Бодибилдинг. Подборка из 7 книг pdf 306,01Мб
Название: Бодибилдинг. Подборка из 7 книг
Автор: Коллектив
Издательство: Попурри, Фаир-пресс
Год издания: 2002-2012
Страниц: более 1250
Качество: отличное
Язык: русский
Формат: pdf
Размер: 306,01 Mb
Вашему вниманию представлена подборка книг посвященная теме бодибилдинга. Здесь Вы подчеркнете много интересного и редкого материала. Подборка состоит из 7 книг. Добавлена книга — 50 подтягиваний через 7 недель.
Список книг:Бретт Стюарт — 50 подтягиваний через 7 недель (2012/PDF/RUS)
Всем хочется быть стройными, сильными и здоровыми, но как выбрать тренировочный план, который поможет достичь самых лучших результатов за максимально короткий срок? Главной проблемой для тех, кто стремится улучшить свою физическую форму, становятся, как правило, не трудные упражнения, а отсутствие времени для тренировок.
Как раз таким чрезмерно занятым людям мы предлагаем подтягивания — невероятно эффективные упражнения, с помощью которых вы сможете прорабатывать всю верхнюю часть тела, затрачивая на них менее 20 минут в день 3 раза в неделю. К тому же они не потребуют от вас специальной подготовки или дорогого снаряжения. Следуя прогрессивной тренировочной программе, основанной на подтягиваниях, вы укрепите и сделаете рельефными руки, плечевой пояс, спину и пресс. Данная книга содержит детальное руководство по выполнению этой замечательной программы и множество других полезных сведений. Для наглядности все упражнения сопровождаются фотографиями.
Дмитрий Мурзин — Библия бодибилдинга / Библиотека Men's Health (2011/PDF/RUS)
Библиотека Men's Health — Jim Stoppani / Джим Стоппани — Encyclopedia of muscle & strength / Мышцы и сила : большая энциклопедия (2010/PDF/RUS)
Коннорс Э. и др. — Бодибилдинг. Баланс красоты и здоровья (2002/DjVu/RUS)
Тесч Петр — Бодибилдинг для всех (2004/DjVu/RUS)
Пэт Маноккиа — Анатомия упражнений. Тренер и помощник в ваших занятиях / Pat Manocchia — Anatomy of Exercise: A Trainer's Inside Guide to Your Workout (2009/PDF/RUS)
Фалеев Алексей — Анти-МакРоберт: Думай! по-русски. Как тренироваться по циклам (2006/PDF/RUS)
Скачать Бодибилдинг. Подборка из 7 книг
Скачать с depositfiles
Скачать с turbobit
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Журнал |
| Уже скачали: | 12764 раз |
Похожие Журналы
Нам показалось, что Журналы ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Книга Динамика подводной лодки. В двух томах
Название: Динамика подводной лодки. В двух томах Автор: В.В.Рождественский Страниц: 604 Формат: PDF Размер: 191,9 Мб Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 1970 Вопросы динамики подводной лодки . . .
-
Книга Контрольная Закупка № 4 2013
Название: Контрольная Закупка № 4 2013 Автор: Коллектив авторов Страниц: 44 Формат: JPG Размер: 21МВ Качество: Отличное Язык: Русский Жанр: Здоровье Год издания: 2013 Замариновать шашлык из свинины, ч . . .
-
Взлом любой игры на андроид
Год издания: 2013 Страниц: 00:14:47 Язык: русский Формат: Видео Размер: 631 Мб Качество: DVDRip Формат: MKV Видео: XviD, 986 Кбит/с, 968x780 Аудио: AC3, 2 ch, 96 Кбит/с С появлением платформ . . .
-
Книга US Navy A-seven Corsair II Models of the Vietnam War
Название: US Navy A-seven Corsair II Models of the Vietnam War Автор: Норман Бирзер, Питер Мерски Формат: PDF Размер: 38 Качество: Отличное Язык: Английский Жанр: военная техника Год издания: 2009 В э . . .
-
Книга Русское народное резное и расписное дерево в собрании Смоленского государственного объединенного исторического и архитектурно-художественного музея-за
Название: Русское народное резное и расписное дерево в собрании Смоленского государственного объединенного исторического и архитектурно-художественного музея-за Автор: Л.С.Журавлева Страниц: 242 Форма . . .
-
Книга Carp Elite № 10 2013 г
Название: Carp Elite № 10 2013 г Автор: Коллектив Страниц: 67 Формат: PDF Размер: 54,36 Мб Качество: Отличное Язык: Русский Жанр: Рыболовный журнал Год издания: 2013 Я абсолютно уверен, что на сегодня . . .
-
365 научных экспериментов
- ISBN: 931-7-8195-6585-1 Издательство: Hinkler Books Год издания: 2010 Страниц: 200 Язык: русский Формат: DJVU Размер: 21,35 Мб Все эксперименты разработаны с использованием повседневны . . .
-
Идеи вашего дома №7 (июль), 2013 / Россия
Издательство: Салон-Пресс Год издания: 2013 Страниц: 214 Язык: русский Формат: PDF Размер: 142,6 МБ Журнал «Идеи вашего дома» - ведущее российское издание по вопросам ремонта и обустройства . . .
-
Digital Black & White Photography
Страниц: 193 Язык: английский Формат: PDF Размер: 64 Мб Digital Black & White Photography - The Expanded Guide dfiles.ru turbobit.net rapidgator.net . . .
-
Домашнее мороженое - 20 видеорецептов
Год издания: 2013 Страниц: 01:15:47 Язык: русский Формат: Видео Размер: 456 Mb Домашнее мороженое ароматный и вкусный десерт, который обязательно понравится всем, кому вы его предложите. При . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Журнале Бодибилдинг. Подборка из 7 книг pdf 306,01Мб. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Журналы и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.