Мускуляр №3, 2005
Название: Мускуляр №3, 2005
Автор: Коллектив
Год издания: 2005
Страниц: 95
Язык: Русский
Формат: pdf
Качество: отличное
Размер: 4,5 Мб
В номере:
Мечта каждого бодибилдера – спрогнозировать мышечный рост. Теперь вы легко можете это сделать - читайте статью Карлона К. Колкера «Соматотип»! Узнайте кто вы по типу телосложения – эндоморф, эктоморф или мезоморф, и тогда вы сможете определить то количество и качество мышц, которое вы вправе ожидать.
Хотите настоящие дельты? Пришло время узнать, как тренирует плечи Крис Кормье. Тренировочная программа Монстра Силы только в новом номере «Мускуляра»!
Все знают, что плечевой сустав – самый травмоопасный из всех, которые есть у человека. Поэтому необходимо укреплять волокна, которые его окружают. О самых эффективных упражнениях для суставной сумки плечевого пояса и других мышц плеча вам расскажет Стивен Элвей. Помните: больше боли в плечах – не значит больше роста!
На кого хотят быть похожи сотни, тысячи, миллионы бодибилдеров? Конечно же, на него – на Великого Ронни Коулмэна! Рон Хэррис даже выделил 7 особенностей, доказывающих исключительность Ронни. Читайте и удивляйтесь!
Специально для фанатов Джея Катлера, мы публикуем тренировочный дневник их кумира: все о подготовке Джея к «Арнольд Классик»!
Кстати, новое исследование в области пищевых добавок показывает, что гормон роста эффективно сжигает жир. Хотите узнать больше – тогда статья Дэна Гвартни «Гормон роста против тестостерона» для вас.
А Рон Хэррис с удовольствием представит вам Новую Гвардию IFBB. Встречайте будущих профессионалов!
Скачать с rapidshare.com
Скачать с depositfiles.com
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Журнал |
| Уже скачали: | 12800 раз |
Похожие Журналы
Нам показалось, что Журналы ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Тестовые задания по русскому языку. 5 класс
Название: Тестовые задания по русскому языку. 5 класс Автор: Богданова Г.А. Издательство: ПросвещениеГод: 2013Страниц: 136Формат: pdfРазмер: 12.18 МБЯзык: РусскийТестовые задания нацелены на предварит . . .
-
Загадочное отношение философии и политики
Автор: Бадью АленНазвание: Загадочное отношение философии и политикиИздательство: М.: Институт Общегуманитарных ИсследованийГод: 2013Формат: pdfРазмер: 2 mbЗагадочность отношения философии и политики . . .
-
История философии в схемах и комментариях
Название: История философии в схемах и комментариях Автор: Светлов В.А.Издательство: Питер Год: 2010Страниц: 250ISBN: 978-5-49807-316-3Формат: PDFРазмер: 11 МбЯзык: русскийХорошо известно, что история . . .
-
Введение в физику систем многих частиц
Автор: Тер Хаар Д.Название: Введение в физику систем многих частиц. Проблемы физикиИздательство: Иностранной литературыГод: 1961Страниц: 171 Формат: DJVUРазмер: 1,9 МБКачество: Отличное, 600дпи, текс . . .
-
М. Холл, Б. Боденхамер "51 Метапрограмма НЛП"
Метапрограммы — это величайший вклад, который НЛП внесло в понимание различий между людьми. Только поняв и оценив эти различия, мы можем начать уважать и поддерживать других людей, начать работу по за . . .
-
История Горьковской области
Автор: Тюрина А.И., Чемоданов Л.А.Название: История Горьковской областиИздательство: Горький, Волго-Вятское книжное издательствГод: 1981Формат: pdfРазмер: 14 mbУчебное пособие для 7 —10 классов средне . . .
-
Paracord fusionties. 2 volume
Название: Paracord fusionties. 2 volume. / Плетение из паракорда в 2 томахАвтор: D. Lenzen / Д. ЛензенГод издания: 2012-2013Издательство: 4th Level IndieСтраниц: 828, 1091Формат . . .
-
Современный квартирный сантехник, строитель и электрик
Название: Современный квартирный сантехник, строитель и электрикАвтор: Андрей КашкаровИздательство: БХВ-ПетербургГод: 2012Формат: FB2Размер: 11.93 МбКачество: ХорошееЯзык: РусскийВ книге собраны практ . . .
-
Plastilina
Название: PlastilinaАвтор: Maria del Pilar Amaya Издательство: Panamericana EditorialГод: 2006Страниц: 38Формат: jpgРазмер: 26.1 mbЯзык: испанскийКартины, открытки и разные поделки для детей из плас . . .
-
MATLAB Control Systems Engineering
Название: MATLAB Control Systems Engineering Автор: Cesar Perez LopezИздательство: ApressГод: 2014Страниц: 170ISBN: 1484202902, 9781484202906Формат: PDFРазмер: 6.5 МбЯзык: EnglishMATLAB is a high-leve . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Журнале Мускуляр №3, 2005. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Журналы и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.