Книга Всему свету по совету № 2 2013

Название: Всему свету по совету № 2 2013
Автор: Коллектив
Страниц: 68
Формат: PDF
Размер: 26,67 Мб
Качество: Отличное
Язык: Русский
Жанр: Журнал для женщин
Год издания: 2013
ПРОСТОКВАША ИЛИ ЙОГУРТ?
Когда я покупаю молочные продукты, то стараюсь выбирать те, у которых реальные сроки годности. Ведь если молочные продукты хранятся по несколько недель, то ничего «живого» в них не осталось. Особенно это касается йогуртов.
ПАНГАСИУС И СЕЛЁДКА
В нашей семье все любят рыбу. Разные ее виды обладают разными полезными свойствами. Сейчас много говорят, что нужно обязательно включать в рацион своего питания жирные виды рыбы: в ней содержится много редких минералов, необходимых нам для здоровья. Я заметила, что когда сильно устаю, мой организм подает мне сигнал: хочу селедки.
ЛЮБЛЮ ГРАНАТ
Я очень люблю гранат. В странах, где он растет, заваривают его цветы и листья и пьют вместо чая. Сок граната обладает жаропонижающими свойствами, используется для лечения ожогов (ожог смазывается соком, а потом присыпается растертой в порошок кожурой), угрей, чесотки.
ЭКЗОТИЧЕСКИЕ ФРУКТЫ
Сейчас никого не удивишь экзотикой: заходи в любой супермаркет и выбирай, что хочешь. Мои знакомые недавно так и сделали. А потом болели всей семьей. Хотели витаминами «зарядиться», а получили отравление.
МОРКОВКУ-КАЖДЫЙ ДЕНЬ
Я ем морковь каждый день. Все знают, что она полезна, так как содержит каротин. Но для его усвоения необходимы жиры. Поэтому я часто делаю морковь по-корейски.
СИНТЕТИЧЕСКИЕ ДОБАВКИ
Мы постоянно спорим с мамой о пользе аптечных витаминов. Она думает, что они защищают организм. Я же считаю, что полезны только натуральные витамины. Кто из нас прав?
НА ЧТО ПОТРАТИТЬ ДЕНЬГИ?
Моя подруга помешана на всевозможных витаминно-минеральных комплексах. Что она только не покупает! Ест горстями разные добавки, искренне считая, что помогает организму сохранить здоровье и красоту. А мне, когда я все это вижу, становится не по себе: разве можно съедать такое количество таблеток? Ведь это все - химия. Вдруг какие-то компоненты между собой не сочетаются?
ЗЕЛЕНЬ НА СТОЛЕ
Я всегда использую свежую зелень, когда готовлю разные блюда. Если рецепт не предусматривает, то листиками и веточками украшаю готовое кушанье или посыпаю измельченной зеленью сверху. В нашем климате «зеленый сезон» заканчивается слишком быстро.
ГОТОВЬТЕ САМИ!
Хочу посоветовать всем мамам и бабушкам: если вы любите своего ребенка, готовьте для него еду сами. И лучше из продуктов, которые выросли без химикатов, еще лучше - на своем огороде.
ГДЕ ЧАЩЕ ВСТРЕЧАЮТСЯ?
Мы уже несколько лет не покупаем и не едим колбасу. Потому что больше всего ГМО выявлено именно в колбасных изделиях, они в основном состоят из генно-модифицированной сои. На втором месте - мясные полуфабрикаты. Поэтому мы покупаем мясо в деревне у знакомых и готовим мясное дома.
ПОСЛЕДСТВИЯ УПОТРЕБЛЕНИЯ
Очень часто слышу, что продукты с ГМО опасны для жизни. Но никто не объясняет, почему. Действительно ли вредны эти продукты?
МОЙТЕ РУКИ
Я долгое время работала в магазине, поэтому многое знаю о безопасности продуктов. Хочу дать совет: обязательно мойте все фрукты, которые вы покупаете в магазине.
ЧИТАЙТЕ ЭТИКЕТКИ
Я и раньше слышала, что консервированная импортная кукуруза содержит ГМО. А не так давно прочитала, что удалось доказать, что подобные продукты провоцируют развитие раковых клеток.
ДОПУЩЕННЫЕ К УПОТРЕБЛЕНИЮ
Производители кодируют различные пищевые добавки условными обозначениями с буквой «Е» и цифрами. Многие из них вполне безопасны и абсолютно безвредны.
ЧТО ВЫБРАТЬ?
В столовой, где мы питаемся, не все кушанья вызывают у меня доверие: я человек довольно мнительный. Поэтому я выбираю такие блюда, которые трудно испортить и которые готовят только из хороших продуктов.
ЛЕЧИМ СТОМАТИТ
Когда Ленечке исполнилось 2,5 года, он пошел в садик. И почти сразу заболел: стоматит. Да такой сильный, весь ротик обметало, кушать не мог, плакал.
ЧТО НЕЛЬЗЯ ПРИ ПЕРЕЛОМАХ?
У нас случилось несчастье: мама упала и сломала руку. Как питаться при переломах, мы знаем. Но, может быть, что-то нужно исключить?
ЧТОБЫ КОСТЬ СРОСЛАСЬ
При переломах важно правильно питаться. Ведь в продуктах, которые мы едим, находится строительный материал для срастания перелома. Нужно есть побольше белковой пищи и продуктов, где много витаминов и кальция.
ВЫСОКОЕ ДАВЛЕНИЕ
Уже несколько лет я мучаюсь от гипертонии, поэтому стала ограничивать употребление соли и жидкости. Сначала было тяжело: люблю соленое.
САМЫЕ ВРЕДНЫЕ
Часто вижу, как молодые мамочки покупают детям несъедобные продукты. Может быть, вы напишите, какие продукты не нужно давать ребенку? Вдруг кто-то задумается.
КОТЛЕТКИ НА ПАРУ
Когда Катюша была совсем маленькой, я отваривала куриную грудку, натирала ее на мелкой терке и разводила молоком до полужидкой консистенции. Готовое мясное пюре мы не покупали. Сейчас, когда она подросла, мы делаем для нее котлетки на пару.
ОСОБЕННЫЙ РЕЖИМ
После 45 лет многие резко теряют форму, набирают вес. Неужели это неизбежно с возрастом? Как сохранить красивую фигуру до глубокой старости?
СЛАДКИЕ БУЛОЧКИ
Я всегда баловала свою семью сладкими пирогами и булочками. Мы так к этому привыкли, что не садились пить чай без выпечки.
РАМКИ С ФОТОГРАФИЯМИ
Во многих домах стена над диваном пустует. Можно занять это место под домашнюю мини-галерею. В зависимости от стиля комнаты подберите рамочки. Они могут быть деревянными и пластиковыми, оформлены цветами, ракушками или натуральной кожей - как вам больше нравится.
ОБЕДЕННЫЙ СТОЛ
Стол, за которым вы собираетесь всей семьей, должен выглядеть солидно. Если он старый, накройте его длинной скатертью. Можно постелить на стол бархатную, гобеленовую или плюшевую скатерть с кистями.
ДЕКОРАТИВНЫЕ ПОДУШКИ
Многие не представляют уютную комнату без лежащего перед диваном теплого пушистого ковра. А кто-то любит, чтобы на диване было много подушек.
МОЖНО И СХИТРИТЬ
Бывает, что неосторожные действия кого-то из домочадцев приводят к появлению пятна на обоях. Попробуйте схитрить. Подберите подходящие по цвету и фактуре обои (лучше с широкой вертикальной полоской) и наклейте их до высоты примерно 1,3 м.
БАБЛ ИЛИ ПУФИК
Если вы любите мягкие и комфортные сиденья, в вашем доме наверняка есть пуфик. Этот предмет мебели выглядит мило и уютно в любом исполнении.
ТРЕНИРУЙТЕ СОСУДЫ
Карина, лет 10 назад меня тоже беспокоила эта проблема. Я ее связала тогда с нервными стрессами: училась я далеко от родителей, жила в общежитии, денег не хватало... А «лечилась» я вот как: по совету знакомого врача стала тренировать сосуды.
СПЕЦИАЛЬНЫЕ ВАННОЧКИ
Гуляла однажды с ребенком в парке. Мой Мишка еще совсем маленьким был. Присела на лавочку отдохнуть, а там бабушка такая приятная сидела. Ну, и разговорились про то да се.
ПРИШИВАЕМ КАРМАШЕК
Сейчас зима, холодно, а мой совет пригодится летом, особенно тем, кто любит купаться и загорать на пляже.
ПОМОЖЕТ СОЛЬ
На днях перевозили родителей в новую квартиру. Наконец-то, купили они себе в центре города, а то жили всю жизнь на окраине. Квартирка, конечно, не очень, староватая. Но особенно удручающими были пятна на полу, оставленные от мебели прежних хозяев.
ПАРАФИНОВАЯ КРЫШКА
В прошлом году не смогла вовремя купить жестяные крышки для закатывания, поневоле вспомнила старый проверенный метод. Банки с домашними компотами и соленьями можно укупорить очищенным свечным парафином или воском.
СКОЛЬКО ЛЕТ ЖИВУТ САДЫ?
Два года назад купили дачный участок. Но на больших вишнях и яблонях, растущих возле дома, плодов практически не бывает, хотя весной они усыпаны цветами. Может быть, деревья слишком старые?
ПЕРЕНОСНОЙ СТОЛИК
Если у вас есть непригодные для прямого назначения лопата или вилы, не спешите их выбрасывать.
КАК УКРЫТЬ ГОРКУ?
Зимой хотя бы 2-3 раза выбираемся на дачу. Иногда наши «наезды» превращаются в настоящие приключения. Но зато потом мы можем себя вознаградить общением со своим заснеженным садом и заметенным домиком.
ПОМИДОРЫ ДО ФЕВРАЛЯ
Под домом у нас вырыт просторный погреб, где хранятся всякие домашние заготовки и свежие овощи. Хочу поделиться небольшим секретом, как сохранить свежие помидоры до нового года и дольше.
ПОМОЖЕТ ЛИМОН
Сын мой пошел в первый класс. Ко всем заботам прибавилась еще одна - на одежде стали часто появляться пятна от шариковой ручки. Устала я с ними. Подскажите, что делать?
СОСТАВЛЯЕМ МЕНЮ
Увидел недавно у жены новенькое платье, удивился - откуда? Она ведь у меня такая «экономистка»!
ПЛАСТИКОВАЯ ПОСУДА
Поженились мы с Витей, когда студентами еще были. Помню, ох, и тяжело нам пришлось, конечно, на первых порах. К тому же, и жить сразу переехали отдельно в общежитие.
ВОПРОС-ОТВЕТ
Недавно завели себе экзотических питомцев - африканских улиток. Содержать их рекомендуют в кокосовой стружке или земле. В наших магазинах стружку такую не продают, а в земле содержать не хочется - уж больно улитки там грязные. Может, вы подскажете, какой грунт использовать?
Пришли как-то с пятилетней дочерью в гости и увидели там кудрявую морскую свинку - а как от нее пахло! Не то духами, не то дорогим шампунем, да еще и прическа на ней была. Конечно, красиво. Но вот не вредно ли это для животного?
Муж решил завести дома экзотическое «животное» - паука. Скажите, что нужно для его содержания?
Недавно завели себе веселого добермана. Знаю, что особенное внимание нужно уделять и его зубам.
ФИНИКОВЫЙ КЕКС
Пробовала как-то в гостях интересный кекс, сначала даже не поняла, с чем он, а потом хозяйка рассказала, что с финиками, но рецептом не поделилась. Может, вы расскажете, как же все-таки приготовить этот вкусный кекс.
ШОКОЛАДНЫЕ ОБЁРТЫВАНИЯ
Недавно испытала на себе, как это здорово, когда можно дома провести процедуры, применяемые в салоне красоты. На праздниках подруга зазвала меня в гости, и мы проводили сеансы разных питательных и разглаживающих кожу обертываний.
БЫСТРЫЙ СКРАБ
Зимой у меня нередко шелушится кожа на лице. Даже нос облазит. Поэтому я делаю скраб для лица, который действительно мягко отшелушивает и очищает кожу.
ШАПКА С ОТВЕРСТИЕМ
У меня достаточно длинные и очень густые волосы. И носить шапку мне довольно проблематично. Из-за волос она постоянно съезжает то вперед, то вбок. Но всю зиму без шапки не походишь, поэтому долгое время я ходила в платке. Но иногда гораздо удобнее надеть шапку. Подскажите, есть ли выход?
ЦВЕТЫ ИЗ ФЕТРА
В нашей квартире на кухне мы оштукатурили стены и покрасили их в красивый терракотовый цвет. Но я подсмотрела интересное украшение: вырезанные из толстого цветного фетра цветы.
НОВЫЙ ТАБУРЕТ
Если у вас есть старая табуретка, отслужившая долгие годы и несколько утратившая свою респектабельность, не спешите ее выбрасывать. Ее можно обновить, и она прослужит еще долго.