Инь-йога. Теория и практика
Название: Инь-йога. Теория и практика
Автор: Грилли Пол
Издательство: Вектор
Год: 2014
Страниц: 160, цв. ил.
Язык: Русский
Формат: pdf, djvu / rar
Размер: 25,50 Mb
До недавнего времени на Западе была известна в основном янская йога, направленная по большей части на мышечную нагрузку. Принципиальное отличие инь-йоги: основанной на теории меридианов, заключается в том, что все упражнения-позы здесь выполняются с расслабленными мышцами, позы эти статичны и принимать их нужно на несколько минут. Пол Грилли подробно описывает все основные асаны из арсенала иньской йоги и объясняет их теоретическую основу. Кроме того, инь-йога помогает подготовиться к медитации. Тем, кого интересуют не только физические позы, инь-йога приоткрывает глубинные духовные измерения йогического учения: в книге содержатся главы, посвященные чакрам, дыхательным упражнениям и медитации.
Скачать книгу "Инь-йога. Теория и практика"
Скачать с Turbobit.net
Скачать с Borncash.org Программа для чтения файлов в формате pdf - Foxit Reader
Программа для чтения файлов в формате djvu
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Журнал |
| Уже скачали: | 12744 раз |
Похожие Журналы
Нам показалось, что Журналы ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Журнал Country Afghans.2003
Название: Country Afghans. Номер: 1 Месяц / Год: 2003 Страниц: 98 Формат: jpg Размер файла: 11,94 Мб Язык: английскийСодержание: Журнал по вязанию.Вяз . . .
-
Журнал Elegant knits №965
Название: Elegant knits №965 Издательство: Kanebo Номер: 965 Страниц: 97 Формат: -JPG Размер файла: -18.6 Мб Язык: японскийСодержание: -Журнал по вяза . . .
-
Вязание модно и просто №7, 2010
Название: Вязание модно и просто № 7(95), 2010 Автор: КоллективИздательство: Газетный мирСтраниц: 19Размер: 7,7 Мб В журнале по вязанию спицами и крючком представлены летние модели женской одежды – яр . . .
-
Canadian House and Home Magazine #6 June 2010
Canadian House and Home Magazine журнал, раскрывающий все тайны интерьера, дизайна дома,сада, квартиры. Canadian House and Home magazine about design and decorating homes, gardens, interiors.Названи . . .
-
Красивые волосы №1 (весна 2010)
В журнале вы найдете всё о том, как сделать волосы красивыми и привлекательными. Также обзор популярных причесок и средств для ухода.Название: Красивые волосы №1 (весна 2010)Издательство: Эдипресс-Укр . . .
-
Самая. Сад + огород №1 (май 2010)
Спецвыпуск "Сад + огород" предлагает сотню практичных советов, которые помогут превратить любую дачу в цветущий и плодоносящий сад – как вырастить рассаду, цветы, деревья и ягоды, как бороться с сорня . . .
-
Журнал Moje robotki № 1 2010
Название: Moje robotki № 1 2010 Издательство: "KEJ"Sp.zo.o. Номер: 1 Месяц / Год: 2010 Страниц: 31 Формат: -JPG Размер файла: -10.1 Мб Язык: поль . . .
-
Журнал Country Afghans №1 (2005)
Название: Country Afghans. Издательство: Country quit Номер: 1 Месяц / Год: 2005 Страниц: 99 Формат: jpg Размер файла: 17,64 Мб Язык: английскийС . . .
-
Журнал Country Afghans.(2004)
Название: Country Afghans. Издательство: Country quit Месяц / Год: 2004 Страниц: 98 Формат: jpg Размер файла: 9,36 mb Мб Язык: английскийСодержание: Ж . . .
-
Журнал Berroco. Lustra №289
Название: Berroco. Lustra №289 Номер: 289 Месяц / Год: 2008 Страниц: 16 Формат: -JPG Размер файла: -10,1 Мб Язык: английскийСодержание: -"Lustra" is a . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Журнале Инь-йога. Теория и практика. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Журналы и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.