Практический курс здоровья для вашего позвоночника
Название: Практический курс здоровья для вашего позвоночника
Автор: Долженков Андрей
Издательство: У-Фактория
Серия: Ключ к здоровью
Год: 2011
Страниц: 288, ил.
Язык: Русский
Формат: rtf / rar
Размер: 10,62 Mb
В новой книге А. В. Долженкова представлены эффективные комплексы гимнастических упражнений, в основе которых лежит такой способ устранения мышечного напряжения, как растяжение. Выполняя эти простые упражнения и следуя рекомендациям доктора Долженкова, вы избавитесь от боли без помощи лекарств, сохраните свое здоровье на долгие годы.
Каждый человек хочет чувствовать себя сильным, здоровым, энергичным. Но не каждый из нас знает, в какой степени наше самочувствие зависит от состояния позвоночника и окружающих его мышц. Основной причиной и источником болей в опорно-двигательной системе в целом и позвоночнике в частности является длительное, неуправляемое напряжение мышц, окружающих позвоночный столб.
Предназначено для широкого круга читателей.
Скачать книгу "Практический курс здоровья для вашего позвоночника"
Turbobit.net
File-space.org
Borncash.org
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Журнал |
| Уже скачали: | 12788 раз |
Похожие Журналы
Нам показалось, что Журналы ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Замок ужаса (Аудиокнига)
Название: Замок ужасаАвтор: Пищенко ВиталийЖанр: Фантастика, ФэнтезиИздательство: Нигде не купишьГод выпуска: 2014Тип: аудиокнигаЧитает: Сушков ВладимирЯзык: РусскийВремя звучания: 04:23:41Формат: MP3 . . .
-
Bridge Engineering Handbook, Second Edition: Superstructure Design
Автор: Wai-Fah Chen, Lian DuanНазвание: Bridge Engineering Handbook, Second Edition: Superstructure DesignИздательство: CRC PressГод: 2014Формат: PDFРазмер: 22.8 MbЯзык: АнглийскийOver 140 experts, 14 . . .
-
Расчет конструкций с учетом пластических деформаций
Название: Расчет конструкций с учетом пластических деформаций Автор: Ходж Ф.Г.Издательство: МашгизГод: 1963Страниц: 380Формат: djvuРазмер: 8 МбКачество: хорошееЯзык: русскийВ книге излагаются методы р . . .
-
Судебный отчет по делу антисоветского право-троцкистского блока
Название: Судебный отчет по делу антисоветского право-троцкистского блокаАвтор: Николай Стариков Год издания: 2014Издательство: ПитерISBN: 978-5-496-01057-3Страниц: 44 . . .
-
Bridge Engineering Handbook, Second Edition: Seismic Design
Автор: Wai-Fah Chen, Lian DuanНазвание: Bridge Engineering Handbook, Second Edition: Seismic DesignИздательство: CRC PressГод: 2014Формат: PDFРазмер: 21.9 MbЯзык: АнглийскийOver 140 experts, 14 count . . .
-
Физика. Подготовка к ГИА в 2014 году. Диагностические работы
Название: Физика. Подготовка к ГИА в 2014 году. Диагностические работыавтор: Е. А. Вишнякова, М. В. Семенов, А. А. Якуrа, Е. В. ЯкутаИздательство: МЦНМОГод выпуска: 2014ISBN: 978-5-4439-0533-4Формат: . . .
-
Книга Мастера современного детектива /26 книг
Название: Мастера современного детектива /26 книг Автор: Коллектив Формат: Смешанный Размер: 43.24 MB Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 1993-1994 Серия Мастера современного детектива это у . . .
-
Миры Пола Андерсона. Т. 10. Сага о Хрольфе Жердинке
Автор:Андерсон П.Название: Миры Пола Андерсона. Т. 10. Сага о Хрольфе Жердинке Издательство: ПолярисГод: 1996Формат: PDF (Отсканированные страницы + слой распознанного текста)Размер: 11,5 мбМастер фан . . .
-
Страна без названия: Внешнеполитический аспект становления македонского государства (1991-2001 гг.)
Автор: Колосков Е.А.Название: Страна без названия: Внешнеполитический аспект становления македонского государства (1991-2001 гг.)Издательство: М.: Институт славяноведения РАНГод: 2013Формат: PDFРазмер . . .
-
Форт Стеллар (Аудиокнига)
Автор: Андрей ЛивадныйНазвание: Форт СтелларСерия или цикл: Экспансия. История ГалактикиИздательство: СамИздатОзвучивает: Fan12Год издания аудио книги: 2013Жанр: ФантастикаАудио: MP3, 128 Кбит/сПродол . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Журнале Практический курс здоровья для вашего позвоночника. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Журналы и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.