные обозначения типов, габаритные размеры корпусов, особенности применения и основные параметры более 250 типов аналого-цифровых и цифров . . .
-
Юнг Карл Густав - Проблемы души нашего времени
Эта книга - один из наиболее удобных входов в мир аналитической психологии Карла Густава Юнга. В самом названии книги автор намечает цель данной работы - выделить базовые проблемы современного человек . . .
-
Панин Константин - Как соблазнить женщину
Вы, без сомнения, догадываетесь, как соблазнить женщину. Более того, вы прекрасно знаете, как это сделать. Но хорошие рекомендации никогда не бывают лишними. Тем более — основанные на богатом любовном . . .
-
Эстес К.П. - Бегущая с волками. Женский архетип в мифах и сказаниях
Эта книга о женском архетипе на самом деле универсальна. Замените понятие "Первозданная Женщина" на "Первозданный Мужчина" – и вы увидите, что польза, которую принесет эта книга вашей душе, не имеет п . . .
-
Шерстенников Н.И. - Белое танго успеха
Можно ли достичь успеха за счет своих внутренних возможностей? Такой вопрос ставит перед читателями психолог Николай Шерстенников и убедительно отвечает: да, можно! Во многом сам человек программирует . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Аудиокниге 55 эффективных захватов реального боя. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Аудиокниги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.