Бесплатная библиотека - 1 338 003 изданий в библиотеке

Сезоны здоровья №4 2011

Журнал Сезоны здоровья №4 2011


Автор:Коллектив
Название: Сезоны здоровья №4 2011
Издательство: ООО «Эдельвейс»
Год: 2011
Формат: PDF
Размер: 27МВ
Страниц:124
Язык:Русский
Звездные диеты! Набрано несколько лишних килограммов, а впереди важное мероприятие, где нужно выглядеть сногсшибательно? В такой ситуации звезды, как правило, используют быстродействующие диеты, у всех есть свой любимый рецепт «скоростного» похудения, личный диетолог или тренер по фитнесу. Как известно, большинство популярных быстродействующих диет помогают похудеть за счет потери жидкости, но как только вы вернетесь к прежнему рациону питания, вернется и ваш вес. Такие диеты могут быть опасны для здоровья, и лучше выбирать долгосрочные программы похудения, при которых вы будете терять примерно килограмм в неделю, немного ограничивая себя в еде и занимаясь спортом. Вот некоторые популярные диеты российских и голливудских звезд.
Содержание:
Персона
Мария Кожевникова. Ее университеты 12
Здоровье
Загадка жировой клетки. Колонка диетолога Риммы Мойсенко 22
Каталог ТОП-10 препаратов для поддержания стройности 28
Отпуск без проблем. Актриса Равшана Куркова идет в аптеку «Ригла» 32
И от солнца бывают пятна. Колонка доктора дерматолога-венеролога Инны Ширин 36
Ночной голод. Советы врача-диетолога Натальи Григорьевой, как избежать развития синдрома ночного голода 42
Звездные диеты. Как худеют российские и западные звезды 44
Вопросы читателей: эксперты сети аптек «Ригла» отвечают на письма 48
Красота
Тело в дело! Советы специалистов по преображению лица и тела 53
«Апельсиновая корка» или все о целлюлите 64
«Собираемся в отпуск». Каталог лучших препаратов 68
Каталог «Что купить в аптеке: новинки лечебной косметики» 72
Спецпроект «Красота на все времена». Советы врача-косметолога Татьяны Кулаковой по уходу за кожей лица в разные возрастные периоды 74
Дети
Я на солнышке лежу. Загораем вместе с детьми 78
Арт-субботник. Творческое развитие вашего ребенка 83
Беззаботное лето. Отдыхаем с детьми на природе 87
Полезная кухня
Продукт месяца. Ананас. Помощник стройной фигуры 94
Ешьте на здоровье. Телеведущая Елена Чекалова предлагает читателям рецепты легких и вкусных блюд 96
Мир вокруг
Доктор Голод. Жизнь замечательных врачей. Поль Чаппиус Брэгг 102
Курортный роман. Истории со счастливым концом 106
Не расслабляйтесь! Певица Саша Савельева рассказывает, как поддерживать себя в отличной форме 110
Пора отдыхать. Самые известные спа-курорты мира 112
Скачать с turbobit.net
Скачать с depositfiles.com
Скачать с letitbit.net

Рейтинг: 4.8 баллов / 2537 оценок
Формат: Журнал
Уже скачали: 12756 раз

Похожие Журналы

Нам показалось, что Журналы ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!

  • Книга Психическая энергия – путеводная звезда человечества

    Психическая энергия – путеводная звезда человечества

    Автор:Рудзитис РНазвание: Психическая энергия - путеводная звезда человечестваИздательство: Мн.: Звезды горГод:2006 Формат: docРазмер: 1,22 мб"Психическая энергия - путеводная звезда человечества" - т . . .

  • Аудиокнига Партия в триктрак. Сборник рассказов

    Партия в триктрак. Сборник рассказов

    Автор: Проспер МеримеНазвание: Партия в триктрак. Сборник рассказовОзвучивает: Александр БордуковИздательство: СоюзГод издания аудиокниги: 2007Жанр: Зарубежная классикаАудио: MP3, 112 Кбит/с, 44.1 кГц . . .

  • Аудиокнига Герцог (Аудиокнига)

    Герцог (Аудиокнига)

    Название: ГерцогАвтор: Сол БеллоуИздательство: Нигде не купишьИсполнитель: Прудовский ИльяДата выпуска: 2009Продолжительность: 18:14:33Формат: MP3Аудио: 128 Кбит/с, 44100 ГцРазмер: 1.02 ГбЯзык: русски . . .

  • Аудиокнига Путь разума в поисках истины (Аудиокнига)

    Путь разума в поисках истины (Аудиокнига)

    Название: Путь разума в поисках истиныАвтор: А.И.ОсиповВремя звучания: 13:44:09Издательство: Сретенский монастырьФормат: МР3Размер: 486,32Год: 2010Эта книга затрагивает вопросы, которые беспокоят сейч . . .

  • Аудиокнига Деньги - это любовь, или То, во что стоит верить (Аудиокнига)

    Деньги - это любовь, или То, во что стоит верить (Аудиокнига)

    Название: Деньги - это любовь, или То, во что стоит веритьАвтор: Клаус Дж. ДжоулИздательство: Издательская группа "Весь"Год издания: 2007Время звучания: 8 ч. 20 мин.Формат: МР3, 160 KbpsРазмер: 643.5 . . .

  • Аудиокнига Anglomar Study English. Учебное пособие для моряков

    Anglomar Study English. Учебное пособие для моряков

    Автор:Белая Ю.Название: Anglomar Study English. Учебное пособие для моряковИздательство: Соликамская типографияГод: 2002Формат: МР3+DjVuРазмер: 176МВДлительность:130минКачество:192кбит/секISBN: 5-8909 . . .

  • Журнал Country Living - №9 2010 (US)

    Country Living - №9 2010 (US)

    Название: Country Living - №9 2010 (US)Автор: коллектив редакцииИздатель: Hearst Communications, IncГод: 2010Страниц: 153Выпуск: September 2010 (US)Формат: PDFЯзык: English / английскийКачество: хорош . . .

  • Журнал Kram z robotkami №1 2005

    Kram z robotkami №1 2005

    Название: Kram z robotkamiГод: 2005Номер: 1Страниц: 26Формат: jpegРазмер: 11.4мбЖурнал по рукоделию на польском языке. В номере вязание крючком, ришелье, вышивка крестом.depositfiles.comturbobit.net . . .

  • Журнал Punto de Kruz №28

    Punto de Kruz №28

    Название:Punto de Kruz Номер:28Формат:jpgРазмер:12,13 mbСтраниц:23Язык:испанский Испанский журнал по разным видам вышивки.DepositfilesTurbobit . . .

  • Журнал Penelope Punto de Cruz №75

    Penelope Punto de Cruz №75

    Название: Penelope Punto de Cruz Издательство: Alternativas Publicitarias, S.L.Номер: 75Страниц: 63Формат: jpegРазмер: 59.9мбИспанские журналы вышивки Penelope Punto de Cruz. В этих журналах Вы найдет . . .

Вы не зарегистрированы!

Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.

Войти Регистрация

Отзывы читателей

Ой!

К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Журнале Сезоны здоровья №4 2011. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Журналы и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.