Сезоны здоровья №4 2011
Автор:Коллектив
Название: Сезоны здоровья №4 2011
Издательство: ООО «Эдельвейс»
Год: 2011
Формат: PDF
Размер: 27МВ
Страниц:124
Язык:Русский
Звездные диеты! Набрано несколько лишних килограм¬мов, а впереди важное мероприятие, где нужно выглядеть сногсшибательно? В такой ситуации звезды, как правило, используют быстродействующие диеты, у всех есть свой любимый рецепт «скоростного» похудения, личный диетолог или тренер по фитнесу. Как известно, большинство популярных быстродействующих диет помогают похудеть за счет потери жидкости, но как только вы вернетесь к прежнему рациону питания, вернется и ваш вес. Такие диеты могут быть опасны для здоровья, и лучше выбирать долгосрочные программы похудения, при которых вы будете терять пример¬но килограмм в неделю, немного ограничивая себя в еде и занимаясь спортом. Вот некоторые популярные диеты российских и голливудских звезд.
Содержание:
Персона
Мария Кожевникова. Ее университеты 12
Здоровье
Загадка жировой клетки. Колонка диетолога Риммы Мойсенко 22
Каталог ТОП-10 препаратов для поддержания стройности 28
Отпуск без проблем. Актриса Равшана Куркова идет в аптеку «Ригла» 32
И от солнца бывают пятна. Колонка доктора дерматолога-венеролога Инны Ширин 36
Ночной голод. Советы врача-диетолога Натальи Григорьевой, как избежать развития синдрома ночного голода 42
Звездные диеты. Как худеют российские и западные звезды 44
Вопросы читателей: эксперты сети аптек «Ригла» отвечают на письма 48
Красота
Тело в дело! Советы специалистов по преображению лица и тела 53
«Апельсиновая корка» или все о целлюлите 64
«Собираемся в отпуск». Каталог лучших препаратов 68
Каталог «Что купить в аптеке: новинки лечебной косметики» 72
Спецпроект «Красота на все времена». Советы врача-косметолога Татьяны Кулаковой по уходу за кожей лица в разные возрастные периоды 74
Дети
Я на солнышке лежу. Загораем вместе с детьми 78
Арт-субботник. Творческое развитие вашего ребенка 83
Беззаботное лето. Отдыхаем с детьми на природе 87
Полезная кухня
Продукт месяца. Ананас. Помощник стройной фигуры 94
Ешьте на здоровье. Телеведущая Елена Чекалова предлагает читателям рецепты легких и вкусных блюд 96
Мир вокруг
Доктор Голод. Жизнь замечательных врачей. Поль Чаппиус Брэгг 102
Курортный роман. Истории со счастливым концом 106
Не расслабляйтесь! Певица Саша Савельева рассказывает, как поддерживать себя в отличной форме 110
Пора отдыхать. Самые известные спа-курорты мира 112
Скачать с turbobit.net
Скачать с depositfiles.com
Скачать с letitbit.net пожаловаться на нарушение авторских прав Автор публикации: o78 11-01-2012, 22:50 Комментарии (0)
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Журнал |
| Уже скачали: | 12834 раз |
Похожие Журналы
Нам показалось, что Журналы ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Энциклопедия лучших игр для SEGA Mega Drive
Автор: КоллективНазвание: Энциклопедия лучших игр для SEGA Mega DriveИздательство: Нева-ВизитГод: 2002Формат: PDFРазмер: 116 MbВ книге представлены описания видеоигр для приставок SEGA. Приведены секр . . .
-
Учебная книга русской истории
Автор:Сергей СоловьевНазвание: Учебная книга русской историиИздательство: Москва: Издание К. Солдатенкова и Н. ЩепкинаГод: 1860Формат: PDFРазмер: 13,7 МБЛучшее учебное пособие по русской истории с дре . . .
-
Полное собрание стихотворений. 1936 г.
Название: Полное собрание стихотворений. 1936 г.Автор: Антонио МачадоИздательство: Санкт-Петербург. "Наука"Год: 2007Страниц: 859Формат: djvu Размер: 5,02 mbЯзык: русскийАнтонио Мачадо (1875-1939) – са . . .
-
Наукометрия. Изучение развития науки как информационного процесса
Название: Наукометрия. Изучение развития науки как информационного процессаАвтор: Налимов В.В.Издательство: НаукаГод: 1969Страниц: 192Формат: DjVuЯзык: РусскийРазмер: 1,33 МбКнига представляет собой п . . .
-
SEGA 14000 описаний и секретов
Автор: КоллективНазвание: SEGA 14000 описаний и секретовИздательство: ТРИКС ЛтдГод: 2006Формат: PDFРазмер: 44 MbКнига посвящена играм для самой популярной 16 битной игровой приставки SEGA. В ней рассм . . .
-
Управление качеством
Название: Управление качествомАвтор: Барт Т.В.Издательство: МИЭМПГод: 2010Страниц: 256Формат: pdf docРазмер: 7,2 mbЭтот курс — своеобразное углубление в изучение технологий менеджмента, продолжение по . . .
-
Encyclopedia of Molecular Pharmacology
Название: Encyclopedia of Molecular PharmacologyИздательство: SpringerАвтор: Stefan OffermannsГод: 2008Количество страниц: 1532Формат: PDF Размер: 32 mbЯзык: EnglishAn essential text, this is a fully . . .
-
Большая Советская Энциклопедия, 2-е изд. тома 1-50
Название: Большая советская энциклопедия, 2-е изд. тома 1-50Автор: Коллектив БСЭИздательство: БСЭСерия: БСЭГод: 1949-1960Формат: DJVUРазмер: 1.42 GbКачество: ХорошееЯзык: РусскийБольшая советская энци . . .
-
Wildlife Projects: 28 Favorite Projects & Patterns
Название: Wildlife Projects: 28 Favorite Projects & PatternsАвтор: коллективИздательство: Fox Chapel PublishingГод: 2011Формат: pdfКачество: отличноеРазмер: 14 МбЯзык: EnglishКоличество страниц: 101Оп . . .
-
Погружение во тьму (аудиокнига)
Название: Погружение во тьмуАвтор: Олег ВолковИздательство: Нигде не купишьГод выпуска: 2011Жанр: историческая литература, мемуары, воспоминанияАудио кодек: MP3Битрейт аудио: 128 kbpsИсполнитель: И . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Журнале Сезоны здоровья №4 2011. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Журналы и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.