Сезоны здоровья №4 2011 pdf 27Мб
Автор:Коллектив
Название: Сезоны здоровья №4 2011
Издательство: ООО «Эдельвейс»
Год: 2011
Формат: PDF
Размер: 27МВ
Страниц:124
Язык:Русский
Звездные диеты! Набрано несколько лишних килограм¬мов, а впереди важное мероприятие, где нужно выглядеть сногсшибательно? В такой ситуации звезды, как правило, используют быстродействующие диеты, у всех есть свой любимый рецепт «скоростного» похудения, личный диетолог или тренер по фитнесу. Как известно, большинство популярных быстродействующих диет помогают похудеть за счет потери жидкости, но как только вы вернетесь к прежнему рациону питания, вернется и ваш вес. Такие диеты могут быть опасны для здоровья, и лучше выбирать долгосрочные программы похудения, при которых вы будете терять пример¬но килограмм в неделю, немного ограничивая себя в еде и занимаясь спортом. Вот некоторые популярные диеты российских и голливудских звезд.
Содержание:
Персона
Мария Кожевникова. Ее университеты 12
Здоровье
Загадка жировой клетки. Колонка диетолога Риммы Мойсенко 22
Каталог ТОП-10 препаратов для поддержания стройности 28
Отпуск без проблем. Актриса Равшана Куркова идет в аптеку «Ригла» 32
И от солнца бывают пятна. Колонка доктора дерматолога-венеролога Инны Ширин 36
Ночной голод. Советы врача-диетолога Натальи Григорьевой, как избежать развития синдрома ночного голода 42
Звездные диеты. Как худеют российские и западные звезды 44
Вопросы читателей: эксперты сети аптек «Ригла» отвечают на письма 48
Красота
Тело в дело! Советы специалистов по преображению лица и тела 53
«Апельсиновая корка» или все о целлюлите 64
«Собираемся в отпуск». Каталог лучших препаратов 68
Каталог «Что купить в аптеке: новинки лечебной косметики» 72
Спецпроект «Красота на все времена». Советы врача-косметолога Татьяны Кулаковой по уходу за кожей лица в разные возрастные периоды 74
Дети
Я на солнышке лежу. Загораем вместе с детьми 78
Арт-субботник. Творческое развитие вашего ребенка 83
Беззаботное лето. Отдыхаем с детьми на природе 87
Полезная кухня
Продукт месяца. Ананас. Помощник стройной фигуры 94
Ешьте на здоровье. Телеведущая Елена Чекалова предлагает читателям рецепты легких и вкусных блюд 96
Мир вокруг
Доктор Голод. Жизнь замечательных врачей. Поль Чаппиус Брэгг 102
Курортный роман. Истории со счастливым концом 106
Не расслабляйтесь! Певица Саша Савельева рассказывает, как поддерживать себя в отличной форме 110
Пора отдыхать. Самые известные спа-курорты мира 112
Скачать с turbobit.net
Скачать с depositfiles.com
Скачать с letitbit.net
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Журнал |
| Уже скачали: | 12746 раз |
Похожие Журналы
Нам показалось, что Журналы ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Платье Кайли Миноуг 5,29Мб
Автор: КоллективСтраниц: 17Язык: русскийРазмер: 5,29 Мб [JPG]Скачать с BitroadСкачать с hotfileСкачать с Deposit . . .
-
Убить пересмешника (аудиокнига)
Название: Убить пересмешникаАвтор: Харпер ЛиГод: 2012Время звучания: 12 ч. 22 мин.Исполнитель: Ирина ЕрисановаИздательство: Нигде не купишьФормат: mp3, 96 kbpsРазмер: 512 МбРоман повествует о жизни юр . . .
-
Маленькая Diana № 7 2009 jpg 10,95Мб
Название: Маленькая DianaНомер: 7Год: 2009Издательство: ЗАО "Эдипресс-Конлига"Страниц: 30Формат: JpgРазмер: 10.95 MbЖурнал по вязанию спицами и крючком.hotfile.comdepositfiles.comuploading.comifolder. . . .
-
Золушка вяжет. Экстра выпуск № 3 1998 djvu 2,88Мб
Название: Золушка вяжет. Экстра выпуск № 3 1998 Автор: КоллективИздательство: ЗАО "КЭЙ"Страниц: 31Формат: djvuРазмер: 2,88 Мб Язык: русскийВ журнале представлены различные образцы узоров для вязания с . . .
-
Золушка вяжет. Экстра выпуск № 1 1998 djvu 4,35Мб
Название: Золушка вяжет. Экстра выпуск № 1 1998 Автор: КоллективИздательство: ЗАО "КЭЙ"Страниц: 31Формат: djvuРазмер: 4,35 Мб Язык: русскийВ журнале представлены различные образцы узоров для вязания с . . .
-
Меланж № 20 2009 jpg 12,64Мб
Название: Меланж № 20 (Май)Год: 2009Издатель: ЧП Сидорова И.Г.Страниц: 35Формат: JpgРазмер: 12.64 MиЯзык: РусскийВязание крючком и на спицах. Скачать с Hotfile.comСкачать с Uploading.comСкачать с Leti . . .
-
Вязание модно и просто. Вяжем детям. Для любимых деток (май 2009) jpg 9,73Мб
Название: Вязание модно и просто. Вяжем детямСпецвыпуск: Для любимых деток Месяц/Год: Май/2009Страниц: 28Формат: jpgРазмер: 9,73 MBЖурнал по вязанию детям.hotfile.comdepositfiles.comuploadbox.comuplo . . .
-
MenKnit №1 2005 djvu
Название: MenKnit Год / месяц: 2005Номер: 1Формат: djvuРазмер: 6.01 Журнал для мужчин, которые вяжут. Очень простые модели.depositfiles.comifolder.ruuploadbox.comuploading.comletitbit.net . . .
-
Меланж № 21 2009 jpg, djvu 19,04Мб
Название: МеланжНомер: 21Год: 2009Издатель: ЧП Сидорова И.Г.Страниц: 36Формат: Jpg, DjvuРазмер: 19.04 Mb, 6.91 MbЖурнал по вязанию спицами и крючком.Скачать в Jpg формате: hotfile.comuploading.comdepo . . .
-
Очарование № 5 2009 djvu 7,51Мб
Название: ОчарованиеНомер: 5 (39)Год: 2009Издательство: Дом моды "SHERU" Страниц: 45Формат: DjVuРазмер: 7.51 MbЯзык: РусскийВ журнале: Изысканная вязанные платья, костюмы, юбки сарафаны, капри. В ном . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Журнале Сезоны здоровья №4 2011 pdf 27Мб. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Журналы и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.