Самоучитель по йоге. Ежедневная программа занятий для начинающих
Название: Самоучитель по йоге. Ежедневная программа занятий для начинающих
Автор: Белая-Швед Татьяна
Издательство: Феникс
Год: 2009
Страниц: 157, ил.
Язык: Русский
Формат: djvu / rar
Размер: 39,22 Mb
В этой книге автор предлагает готовую программу упражнений, удобную для самостоятельных занятий йогой. Подробно описываются как простые, доступные даже для новичков позы, так и комплексы для опытных занимающихся. Все упражнения сопровождаются иллюстрациями и детальными рекомендациями по их выполнению. Вы найдете, касающиеся составления собственной программы занятий, и другие полезные сведения. Ежедневное выполнение описанных в книге комплексов йогических упражнений пойдет на пользу всем - вы не только улучшите свое физическое здоровье и внешность, но и обретете психологический комфорт.
Скачать книгу "Самоучитель по йоге. Ежедневная программа занятий для начинающих"
Скачать с Bezsms.org
Скачать с Turbobit.net
Скачать с Borncash.org Программа для чтения файлов в формате djvu
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Журнал |
| Уже скачали: | 12777 раз |
Похожие Журналы
Нам показалось, что Журналы ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
De fil en Aiguille HS 10 Bretagne jpg 58,5Мб
Название: De fil en Aiguille HS 10 BretagneАвтор: Коллектив Издательство: Les Editions C.L.V.Год: 2005Номер: 10Язык: ФранцузскийСтраниц: 50Формат: jpgРазмер: 58.5MBЭто специальный выпуск журнала De fi . . .
-
Роман Злотников - Арвендейл (аудиокнига)
Юноша с самой окраины Империи, потерявший всех в кровавой волне орочьего набега, но чудом выживший сам. Молодой наемник, ставший побратимом однорукого гнома и эльфа, проклятого своими сородичами. Баро . . .
-
Рубка, правка, гибка, клёпка металлов
Наглядно показаны: приёмы рубки металлов и применяемые для этого инструменты и приспособления (слесарные молотки, зубило, крейцмейсель, канавочники, тиски, пневматический рубильный молоток), а также п . . .
-
Тайные общества и заговорщики
В реальности существования тайных обществ сегодня не сомневается никто. Но для чего они существуют? Какие цели преследуют? Какую роль играют в жизни человечества? И по каким признакам мы можем судить . . .
-
Туризм и отдых №48 (декабрь 2012).
Название: Туризм и отдых №48 (декабрь 2012) Автор: коллектив Издательство: ИД "Деловой мир" Год издания: 2012 Страниц: 52 Язык: Русский Формат: pdf Качество: отличное Размер: 33,41 Мб Описание: Расс . . .
-
The book of ornamental alphabets, ancient and mediaeval, from the eighth century
Автор: Delamotte, F.Название: The book of ornamental alphabets, ancient and mediaeval, from the eighth centuryИздательство: London, C. LockwoodГод: 1914Язык: английскийСтраниц: 124Формат: JPGРазмер: 9 . . .
-
Тихонравов Н.С. Сочинения. Том 2.Русская литература XVII и XVIII вв.
Автор:КоллективНазвание: Тихонравов Н.С. Сочинения. Том 2.Русская литература XVII и XVIII вв.Издательство: Издание М. И.С СабашниковыхГод: 1898Формат: djvuЯзык: русский дореф.Количество страниц:448Раз . . .
-
US Marine Corps F-4 Phantom II Units of the Vietnam War (Combat Aircraft 94) pdf 4Мб
Название: US Marine Corps F-4 Phantom II Units of the Vietnam War (Combat Aircraft 94)Издательство: Osprey PublishingАвтор: Peter E DaviesISBN: 978 1849087520Год: 2012Страниц: 96Формат: pdfРазмер: 4 m . . .
-
Современная антимикробная химиотерапия
Автор: Страчунский Л.С., Козлов С.Н.Название: Современная антимикробная химиотерапияИздательство: БоргесГод: 2001Страниц: 432 с.Формат: pdf / rar + 3%Размер: 13.67 MBВ книге представлены современны . . .
-
Безопасность информационных систем (2012) DVDRip
На каждом уровне модели TCP/IP кроются проблемы, которые могут привести к нарушению безопасности – то есть конфиденциальности, целостности или доступности данных. Причины таких проблем различны: это м . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Журнале Самоучитель по йоге. Ежедневная программа занятий для начинающих. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Журналы и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.