Мускуляр №3, 2005 pdf 4,5Мб
Название: Мускуляр №3, 2005
Автор: Коллектив
Год издания: 2005
Страниц: 95
Язык: Русский
Формат: pdf
Качество: отличное
Размер: 4,5 Мб
В номере:
Мечта каждого бодибилдера – спрогнозировать мышечный рост. Теперь вы легко можете это сделать - читайте статью Карлона К. Колкера «Соматотип»! Узнайте кто вы по типу телосложения – эндоморф, эктоморф или мезоморф, и тогда вы сможете определить то количество и качество мышц, которое вы вправе ожидать.
Хотите настоящие дельты? Пришло время узнать, как тренирует плечи Крис Кормье. Тренировочная программа Монстра Силы только в новом номере «Мускуляра»!
Все знают, что плечевой сустав – самый травмоопасный из всех, которые есть у человека. Поэтому необходимо укреплять волокна, которые его окружают. О самых эффективных упражнениях для суставной сумки плечевого пояса и других мышц плеча вам расскажет Стивен Элвей. Помните: больше боли в плечах – не значит больше роста!
На кого хотят быть похожи сотни, тысячи, миллионы бодибилдеров? Конечно же, на него – на Великого Ронни Коулмэна! Рон Хэррис даже выделил 7 особенностей, доказывающих исключительность Ронни. Читайте и удивляйтесь!
Специально для фанатов Джея Катлера, мы публикуем тренировочный дневник их кумира: все о подготовке Джея к «Арнольд Классик»!
Кстати, новое исследование в области пищевых добавок показывает, что гормон роста эффективно сжигает жир. Хотите узнать больше – тогда статья Дэна Гвартни «Гормон роста против тестостерона» для вас.
А Рон Хэррис с удовольствием представит вам Новую Гвардию IFBB. Встречайте будущих профессионалов!
Скачать с rapidshare.com
Скачать с depositfiles.com
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Журнал |
| Уже скачали: | 12747 раз |
Похожие Журналы
Нам показалось, что Журналы ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Kultowe Auta PRL-u №60 2010 (Wyndanie specjalne!)
Название: Kultowe Auta PRL-uИздательство: DeAgostiniГод: 2010Номер: 60ISBN: 978-83-248-1917-1Кол-во страниц: 16Формат: PDFРазмер: 10.95МбЯзык: польскийПольская журнальная серия Kultowe Auta PRL-u.Авто . . .
-
Le Bouvet №142 May-June 2010
Название: Le BouvetАвтор: Коллектив авторовВыпуск: №142 May-JuneГод издания: 2010Страниц: 41Формат: PDFКачество: норм.Размер файла: 19 МбЯзык: Французский Le Bouvet - французский журнал для домашни . . .
-
Журнал Ремонт и сервис 2000 г
Название: Ремонт и сервис Номер: 12 Месяц / Год: 2000 Формат: -djvu Размер файла: -27,25 Мб Содержание: - Рассказывается об устройстве, правильной эксплуа . . .
-
Журнал Ремонт и сервис 1999 г
Название: Ремонт и сервис Номер: 1 Месяц / Год: 1999 Формат: -djvu Размер файла: -87,95 Мб Содержание: - Рассказывается об устройстве, правильной эксплуат . . .
-
Susanna Рукоделие №3 2005
Название: Susanna РукоделиеАвтор: коллектив Год издания: 2005Формат: JPGРазмер: 77,46MbСтраниц: 81Язык: русскийПериодический журнал по рукоделию: вышивка, вязаниеdepositfiles.comuploading.comuploadbox . . .
-
Bijoux che passione №5 2009
Название: Bijoux che passioneГод / месяц: Agosto-Settembre 2009Номер: 5Формат: PDFРазмер: 10.65 MbСтраниц: 69Язык: итальянскийЖурнал по созданию бижутерии.sharingmatrix.comdepositfiles.com . . .
-
Crea con abalorios №32 2010
Название:Crea con abaloriosНомер:32Год / месяц:2010Формат:jpgРазмер:13.52 MbСтраниц:50Язык:испанскийЖурнал по бисероплетениюdepositfiles.comletitbit.net . . .
-
Lady Boutique Series №2524 2007
Название: Lady Boutique SeriesГод издания: 2007 Выпуск: 2524 ISBN: 978-4-8347-2524-7Язык: японскийСтраниц: 92Формат: djvu в архиве rarРазмер: 15.6 МбВ этом номере вы найдете очаровательные моде . . .
-
Lady boutique №6 2010
Название:Lady boutiqueНомер:vol.6Год / месяц:2010Формат:jpgРазмер:106.26 MbСтраниц:276Язык:японскийЖурнал по кройке и шитью женской одежды и аксессуаров на японском языке с выкройками и подробными опи . . .
-
Журнал MET-ART №10 (2009): NASTYA A Senso
Название: MET-ART: NASTYA A Senso. Месяц / Год: 2009 Страниц: 112 Формат: JPG Размер файла: 56 Мб Содержание: 1365x2048 . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Журнале Мускуляр №3, 2005 pdf 4,5Мб. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Журналы и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.