Бесплатная библиотека - 1 338 003 изданий в библиотеке

Muscle & Fitness №7 2010

Журнал Muscle & Fitness №7 2010


Название:Muscle & Fitness
Автор: Коллектив
Год / месяц: 2010 / ноябрь
Номер: 7
Язык: русский
Формат: pdf
Размер: ~62 Мб
Журнал Muscle & Fitness — самый авторитетный путеводитель в мире фитнеса. За 18 лет издания на российском рынке журнал снискал репутацию безупречного тренера и советчика в вопросах тренинга, здоровья и питания. Издание адресовано посетителям фитнес клубов и всем тем, кто всерьез хочет изменить свою фигуру.
 СОДЕРЖАНИЕ:ТРЕНИНГ И ФИТНЕС
Воля и натиск!
» Даже спину можно ударно прокачать дома. Нужны гантели, мяч и... швабра!
Очень спорный вопрос
» Как сделать из себя универсального атлета? Качай взрывную силу!
Даешь рельеф!
» Оставьте велоэргометр девушкам! Если аэробика, то силовая! Куда более эффективная!
Дело для двоих
» Проблема накачки ягодиц у мужчин и женщин имеет одно решение
Сила взрыва!
» Хочешь скорее накачать массу? Тогда делай взрывные упражнения! У «быстрых» волокон самый высокий потенциал роста!
ПИТАНИЕ
Больше силы!
» Чтобы стать сильнее, принимай пищевые добавки! Они не подведут!
Энергия
» На полках магазинов полно энергетиков. Полезны ли они спортсмену?

НОВОСТИ НАУКИ И ПРАКТИКИ
Дневник тренировок
» Новинка: Пресс быстро!
» Тактика тренинга: Думай!
» Кинезиология: Подъемы на носки
» Находка: Послать в нокаут!
Дневник питания
» Твоя диета: Почему нет?
» Слово науки: Вернись в детство!
» Ударный рецепт: Новое открытие!
РУБРИКИ
От издателя
На пике
Страница объявлений
Анонс
letitbit.net

depositfiles.com

unibytes.com

turbobit.net

Рейтинг: 4.8 баллов / 2537 оценок
Формат: Журнал
Уже скачали: 12778 раз

Похожие Журналы

Нам показалось, что Журналы ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!

  • Книга Материалы металла (V-Ray)

    Материалы металла (V-Ray)

    Материалы металла (V-Ray) (76 штук).скачать с depositfiles.com . . .

  • Книга Экономическое моделирование в Microsoft Excel

    Экономическое моделирование в Microsoft Excel

    Название: Экономическое моделирование в Microsoft ExcelАвтор: Мур, Джеффри, Уэдерфорд, Ларри Р. , и др. Год издания: 2004. Страниц: 1024 с. Издательство: М.: Издательский дом "Вильяме"ISBN: 5-8459-05 . . .

  • Книга Дуплет №68 Осенняя палитра 2

    Дуплет №68 Осенняя палитра 2

    Дуплет – заочная школа рукоделия. В этом номере: вязание крючком – большой выбор узоров и описания к моделям номера.Страниц: 43Формат: DJVUРазмер: 4,4 Мбdepositfiles.com . . .

  • Книга Ирэн №5 2007

    Ирэн №5 2007

    Стильная вязаная мода из ФранцииВ этом номере: 28 моделей вязаной женской одежды.УЧЕБНЫЙ КУРС СТИЛЬНАЯ ТЕХНОЛОГИЯ: "Наборный край" - как лучше оформить край изделия.Страниц: 68Формат: DJVUРазмер: 8,5 . . .

  • Книга Самодельные станки и инструменты

    Самодельные станки и инструменты

    Название:Самодельные станки и инструментыАвтор: Чебан В.А.Издательство: "Феникс"Год издания:2001 г. Страниц: 160 c.ISBN: 5-220-01921-7Формат: DjvuРазмер:1.20ОписаниеВ книге описываются разные инструме . . .

  • Книга LES DESSERTS AU CHOCOLAT

    LES DESSERTS AU CHOCOLAT

    Название: LES DESSERTS AU CHOCOLATАвтор: неизвестенФормат: PDFРазмер: 10.7mbВ книге представлены классические десерты из шоколада (кексы, рулеты, торты, пирожные, крема)RapidShareСкачать c depositfile . . .

  • Книга Озорная логика. Развивающие задания

    Озорная логика. Развивающие задания

    Издательство: МахаонСтраниц: 17Формат: DjvuРазмер: 2.9MbСборник развивающих заданий в виде книги - рабочей тетради с цветными иллюстрациями. Все задания написаны крупным шрифтом.В ходе выполнения зада . . .

  • Книга Акробатика

    Акробатика

    АкробатикаГод выпуска: 1983Автор: КоркинЖанр: Обучающая литератураФормат: PDFОписание: Для тех кто начинает заниматься акробатикой и желает улучшить гибкость своего тела!Заслуженный тренер СССР, масте . . .

  • Книга UNIX - универсальная среда программирования.

    UNIX - универсальная среда программирования.

    UNIX - универсальная среда программирования. Автор: Керниган Б.В., Пайк Р.Год выпуска: 1992Издательство: Финансы и статистика.ISBN: 5-279-00253-4Количество страниц: 304Формат: PDFКачество: OCR без оши . . .

  • Книга Янтарная комната - восьмое чудо света

    Янтарная комната - восьмое чудо света

    Янтарная комната - восьмое чудо светаГод выпуска: 2004Автор: коллектив авторовЖанр: искусствоИздательство: Альфа-КолорФормат: PDFКоличество страниц: 36Описание:Если бы Янтарная комната не исчезла во в . . .

Вы не зарегистрированы!

Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.

Войти Регистрация

Отзывы читателей

Ой!

К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Журнале Muscle & Fitness №7 2010. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Журналы и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.