Психология позитивных изменений. Как навсегда избавиться от вредных привычек (Аудиокнига)
Название: Психология позитивных изменений. Как навсегда избавиться от вредных привычек
Автор: Джеймс Прохазка, Джон Норкросс, Карло ди Клементе
Исполнитель: Acapela Alyona
Издательство: Самиздат
Жанр: психология
Год выпуска: 2014
Формат|Качество: MP3, 64 Кбит/с
Продолжительность: 08:37:32
Размер файла: 244.52 MB
Язык: русский
Хотим мы того или нет, перемены неизбежны. Жизнь сама по себе – изменение, как заметил греческий философ Гераклит более двух с половиной тысяч лет назад. Каждый ее момент уникален и отличается от любого другого. Ничто не остается постоянным даже секунду хоть на планетарном, хоть на молекулярном уровне. Мало какие изменения, претерпеваемые нами, поддаются контролю. Наблюдая за разворачивающимися событиями мировой истории, часто трагическими, сталкиваясь с личными трагедиями, мы чувствуем себя беспомощными и четко осознаем, что почти не можем что-либо изменить. Мы не в состоянии повлиять даже на нежданный дождь во время летнего отпуска – что изрядно портит нам настроение. И конечно, мы не в силах остановить бег времени.
Однако, несмотря на то что в себе самих или в окружающем мире мы способны изменить лишь немногое, сам ход жизни открывает для нас определенные возможности. Мы можем приложить усилия и улучшить свою финансовую ситуацию, укрепить родственные связи или создать уют в доме. Есть еще кое-что, нам подвластное, – наше поведение, мысли и чувства, – и именно об этом пойдет речь на страницах нашей книги.
Вот уже больше двенадцати лет мы с коллегами наблюдаем, как люди внутренне перерождаются, и анализируем этот процесс. Мы решили найти глубинную структуру изменений, которую можно применять как самостоятельно, так и при лечении различных зависимостей. Люди могут справляться со сложными проблемами и зависимостью как при помощи психотерапевта, так и без нее. Нам хотелось узнать, существуют ли какие-либо базовые принципы, формирующие структуру изменения.
Скачать Психология позитивных изменений. Как навсегда избавиться от вредных привычек (Аудиокнига)
Скачать с dfiles.ru
Скачать с TurboBit.net
Скачать с UniBytes.com
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Аудиокнига |
| Уже скачали: | 12810 раз |
Похожие Аудиокниги
Нам показалось, что Аудиокниги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Семенов Юлиан - Экспансия 1 (аудиокнига)
Рассказ о жизни и опасной работе легендарного литературного героя-разведчика Исаева-Штирлица. Главный герой - Максим Максимович Исаев (Штирлиц) оказывается во франкистской Испании. Он попадает в сферу . . .
-
Теоретические основы робототехники. Книга 2
Название: Теоретические основы робототехники. Книга 2Автор: Корендясев А.И.Издательство: НаукаГод: 2006Страниц: 376ISBN: 5-02-034445-1Формат: DJVUРазмер: 5 Mб Язык: русский Монография представляет . . .
-
Современная органическая химия т.2
Название: Современная органическая химия.том 2Автор: А. ТернейИздательство: "Мир"Год: 1981Страниц: 654Формат: DjVuРазмер: 23.3 мбКнига относится к числу лучших современных монографий учебного характер . . .
-
Современная органическая химия.том 1
Название: Современная органическая химия.том 1Автор: А. ТернейИздательство: "Мир"Год: 1981Страниц: 680Формат: DjVuРазмер: 21.42 мбКнига относится к числу лучших современных монографий учебного характе . . .
-
Do Hummingbirds Hum?: Fascinating Answers to Questions About Hummingbirds (Animal Q&a Series)
Название:Do Hummingbirds Hum?: Fascinating Answers to Questions About Hummingbirds (Animal Q&a Series) Автор: George C. West, Carol A. ButlerИздательство: Rutgers University PressГод издания: 2010isbn . . .
-
Бары и рестораны. Искусство обслуживания
Название: Бары и рестораны. Искусство обслуживания.Автор: В. И. БогушеваИздательство: ФениксISBN: 5-222-00455-4Год издания: 2001Страниц: 352Язык: РусскийФормат: djvuКачество: хорошееРазмер: 3.32 МбОпи . . .
-
Журнал Errotica-Archives (2010): Raisa-Stabling
Название: Raisa - Stabling Издательство: Errotica-Archives Месяц / Год: 09/2010 Страниц: 82 Формат: JPG Размер файла: 116.71 Мб Содержание: 3500px . . .
-
Журнал Shots (2010): Anna S, Brigi, Melissa, Muriel, Suzie-Hotel Basico
Название: Anna S, Brigi, Melissa, Muriel, Suzie - Hotel Basico Издательство: Shots Месяц / Год: 09/2010 Страниц: 121 Формат: JPG Размер файла: 308.2 Мб Соде . . .
-
Лакокрасочные покрытия в машиностроении. Справочник
Авторы: Л.С. Бобков, А.Н. Васюкова и др. (Под ред. М.М. Гольдберга)Название:Лакокрасочные покрытия в машиностроении. Справочник.Издательство: "Машиностроение"Год: 1974 Формат: djvuРазмер: 6,7 МБВ книг . . .
-
Журнал Kiyoshiroh Inoue: Take and Give 1-3 (Преступление и наказание)
Название: Take and Give 1-3 (Преступление и наказание) Страниц: 49 Формат: -jpg, 730(732)x1056 px Размер файла: -6.86 Мб Язык: rusСодержание: Девочка по имени Н . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Аудиокниге Психология позитивных изменений. Как навсегда избавиться от вредных привычек (Аудиокнига). Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Аудиокниги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.