"Наш кулинар. Спецвыпуск" № 10 (2008)
Очередной выпуск специального приложения к кулинарному изданию "Наш кулинар". Тема номера - ЕДИМ И МОЛОДЕЕМ.
Из аннотации к этому номеру: "Дорогие читатели! Есть что хочется и при этом оставаться стройной, молодой и работоспособной. Это ли не мечта почти каждой женщины?
Но вот что выяснили ученые: оказывается, наш организм изнашивается раньше времени не только оттого, что мы много работаем и едим все подряд, но и потому, что мы очень мало употребляем те полезные продукты, которые содержат антиоксиданты - вещества, защищающие клетки нашего организма от внешних и внутренних токсических воздействий, регулирующие обмен веществ в организме и препятствующие его старению.
Антиоксиданты бывают искусственные (в виде пищевых добавок) и натуральные - они содержатся в основном в овощах, фруктах, ягодах, зелени, крупах, бобовых, рыбе. Эти продукты должны быть на столе ежедневно. Так давайте же поможем нашему организму и составим особое меню. А поможет вам в этом наш очередной спецвыпуск «НК», адресованный всем, кто хочет на долгие годы сохранить интерес к жизни, молодость и хорошее самочувствие!"
СОДЕРЖАНИЕ:
ЕДИМ И МОЛОДЕЕМ: Баклажаны, фаршированные овощами; Шашлычки овощные; Перец фаршированный; Равиоли со шпинатом; Картофель «Лапоточки»; Пирог со свеклой и клюквой; Салат из капусты с клюквой; Крокеты «Тамийя» из фасоли; Свекла фаршированная; Кабачки в овощном соусе; Салат из авокадо и брынзы; Суп из цветной капусты; Жареный рис с фасолью; Салат с яблоками и фетой.
СУПЫ: Уха с помидорами; Огуречный суп с копченостями; Суп овощной по-египетски; Щи боярские.
САЛАТЫ, ЗАКУСКИ: Закуска рыбная; Салат из моркови с инжиром; Яйца по-шведски; Салат «Холодное плато»; Огурцы с лососем; Салат «Хозяйка».
ГОРЯЧИЕ БЛЮДА:
Мясные: Филе «Миньон»; Мясо с овощами в горшочках; Корейка с савойской капустой; Язык в ягодном соусе; Курица пикантная; Колбаски гриль в остром соусе; Котлеты пожарские; Пряное свиное филе.
Рыбные: Караси, жаренные в сметане; Филе лосося нежное; Рулет из камбалы; Рыбный торт.
ВЫПЕЧКА, ДЕСЕРТЫ: Шоколадная «пицца»; Печенье с черносливом; Ореховое печенье; Коврижка; Яблоки в творожном тесте; Блинчики «Подарок»; Профитроли с миндальным кремом; Шахматный бисквит.
НАПИТКИ: Кисель «Вуаль»; Коктейль «Прелюдия»; Напиток из хурмы; Коктейль «Притяжение»; Чай «Премьера».
Издательство: Пресс-Курьер
Год: 2008
Страниц: 36/64
Формат: PDF
Размер: 5.3 Mb (RAR-архив +3%)
Качество: Отличное
Ifolder.ru: Наш кулинар. Спецвыпуск № 10 (2008)
Deposifiles.com: Скачать
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Журнал |
| Уже скачали: | 12718 раз |
Похожие Журналы
Нам показалось, что Журналы ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Dinosaurs (1000 Facts on...)
Автор: Steve ParkerНазвание: Dinosaurs (1000 Facts on...)Издательство: Miles Kelly Publishing LtdГод: 2006Формат: epubРазмер: 17 MbЯзык: АнглийскийThe king of the dinosaurs, Tyrannosaurus Rex, has lon . . .
-
Свет золотой луны
Название: Свет золотой луныАвтор: Протоиерей Николай АгафоновИздательство: НикеяISBN: 978-5-91761-044-3Год выпуска: 2010Страниц: 82Формат: docРазмер: 1,09 мбВ эту книгу включены три повести об испытан . . .
-
Шарлотта Бронте - Городок (аудиокнига) mp3 44 khz, 96 kbps
Название: Городок (аудиокнига)Автор: Шарлотта БронтеЧитает: Елена ШерстневаПродолжительность: 25 час. 19 мин.Формат: mp3 44 kHz, 96 kbps Размер: архив - 824 МбКнига, официально считавшаяся в свое врем . . .
-
Преодоление земного притяжения
Название: Преодоление земного притяженияАвтор: Агафонов Н.В.Издательство: ОфортISBN: 5-473-00021-5Год выпуска: 2004Страниц: 218Формат: rtfРазмер: 5,8 мбГерои рассказов - генералы и солдаты, архиереи . . .
-
Сборник пьес для школьной самодеятельности
Название: Сборник пьес для школьной самодеятельностиАвтор: Розанов Сергей Григорьевич (редактор)Издательство: Детиздат ЦК ВЛКСМГод: 1941Формат: pdfРазмер: 29 мбCтраниц: 201Язык: русскийГОЛУБОЕ И РОЗОВ . . .
-
Книга Windows не уходит в спящий режим
Название: Windows не уходит в спящий режим Автор: Коллектив Формат: DVDRip Размер: 411.83 Mb Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 2014 Спящий режим удобен, если вы используете компьютер целый . . .
-
The Art of Drawing Manga
Автор: Ben KreftaНазвание: The Art of Drawing MangaИздательство: Arcturus PublishingГод: 2009Формат: PDF Страниц: 146Язык: АнглийскийРазмер: 19.7 MBDesigned for the novice to intermediate illustrators . . .
-
Задачник по теории линейных электрических цепей
Название: Задачник по теории линейных электрических цепейАвтор: А. Лосев, Ю. Зиемелис Год издания: 1989Издательство: Высшая школаISBN: 5-06-001458-4Страниц: 270Формат: . . .
-
Математика для мистиков. Тайны сакральной геометрии
Название: Математика для мистиков. Тайны сакральной геометрииАвтор: Шессо Ренна Год издания: 2010Издательство: ИГ "Весь"ISBN: 978-5-9573-1799-9Страниц: 160 стр.: с ил. . . .
-
Felice Melis Marini
Автор: Scano Maria Grazia Название: Felice Melis MariniИздательство: IlissoГод: 1993Страниц: 208Формат: pdfРазмер: 39,6 MbЯзык: italianoФеличе Мелис Марини - крупнейший итальянский художник первой пол . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Журнале "Наш кулинар. Спецвыпуск" № 10 (2008). Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Журналы и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.