"Наш кулинар. Спецвыпуск" № 10 (2008)
Очередной выпуск специального приложения к кулинарному изданию "Наш кулинар". Тема номера - ЕДИМ И МОЛОДЕЕМ.
Из аннотации к этому номеру: "Дорогие читатели! Есть что хочется и при этом оставаться стройной, молодой и работоспособной. Это ли не мечта почти каждой женщины?
Но вот что выяснили ученые: оказывается, наш организм изнашивается раньше времени не только оттого, что мы много работаем и едим все подряд, но и потому, что мы очень мало употребляем те полезные продукты, которые содержат антиоксиданты - вещества, защищающие клетки нашего организма от внешних и внутренних токсических воздействий, регулирующие обмен веществ в организме и препятствующие его старению.
Антиоксиданты бывают искусственные (в виде пищевых добавок) и натуральные - они содержатся в основном в овощах, фруктах, ягодах, зелени, крупах, бобовых, рыбе. Эти продукты должны быть на столе ежедневно. Так давайте же поможем нашему организму и составим особое меню. А поможет вам в этом наш очередной спецвыпуск «НК», адресованный всем, кто хочет на долгие годы сохранить интерес к жизни, молодость и хорошее самочувствие!"
СОДЕРЖАНИЕ:
ЕДИМ И МОЛОДЕЕМ: Баклажаны, фаршированные овощами; Шашлычки овощные; Перец фаршированный; Равиоли со шпинатом; Картофель «Лапоточки»; Пирог со свеклой и клюквой; Салат из капусты с клюквой; Крокеты «Тамийя» из фасоли; Свекла фаршированная; Кабачки в овощном соусе; Салат из авокадо и брынзы; Суп из цветной капусты; Жареный рис с фасолью; Салат с яблоками и фетой.
СУПЫ: Уха с помидорами; Огуречный суп с копченостями; Суп овощной по-египетски; Щи боярские.
САЛАТЫ, ЗАКУСКИ: Закуска рыбная; Салат из моркови с инжиром; Яйца по-шведски; Салат «Холодное плато»; Огурцы с лососем; Салат «Хозяйка».
ГОРЯЧИЕ БЛЮДА:
Мясные: Филе «Миньон»; Мясо с овощами в горшочках; Корейка с савойской капустой; Язык в ягодном соусе; Курица пикантная; Колбаски гриль в остром соусе; Котлеты пожарские; Пряное свиное филе.
Рыбные: Караси, жаренные в сметане; Филе лосося нежное; Рулет из камбалы; Рыбный торт.
ВЫПЕЧКА, ДЕСЕРТЫ: Шоколадная «пицца»; Печенье с черносливом; Ореховое печенье; Коврижка; Яблоки в творожном тесте; Блинчики «Подарок»; Профитроли с миндальным кремом; Шахматный бисквит.
НАПИТКИ: Кисель «Вуаль»; Коктейль «Прелюдия»; Напиток из хурмы; Коктейль «Притяжение»; Чай «Премьера».
Издательство: Пресс-Курьер
Год: 2008
Страниц: 36/64
Формат: PDF
Размер: 5.3 Mb (RAR-архив +3%)
Качество: Отличное
Ifolder.ru: Наш кулинар. Спецвыпуск № 10 (2008)
Deposifiles.com: Скачать Программа для чтения файлов в формате pdf - Foxit Reader
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Журнал |
| Уже скачали: | 12866 раз |
Похожие Журналы
Нам показалось, что Журналы ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Англо-русский словарь биржевых и экономических терминов
Название: Англо-русский словарь биржевых и экономических терминов Страниц: 216 Формат: PDF в архиве Качество: Хорошее Язык: Русский Размер: 1,45 мб скачать с скачать с . . .
-
Журнал: FHM №9 (сентябрь 2014)
Журнал: FHM №9 (сентябрь 2014)FHM (For Him Magazine) – самый известный журнал для мужчин в мире. Читатели журнала всегда в курсе новейших тенденций моды, получают информацию о последних достижениях н . . .
-
Самый главный из всех секрет успеха
Автор:Кеннеди Дэн Название: Самый главный из всех секрет успехаИздательство: АСТГод: 2008Формат: PDFРазмер: 664 KbАвтор умело разбирает некоторые ошибочные стереотипы и убеждения, мешающие добиться у . . .
-
Три Главных Секрета Быстрых Денег
Автор:Беляков АндрейНазвание: Три Главных Секрета Быстрых ДенегИздательство: ACTГод: 2008Формат: PDFРазмер: 387 KbВ этой супер-короткой практически ориентированной книге изложено три самых главных при . . .
-
Журнал: Наша кухня №9 (223) (сентябрь 2014)
Журнал: Наша кухня №9 (223) (сентябрь 2014)Основа каждого номера журнала — проверенные рецепты блюд с фотографиями. С помощью «Нашей кухни» можно без труда составить меню как на каждый день, так и для . . .
-
Журнал: Мир математики № 33 (2014)
Журнал: Мир математики № 33 (2014)"Мир математики" - уникальный проект, позволяющий читателю прикоснуться к тайнам этой удивительной науки.#Другие@mirzhurnalov . . .
-
Журнал: За рулем - Регион №17 (август 2014)
Журнал: За рулем - Регион №17 (август 2014)«За рулем» — популярный советский журнал об автомобилях и автомобилестроении. Первый номер вышел в апреле 1928 года, журнал издаётся по сей день. До 1989 год . . .
-
Журналы: 100 битв, которые изменили мир №187 (2014)
Журналы: 100 битв, которые изменили мир №187 (2014)В каждом выпуске вы найдете захватывающее описание одной из известных битв, включая ярчайшее представление самого сражения, а также мнения экспертов . . .
-
10 000 проводок
Название: 10 000 проводокАвтор: Клокова Н.В.Издательство: Горячая линия бухгалтераГод: 2007Страниц: 448Формат: docРазмер: 0.47 MbISBN: 5-98172-046-8Качество: отличноеОт издателя: Тематический спецвыпу . . .
-
Журнал: Солнечная система №78 (2014)
Журнал: Солнечная система №78 (2014)"Солнечная система" - Вас ждет иллюстрированный журнал с подробными статьями, инструкциями по сборке и уникальными фотографиями. Журнал расскажет вам о тайнах космо . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Журнале "Наш кулинар. Спецвыпуск" № 10 (2008). Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Журналы и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.