Бесплатная библиотека - 1 338 004 изданий в библиотеке

Книга Похудей № 12 декабрь 2013

Журнал Книга Похудей № 12 декабрь 2013

Название: Похудей № 12 декабрь 2013
Автор: Коллектив
Страниц: 100
Формат: PDF
Размер: 33,12 Мб
Качество: Отличное
Язык: Русский
Жанр: Женский журнал
Год издания: 2013
НАПЕРЕКОР ПРИРОДЕ
Генетика, кость широкая? Так ли виновата природа в появлении лишних килограммов? Быть может, стоит взяться за себя всерьез и все же изменить то, что еще вчера воспринималось как данность?
ПРИВЕТСТВУЯ СОЛНЦЕ
Согласно учениям древних, в каждом человеке есть немного Солнца - внутренней энергии, которую просто нужно разбудить.
БОКС
Любые занятия на основе боевых единоборств предполагают, что удар вы наносите одновременно с выдохом - ведь это главное усилие!
ЕСЛИ ДИЕТА В ТЯГОСТЬ
Не можете ограничить себя в питании, постоянно переедаете? Препарат «диетресса» поможет нормализовать пищевое поведение.
ДОБАВЬТЕ ПЕРЧИНКУ!
Существует ряд продуктов, которые по праву называют продуктами красоты и здоровья. Один из них - перец. Если вы не кладете этот овощ в салат, самое время исправиться, ведь без этого ваша кожа не будет эластичной и упругой.
В ГАЛЕРЕЮ - ЗА НАСТРОЕНИЕМ
Вес перестал уходить, и настроение испортилось? Тогда отправляйтесь в картинную галерею! В момент, когда человек влюбляется, метаболизм ускоряется, а потребность в еде сокращается.
СТУПЕНЬКИ К ВЕРШИНЕ
Американские психологи, которых привлекают к работе с худеющими дамами, составили список рекомендаций, чтобы научить своих подопечных ценить себя и помочь им быстрее снизить вес.
ГРУДНОЙ СБОР
Чтобы уменьшить проявления мастодинии, принимайте в конце цикла настои трав, которые помогают вывести из организма лишнюю жидкость. Чай с мочегонным эффектом необходимо пить по 0,5 стакана два-три раза вдень.
КАК ПРЕДОТВРАТИТЬ РАЗВИТИЕ МАСТОПАТИИ?
Избегайте волнений и спокойнее относитесь к неприятностям. Во времена Чехова врачи называли мастопатию истерической опухолью и объясняли взвинченным состоянием женщины, то есть, как сказали бы сегодня, стрессом.
БЕЗ МОРЩИН
При снижении веса кожа может обвиснуть, а морщины - проступить ярче. Чтобы этого не произошло, эпидермису нужны витамины.
СПОКОЙСТВИЕ ПО ЗАКАЗУ
Жизнь периодически преподносит нам неприятные сюрпризы, заставляя поволноваться? Быстро справиться со стрессом, снять нервное напряжение поможет гомеопатическое средство «Рескью Ремеди» - комбинация из пяти цветов Баха.
КОМПОНЕНТ КРАСОТЫ
Ежедневное меню часто не содержит всех минералов и витаминов, нужных волосам, ногтям, коже. Чтобы удовлетворить потребность организма в веществах, недостаток которых наносит вред красоте, была разработана формула препарата «Перфектил».
КОНТРОЛЬ НАД АППЕТИТОМ
Более 90% случаев ожирения - результат банального переедания.
ТИХАЯ НОЧЬ БЕЗ СОЛИ
Диета со сниженным содержанием натрия обычно назначается при заболеваниях сердца и почек. Но она может облегчить и жизнь тех, кто по ночам просыпается от собственного храпа. Бразильские ученые обнаружили: отказ от соли помогает избавиться от рулад. Натрий способствует задержке в организме воды. Из-за этого у людей в положении лежа отекают и сужаются воздушные проходы, что и вызывает храп.
НОВОГОДНИЙ СТОЛ
Вкусно, низкокалорийно - и при этом вполне традиционно? Запросто! В эту ночь не отказывайте себе в любимых блюдах!
СИЛУЕТ К ПРАЗДНИКУ
Во время новогоднего застолья хорошей хозяйке хочется не только сразить всех гостеприимством и изысканными блюдами, но и похвалиться своей изящной фигурой, подчеркнутой новым нарядом.

Рейтинг: 4.8 баллов / 2537 оценок
Формат: Журнал
Уже скачали: 12745 раз

Похожие Журналы

Нам показалось, что Журналы ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!

Вы не зарегистрированы!

Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.

Войти Регистрация

Отзывы читателей

Ой!

К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Журнале Книга Похудей № 12 декабрь 2013. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Журналы и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.