Shape Упражнения №16 2009
Автор: Коллектив
Название: Shape Упражнения
Издатель: Инна Коробова
Номер: №16
Год: 2009
Страниц: 142
Формат: PDF
Размер: 48 Мб
Это уникальное издание, в каждом номере которого собраны лучшие комплексы упражнений, публиковавшиеся на страницах журнала SHAPE, а также новые фитнес-программы для женщин любого возраста, ведущих здоровый образ жизни. 195 упражнений дома! и в спортзале!
1 Стань гибче- йога, пилатес, балет
2 Будь активнее- ускоряем метаболизм
3 Сбрось лишнее-минус 5-10кг на прогулке
4 Создай рельеф- бедра, руки, ягодицы
Живот в 20, 30, 40 лет-стиль тренеровок меняется с годами
Звездные тренеры для домашних занятий
Скачать - Shape Упражнения №16 2009
depositfiles.com
letitbit.net
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Журнал |
| Уже скачали: | 12757 раз |
Похожие Журналы
Нам показалось, что Журналы ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Литургия Святого Василия Великого
Автор: Орлов М.И.Название: Литургия Святого Василия ВеликогоИздательство: Синодальная типографияКачество: Отсканированные страницыКоличество страниц: 261 (413)Жанр: Православная литургикаЯзык: Русский . . .
-
Выверка прицелов, проверка боя и приведение к нормальному бою артиллерийского вооружения
Название: Выверка прицелов, проверка боя и приведение к нормальному бою артиллерийского вооруженияАвтор: КоллективИздательство: Пермский военный институт ВВ МВД РоссииГод: 2001Страниц: 72Язык: русский . . .
-
Агрометеорология
Название: АгрометеорологияАвтор: Лосев А. П., Журина Л. Л.Издательство: КолосГод: 2001Страниц: 297ISBN: 5-10-003603-6 Формат: PDFРазмер: 10.5 МбЯзык: русскийОсвещен широкий круг вопросов влияния агром . . .
-
О речевой коммуникации в судебной практике
Название: О речевой коммуникации в судебной практике Автор: Красовская О.В.Издательство: Флинта, НаукаГод: 2008Страниц: 128ISBN: 978-5-9765-0255-0, 978-5-02-034752-6 Формат: PDFРазмер: 5.5 МбЯзык: рус . . .
-
Искушение и соблазн. Суры из Корана
Название: Искушение и соблазн. "Суры из Корана"Автор: Коллектив авторовИздательство: Альтернативная Духовная Академия ПознанияГод: 2008Формат: PDFРазмер: 2.8 mbКачество: ХорошееЯзык: РусскийПогружение . . .
-
Русско-эвенкийский словарь
Название: Русско-эвенкийский словарьАвтор: Болдырев Б. В.Издательство: "Наука"Год: 1994ISBN: 5-02-029805-0Страниц: 499Формат: pdfРазмер: 37 МбЯзык: русский, эвенкийскийКачество: хорошееРусско-эвенкийс . . .
-
Letectvi + Kosmonautika 1974-14
Название: Letectvi + Kosmonautika Издательство: MagnetГод: 1974 / 14Формат: pdfРазмер: 15,3 MBКол-во страниц: 44Язык: CzechИзвестный чешский журнал ,посвящен прошлому и настоящему авиации и космонавти . . .
-
Letectvi + Kosmonautika 1974-15
Название: Letectvi + Kosmonautika Издательство: MagnetГод: 1974 / 15Формат: pdfРазмер: 15,9 MBКол-во страниц: 44Язык: CzechИзвестный чешский журнал ,посвящен прошлому и настоящему авиации и космонавти . . .
-
Интеллигенция в многонациональной империи: русские, латыши, немцы. XIX - начало ХХ в
Автор: Михайлова Ю.Л. (отв. секретарь)Название: Интеллигенция в многонациональной империи: русские, латыши, немцы. XIX - начало ХХ вИздательство: М.: ИВИ РАНГод: 2009Количество страниц: 264Формат: pdf . . .
-
Велика шахівниця
Название: Велика шахівницяАвтор: Збіґнєв Бжезінський Издательство: Лілея-НВ Год: 2000Страниц: 224Формат: PDFРазмер: 6.1 МбISBN: 966-7263-41-XЯзык: УкраинскийАвтор книги, колишній радник з національн . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Журнале Shape Упражнения №16 2009. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Журналы и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.