Книга Здоровое питание №4 2015
Название: Здоровое питание №4 2015
Автор: -
Формат: DJVU
Размер: 10,44 мб
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 2015
Среди белков, содержащихся в пищевых продуктах, белок яйца считается одним из наиболее легкоусвояемых и полноценных. В его состав входят все необходимые для нашего организма аминокислоты. Белок, кроме своей питательности, обладает еще и защитными свойствами.
В нем есть лизоцин - вещество, растворяющее и убивающее микроорганизмы, в том числе гнилостные. Но при продолжительном хранении защитные свойства белка пропадают. Белок свежего яйца плотный и густой, а в несвежем яйце -водянистый и слабый. В яичном желтке собраны практически все витамины, а также витамин D, недостаток которого может стать причиной изменений в нервной системе, рахита, порчи зубов.
Сыр также ценен для полноценной деятельности нашего организма. К тому же важно отметить, что людям, которые не переносят молоко, сыр вовсе не противопоказан.
Из всего сказанного легко сделать вывод, не отказывайте себе в таких простых и ценных продуктах, как яйца и сыр, и вы сохраните здоровье на долгие годы.
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Журнал |
| Уже скачали: | 12765 раз |
Похожие Журналы
Нам показалось, что Журналы ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Атмосфера. Справочник - Седунов Ю.С.
Название: Атмосфера. Справочник - Седунов Ю.С.Формат: DJVUРазмер: 24793 KbАннотация: Излагаются сведения об основных геофизических процессах в атмосфере, дается перечень физических параметров атмосфер . . .
-
Никола Тесла. Статьи - Тесла Н.
Название: Никола Тесла. Статьи - Тесла Н.Формат: DJVUРазмер: 13127 KbАннотация: Книга статей Николы Теслы — известного изобретателя в области электро- и радиотехники, но вместе с тем, пожалуй, с . . .
-
В помощь радиолюбителю. Выпуск 08 - Никитин В.А.
Название: В помощь радиолюбителю. Выпуск 08 - Никитин В.А.Формат: DJVUРазмер: 3194 KbАннотация: Приведены краткие описания и принципиальные схемы конструкций, ранее опубликованных в радио любительской . . .
-
Уголовно-процессуальное право Российской Федерации в схемах - Шаталов А.С.
Название: Уголовно-процессуальное право Российской Федерации в схемах - Шаталов А.С.Формат: PDF, PDFРазмер: 11485 KbАннотация: Учебное пособие содержит комплекс многоуровневых структурно-логических сх . . .
-
Полное собрание сочинений в 30 томах. Том 28. Книга 2 - Достоевский Ф.М.
Название: Полное собрание сочинений в 30 томах. Том 28. Книга 2 - Достоевский Ф.М.Формат: DJVUРазмер: 19773 KbАннотация: Настоящее Полное собрание сочинений Ф.М.Достоевского, выпущенное Институтом рус . . .
-
Любительский телевизор ЛТК-9 - Корниенко А.Я.
Название: Любительский телевизор ЛТК-9 - Корниенко А.Я.Формат: DJVUРазмер: 2714 KbАннотация: Дается описание схемы и конструкции самодельного телевизора типа ЛТК-9. Подробно изложены методы наладки те . . .
-
Законы Паркинсона - Паркинсон С.
Название: Законы Паркинсона - Паркинсон С.Формат: RTFРазмер: 1094 KbАннотация: Хотя в каждый из этих очерков вложены годы кропотливого труда, не думайте, что здесь сказано все. Новые открытия ставят п . . .
-
Собрание произведений - Рамана М.
Название: Собрание произведений - Рамана М.Формат: DOCРазмер: 2362 KbАннотация: Истина - это Переживание, которое не может быть передано словами, поскольку Реальность выше действия, слова и мысли.Поэт . . .
-
Дао физики - Капра Ф.
Название: Дао физики - Капра Ф.Формат: DOCРазмер: 1253 KbАннотация: В книге описаны важнейшие физические открытия 20-оговека в области ядерной физики и квантовой механики, причем автор указывает на не . . .
-
Наглядные пособия по радиотехнике - Лабутин В.К.
Название: Наглядные пособия по радиотехнике - Лабутин В.К.Формат: DJVUРазмер: 1537 KbАннотация: Книга предназначена для руководителей радиолюбительских кружков, преподавателей радиотехники различных к . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Журнале Книга Здоровое питание №4 2015. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Журналы и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.