Спецвыпуск газеты "Сам себе лекарь" № 11 2012 Есть здорово - 100 рецептов снижающих вред от курения.
Название: Спецвыпуск газеты "Сам себе лекарь" № 11 2012 Есть здорово - 100 рецептов снижающих вред от курения
Автор: Коллектив
Серия или выпуск: 11
Год издания: 2012
Страниц: 36
Язык: Русский
Формат: pdf
Качество: отличное
Размер: 5,7 Мб
Описание:
«Бросить курить легко. Я сам бросал сто раз», -признавался Марк Твен, а вслед за ним и большинство заядлых курильщиков. Действительно, расстаться с сигаретой «прямо сейчас» под силу немногим. Но все курильщики должны знать, как уменьшить вред от табака, в том числе и благодаря правильному питанию. Доказано, что потребность в витамине С у курильщиков в 2,5 раза выше, чем у некурящих. Этот витамин не способен накапливаться в организме и поэтому ежедневно в меню должны быть продукты богатые аскорбинкой. Помимо правильного питания курильщику надо знать некоторые простые правила, которые помогут хотя бы отчасти нейтрализовать вредное влияние никотина. О них мы тоже расскажем в нашем выпуске.
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Журнал |
| Уже скачали: | 12741 раз |
Похожие Журналы
Нам показалось, что Журналы ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Как приготовить солянку
Название: Как приготовить солянку Автор: Коллектив Издательство: Украина Год издания: 2014 Язык: Русский Формат: MPG Качество: отличное Размер: 358.32 МбОписание: После обилия праздничных блюд, захо . . .
-
Границы и опасности флирта
Название: Границы и опасности флирта Автор: Коллектив Издательство: Россия Год издания: 2013 Язык: Русский Формат: MPG Качество: отличное Размер: 380.32 МбОписание: Флирт - это тонкий обмен энергиям . . .
-
Как научиться стоять на голове
Название: Как научиться стоять на голове Автор: Коллектив Издательство: Россия Год издания: 2013 Язык: Русский Формат: MPG Качество: отличное Размер: 358.9 МбОписание: Научиться делать такое упражне . . .
-
Самоучитель - Английский язык. Универсальный разговорник
Название: Самоучитель - Английский язык. Универсальный разговорник Автор: Коллектив Издательство: Россия Год издания: 2014 Язык: Русский Формат: EXE Качество: отличное Размер: 99.19 МбОписание: Англ . . .
-
Произношение основных звуков английского языка
Название: Произношение основных звуков английского языка Автор: Коллектив Издательство: Россия Год издания: 2013 Язык: Русский Формат: MPG Качество: отличное Размер: 450.73 МбОписание: Мне пришлось . . .
-
Эльмурадов Ильяз - Овладевание
Название: Овладевание Автор: Эльмурадов Ильяз Издательство: Самиздат Год: 2014 Страниц: 287 Формат: rtf, fb2 Размер: 10,3 мб Качество: хорошее Язык: русский Вы когда-либо желали вырваться из серых буд . . .
-
Лебединая песнь. Книга 2. Страна мертвых
Название: Лебединая песнь. Книга 2. Страна мертвых Автор: Роберт Маккаммон Издательство: Эксмо, Домино ISBN: 978-5-699-48126-2 Год издания: 2011 Страниц: 544 Язык: Русский Формат: rtf Размер: 5.49 М . . .
-
Самоукина Наталья - Живой театр тренинга. Технологии, упражнения, игры, сценарии
Современное обучение специалистов должно соответствовать двум важным условиям: организации сотрудничества тренера и участников в разработке учебного продукта и созданию живого театра тренинга. В книге . . .
-
Кузнецов Владислав - Кембрия. Трилогия
Название: Кембрия. Трилогия Автор: Кузнецов Владислав Издательство: Самиздат Год: 2014 Страниц: 978 Формат: rtf, fb2 Размер: 18 мб Качество: хорошее Язык: русский Тело-то и впрямь эльфийское, со всеми . . .
-
Кудрявцев Леонид - Волчонок. Дилогия
На Земле экологическая катастрофа. Уровень океана повысился, и большая часть суши скрылась под водой. Границы между государствами уничтожены, произошло смешение народов. С неба падают ядовитые дожди, . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Журнале Спецвыпуск газеты "Сам себе лекарь" № 11 2012 Есть здорово - 100 рецептов снижающих вред от курения.. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Журналы и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.