Книга Здоровое питание №4 2015
Название: Здоровое питание №4 2015
Автор: -
Формат: DJVU
Размер: 10,44 мб
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 2015
Среди белков, содержащихся в пищевых продуктах, белок яйца считается одним из наиболее легкоусвояемых и полноценных. В его состав входят все необходимые для нашего организма аминокислоты. Белок, кроме своей питательности, обладает еще и защитными свойствами.
В нем есть лизоцин - вещество, растворяющее и убивающее микроорганизмы, в том числе гнилостные. Но при продолжительном хранении защитные свойства белка пропадают. Белок свежего яйца плотный и густой, а в несвежем яйце -водянистый и слабый. В яичном желтке собраны практически все витамины, а также витамин D, недостаток которого может стать причиной изменений в нервной системе, рахита, порчи зубов.
Сыр также ценен для полноценной деятельности нашего организма. К тому же важно отметить, что людям, которые не переносят молоко, сыр вовсе не противопоказан.
Из всего сказанного легко сделать вывод, не отказывайте себе в таких простых и ценных продуктах, как яйца и сыр, и вы сохраните здоровье на долгие годы.
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Журнал |
| Уже скачали: | 12762 раз |
Похожие Журналы
Нам показалось, что Журналы ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Первый Интернационал.
Название: Первый Интернационал Автор: Ф.Л.Хейфец Издательство: Изд-во Академии Наук СССР Год издания: 1941 Страниц: 65 Язык: Русский Формат: PDF Размер: 8,5 Мб Описание: Монография посвящена формиро . . .
-
Oxford Practice Grammar - Intermediate.
Название: Oxford Practice Grammar - Intermediate Автор: Год издания: 2008 Страниц: 535 Язык: Английский Формат: PDF Качество: отличное Размер: 175 Мб Описание: This three-level grammar practice seri . . .
-
A Radio. Prakticka Elektronika №7 2010.
Название: A Radio. Prakticka Elektronika №7 2010 Автор: коллектив Издательство: AMARO spol s.r.o. Год издания: 2010 Страниц: 68 Язык: не определен Формат: PDF Качество: хорошее Размер: 55 Мб Описани . . .
-
Draping for Fashion Design.
Название: Draping for Fashion Design Автор: Hilde Jaffe, Nurie Relis Издательство: Prentice Hall Год издания: 2004 Страниц: 178 Язык: Английский Формат: jpg Качество: хорошее Размер: 20.08 Мб Описан . . .
-
Croche de Grampo № 03.
Название: Croche de Grampo № 03 Автор: коллектив Серия или выпуск: 3 Страниц: 17 (двойные) Язык: Португальский Формат: JPG Качество: хорошее Размер: 10.7 Мб Описание: Журнал для любителей рукоделия п . . .
-
Solo crochet Ano 2 №14.
Название: Solo crochet Ano 2 №14 Автор: коллектив Серия или выпуск: 14 Страниц: 32 Язык: Испанский Формат: jpg Размер: 12.67 МбОписание: Журнал по вязанию крючком. Ажурные платья, жакеты, топы, компл . . .
-
Digital Desire - Nicole.
Название: Digital Desire - Nicole Автор: Издательство: Digital Desire Год издания: 2011 Страниц: 57 Язык: не определен Формат: JPEG Качество: отличное Размер: 11.02 Мб Описание: Описание отсутствуе . . .
-
Судебный процесс по делу верховного главнокомандования гитлеровского вермахта
Название: Судебный процесс по делу верховного главнокомандования гитлеровского вермахтаАвтор: Карев Д.С. Издательство: ПрогрессГод: 1964Страниц: 359Формат: DjVuРазмер: 12,4 МВПубликация этих материало . . .
-
Системы искусственного интеллекта
Название: Системы искусственного интеллектаАвтор: Лорьер Ж.-Л.Издательство: МирГод: 1991Формат: DjVuРазмер: 15 МбКнига известного французского специалиста посвящена вопросам проектирования и применени . . .
-
Знай и умей. Ты не бойся не жары и не холода
Название: Знай и умей. Ты не бойся не жары и не холодаАвтор: Чусов Юрий НиколаевичИздательство: Дет. литГод издания: 1977Страниц: 64Формат: DJVUРазмер: 1,15 МБКачество: Хорошее, 600дпи, цветная обложк . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Журнале Книга Здоровое питание №4 2015. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Журналы и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.